Liczba rzut贸w p艂odowych - znaczenie i spos贸b wykonania

Zawarto艣膰:

W tym artykule

  • Dlaczego licznik obra偶e艅 p艂odu jest wa偶ny?
  • Kiedy mo偶esz poczu膰, jak dziecko zaczyna kopa膰 i co czuje?
  • Kiedy powiniene艣 zacz膮膰 odliczanie rzut贸w?
  • Co mo偶e przeszkodzi膰 ci w poczuciu kopni臋膰?
  • Jak wykona膰 liczenie kick贸w?
  • Wskaz贸wki dotycz膮ce liczenia kopni臋膰 podczas ci膮偶y
  • Kiedy powiniene艣 si臋 martwi膰?

Kiedy poczujesz, jak dziecko zaczyna kopa膰 po raz pierwszy, jest to jedna z najcenniejszych chwil w twoim 偶yciu. Badanie ultrasonograficzne i powi臋kszony brzuszek mog膮 zrobi膰 tylko tyle, ale pierwszy rzeczywisty kopniak jest tym, co zamyka uk艂ad dla ciebie i sprawia, 偶e 鈥嬧媧dajesz sobie spraw臋, 偶e masz w sobie 偶yj膮ce oddychaj膮ce dziecko. Wykonanie kopni臋膰 liczy si臋 w 38 tygodni lub wcze艣niej, co jest bardzo istotne, nie tylko po to, aby by膰 w kontakcie z dzieckiem, ale tak偶e aby dobrze zrozumie膰 jego rozw贸j i post臋py w 艂onie matki.

Dlaczego licznik obra偶e艅 p艂odu jest wa偶ny?

Nie zawsze mo偶esz przeskoczy膰 do kliniki i uzyska膰 szybkie USG, aby sprawdzi膰, jak Twoje dziecko robi. Lepsze poznanie dziecka i sprawdzenie, czy jego ruchy s膮 zgodne z oczekiwaniami, mo偶na 艂atwo zrobi膰, utrzymuj膮c 艣lad jego kopni臋膰. W przypadku kobiety, kt贸rej dziecko zaczyna nagle bardzo du偶o kopa膰 lub przestaje to robi膰, mog膮 to by膰 proste sygna艂y informuj膮ce o tym lekarza i wykonanie ewentualnych kontroli w razie potrzeby. Poza tym, komunikacja z dzieckiem i obserwowanie jego reakcji poprzez kopni臋cia pomaga wcze艣nie rozwin膮膰 wi臋藕 mi臋dzy wami obojgiem.

Kiedy mo偶esz poczu膰, jak dziecko zaczyna kopa膰 i co czuje?

Pocz膮tkowe ruchy zaczynaj膮 si臋 pojawia膰 po 4 miesi膮cach i do oko艂o 25 tygodni. Kopni臋cia staj膮 si臋 oczywiste po uko艅czeniu 6 miesi臋cy ci膮偶y. Te pierwsze mog膮 by膰 zaskoczeniem dla matek po raz pierwszy i wkr贸tce si臋 do tego przyzwyczaisz.

Kiedy powiniene艣 zacz膮膰 odliczanie rzut贸w?

Odliczanie powinno rozpocz膮膰 si臋 po uko艅czeniu 7 miesi臋cy ci膮偶y i powinno pozosta膰 do momentu porodu.

Co mo偶e przeszkodzi膰 ci w poczuciu kopni臋膰?

Nieprzestrzeganie kopni臋膰 w wieku 35 tygodni mo偶e sprawi膰, 偶e niekt贸re matki b臋d膮 si臋 martwi膰. Ale mo偶e si臋 to zdarzy膰, je艣li nie koncentrujesz si臋 na kopni臋ciach. Czasami pozycja 艂o偶yska, jak r贸wnie偶 dodatkowy ci臋偶ar, mog膮 amortyzowa膰 kopni臋cia i sprawia膰, 偶e b臋d膮 mniej widoczne dla ciebie.

Jak wykona膰 liczenie kick贸w?

Post臋puj膮c naprz贸d, aby policzy膰 kopni臋cia, jakie wykonuje twoje dziecko, warto zna膰 pewne czynniki wcze艣niej i zdecydowa膰 si臋 na odpowiednie posuni臋cie.

Wybierz dobry czas

Nie mo偶esz oczekiwa膰, 偶e twoje dziecko b臋dzie aktywne, kiedy tylko zechcesz. Sp臋dziwszy z nim wiele miesi臋cy, mo偶esz mie膰 dobry pomys艂 na okres, w kt贸rym dziecko jest najbardziej aktywne. Wybierz ten czas zamiast innego, kiedy dziecko mo偶e odpoczywa膰 i rzadko kopie tak du偶o. R贸wnie偶 pewnego dnia Twoje dziecko mo偶e by膰 nieco spokojniejsze ni偶 zwykle.

1. Zdob膮d藕 w艂a艣ciw膮 pozycj臋

Prawid艂owe policzenie kopni臋膰 wymaga od ciebie za艂o偶enia, 偶e 鈥嬧媕est to korzystne. Najlepsze w tym wzgl臋dzie s膮 albo siedzie膰 prosto, albo po艂o偶y膰 si臋 na plecach lub po lewej stronie. B膮d藕 ca艂kowicie zrelaksowany, we藕 g艂臋boki oddech i skoncentruj si臋 na tym, aby zrobi膰 wszystko, co w jego mocy, aby poczu膰 kopni臋cie dziecka. Unikaj 艂膮czenia z tym jakiejkolwiek innej aktywno艣ci, poniewa偶 艂atwo jest przegapi膰 ruchy malucha.

2. Liczba rzut贸w do 10

Gdy znajdziesz si臋 we w艂a艣ciwej pozycji i odczuwasz kopni臋cia, obserwuj, ile czasu zajmuje dziecku kopni臋cie 10 razy. To nie b臋dzie tak szybkie, jak my艣lisz, i mo偶e zaj膮膰 od oko艂o p贸艂 godziny do nawet 2 godzin. Staraj si臋 nie zasypia膰 po艣r贸d tego i b膮d藕 cierpliwy wobec swojego dziecka. Je艣li masz wiele dzieci, musisz nadal stosowa膰 t臋 sam膮 technik臋.

Wskaz贸wki dotycz膮ce liczenia kopni臋膰 podczas ci膮偶y

Aby pom贸c Ci w prawid艂owym liczeniu swoich maluch贸w podczas ci膮偶y, mo偶esz skorzysta膰 z kilku wskaz贸wek, kt贸re pomog膮 Ci w tym pom贸c.

  • Upewnij si臋, 偶e codziennie przeznaczasz czas na liczenie cios贸w swojego dziecka. Staraj si臋, aby czas by艂 identyczny w ca艂ym tek艣cie, aby Twoje dziecko r贸wnie偶 wchodzi艂o w ten harmonogram. Niekt贸rym kobietom mo偶e to by膰 po lunchu lub innych, mo偶e to by膰 po ich wieczornej kawie.
  • Czasami ruchy i kopni臋cia mog膮 wydawa膰 si臋 zbyt wolne. W takich sytuacjach Twoje dziecko mo偶e zosta膰 nak艂onione, by troch臋 bardziej aktywnie le偶e膰 po lewej stronie. Zwi臋ksza to przep艂yw krwi i popycha dziecko do skoku. Niekt贸re matki zauwa偶y艂y, 偶e wypicie szklanki s艂odkiego soku mo偶e wywo艂a膰 u dziecka podekscytowanie.

  • Cz臋stotliwo艣膰 ostrych kopni臋膰 ma tendencj臋 do zmniejszania si臋, gdy dziecko dorasta, poniewa偶 zw臋偶ona macica nie pozostawia mu wystarczaj膮co du偶o miejsca, aby porusza膰 nogami. Wi臋kszo艣膰 dzieci ma sk艂onno艣膰 do tarzania si臋 w 艂onie matki na tym etapie.

Mo偶esz nawet skorzysta膰 z poni偶szej tabeli, aby poprawnie zanotowa膰 rzuty. Napisz czas, kiedy zaczynasz liczy膰 i zr贸b znak w rz臋dzie, aby zanotowa膰 czas, kt贸ry min膮艂 od kopni臋cia. Zr贸b to za ka偶dy tydzie艅. Poni偶ej przedstawiamy pr贸bk臋 na tydzie艅 36.

PonWtPo艣lubi膰CzwPtSatS艂o艅ce102030405011.522.53
36 tydzie艅
Czas
Minuty
godziny

Kiedy powiniene艣 si臋 martwi膰?

Je艣li Twoje dziecko nie kopnie co najmniej 10 razy w ci膮gu 2-3 godzin przez wiele dni, mo偶e by膰 konieczne skontaktowanie si臋 z lekarzem. Idealnie, w miar臋 rozwoju ci膮偶y, liczba uderze艅 powinna wzrosn膮膰, osi膮gn膮膰 plateau, a nast臋pnie zmniejszy膰 si臋 w miar臋 up艂ywu terminu.

Niezale偶nie od tego, czy wykonujesz kopni臋cie po 34 tygodniach, czy po uko艅czeniu 6 miesi臋cy, musisz wiedzie膰, czego si臋 spodziewa膰 i by膰 w zgodzie z nastrojami dziecka. Poznanie swojego malucha poprzez jego kopni臋cia mo偶e by膰 wspania艂ym do艣wiadczeniem i 艂atwym sposobem na zapewnienie sobie, 偶e twoje dziecko jest ca艂kowicie bezpieczne i zdrowe w tobie.

Poprzedni Artyku艂 Nast臋pny Artyku艂

Rekomendacje Matki