Liczba rzutów płodowych - znaczenie i sposób wykonania
W tym artykule
- Dlaczego licznik obrażeń płodu jest ważny?
- Kiedy możesz poczuć, jak dziecko zaczyna kopać i co czuje?
- Kiedy powinieneś zacząć odliczanie rzutów?
- Co może przeszkodzić ci w poczuciu kopnięć?
- Jak wykonać liczenie kicków?
- Wskazówki dotyczące liczenia kopnięć podczas ciąży
- Kiedy powinieneś się martwić?
Kiedy poczujesz, jak dziecko zaczyna kopać po raz pierwszy, jest to jedna z najcenniejszych chwil w twoim życiu. Badanie ultrasonograficzne i powiększony brzuszek mogą zrobić tylko tyle, ale pierwszy rzeczywisty kopniak jest tym, co zamyka układ dla ciebie i sprawia, że zdajesz sobie sprawę, że masz w sobie żyjące oddychające dziecko. Wykonanie kopnięć liczy się w 38 tygodni lub wcześniej, co jest bardzo istotne, nie tylko po to, aby być w kontakcie z dzieckiem, ale także aby dobrze zrozumieć jego rozwój i postępy w łonie matki.
Dlaczego licznik obrażeń płodu jest ważny?
Nie zawsze możesz przeskoczyć do kliniki i uzyskać szybkie USG, aby sprawdzić, jak Twoje dziecko robi. Lepsze poznanie dziecka i sprawdzenie, czy jego ruchy są zgodne z oczekiwaniami, można łatwo zrobić, utrzymując ślad jego kopnięć. W przypadku kobiety, której dziecko zaczyna nagle bardzo dużo kopać lub przestaje to robić, mogą to być proste sygnały informujące o tym lekarza i wykonanie ewentualnych kontroli w razie potrzeby. Poza tym, komunikacja z dzieckiem i obserwowanie jego reakcji poprzez kopnięcia pomaga wcześnie rozwinąć więź między wami obojgiem.
Kiedy możesz poczuć, jak dziecko zaczyna kopać i co czuje?
Początkowe ruchy zaczynają się pojawiać po 4 miesiącach i do około 25 tygodni. Kopnięcia stają się oczywiste po ukończeniu 6 miesięcy ciąży. Te pierwsze mogą być zaskoczeniem dla matek po raz pierwszy i wkrótce się do tego przyzwyczaisz.
Kiedy powinieneś zacząć odliczanie rzutów?
Odliczanie powinno rozpocząć się po ukończeniu 7 miesięcy ciąży i powinno pozostać do momentu porodu.
Co może przeszkodzić ci w poczuciu kopnięć?
Nieprzestrzeganie kopnięć w wieku 35 tygodni może sprawić, że niektóre matki będą się martwić. Ale może się to zdarzyć, jeśli nie koncentrujesz się na kopnięciach. Czasami pozycja łożyska, jak również dodatkowy ciężar, mogą amortyzować kopnięcia i sprawiać, że będą mniej widoczne dla ciebie.
Jak wykonać liczenie kicków?
Postępując naprzód, aby policzyć kopnięcia, jakie wykonuje twoje dziecko, warto znać pewne czynniki wcześniej i zdecydować się na odpowiednie posunięcie.
Wybierz dobry czas
Nie możesz oczekiwać, że twoje dziecko będzie aktywne, kiedy tylko zechcesz. Spędziwszy z nim wiele miesięcy, możesz mieć dobry pomysł na okres, w którym dziecko jest najbardziej aktywne. Wybierz ten czas zamiast innego, kiedy dziecko może odpoczywać i rzadko kopie tak dużo. Również pewnego dnia Twoje dziecko może być nieco spokojniejsze niż zwykle.
1. Zdobądź właściwą pozycję
Prawidłowe policzenie kopnięć wymaga od ciebie założenia, że jest to korzystne. Najlepsze w tym względzie są albo siedzieć prosto, albo położyć się na plecach lub po lewej stronie. Bądź całkowicie zrelaksowany, weź głęboki oddech i skoncentruj się na tym, aby zrobić wszystko, co w jego mocy, aby poczuć kopnięcie dziecka. Unikaj łączenia z tym jakiejkolwiek innej aktywności, ponieważ łatwo jest przegapić ruchy malucha.
2. Liczba rzutów do 10
Gdy znajdziesz się we właściwej pozycji i odczuwasz kopnięcia, obserwuj, ile czasu zajmuje dziecku kopnięcie 10 razy. To nie będzie tak szybkie, jak myślisz, i może zająć od około pół godziny do nawet 2 godzin. Staraj się nie zasypiać pośród tego i bądź cierpliwy wobec swojego dziecka. Jeśli masz wiele dzieci, musisz nadal stosować tę samą technikę.
Wskazówki dotyczące liczenia kopnięć podczas ciąży
Aby pomóc Ci w prawidłowym liczeniu swoich maluchów podczas ciąży, możesz skorzystać z kilku wskazówek, które pomogą Ci w tym pomóc.
- Upewnij się, że codziennie przeznaczasz czas na liczenie ciosów swojego dziecka. Staraj się, aby czas był identyczny w całym tekście, aby Twoje dziecko również wchodziło w ten harmonogram. Niektórym kobietom może to być po lunchu lub innych, może to być po ich wieczornej kawie.
- Czasami ruchy i kopnięcia mogą wydawać się zbyt wolne. W takich sytuacjach Twoje dziecko może zostać nakłonione, by trochę bardziej aktywnie leżeć po lewej stronie. Zwiększa to przepływ krwi i popycha dziecko do skoku. Niektóre matki zauważyły, że wypicie szklanki słodkiego soku może wywołać u dziecka podekscytowanie.
- Częstotliwość ostrych kopnięć ma tendencję do zmniejszania się, gdy dziecko dorasta, ponieważ zwężona macica nie pozostawia mu wystarczająco dużo miejsca, aby poruszać nogami. Większość dzieci ma skłonność do tarzania się w łonie matki na tym etapie.
Możesz nawet skorzystać z poniższej tabeli, aby poprawnie zanotować rzuty. Napisz czas, kiedy zaczynasz liczyć i zrób znak w rzędzie, aby zanotować czas, który minął od kopnięcia. Zrób to za każdy tydzień. Poniżej przedstawiamy próbkę na tydzień 36.
| 36 tydzień | ||||||||
| Czas | PonWtPoślubićCzwPtSatSłońce||||||||
| Minuty | 10||||||||
| 20 | ||||||||
| 30 | ||||||||
| 40 | ||||||||
| 50 | ||||||||
| godziny | 1||||||||
| 1.5 | ||||||||
| 2 | ||||||||
| 2.5 | ||||||||
| 3 | ||||||||
Kiedy powinieneś się martwić?
Jeśli Twoje dziecko nie kopnie co najmniej 10 razy w ciągu 2-3 godzin przez wiele dni, może być konieczne skontaktowanie się z lekarzem. Idealnie, w miarę rozwoju ciąży, liczba uderzeń powinna wzrosnąć, osiągnąć plateau, a następnie zmniejszyć się w miarę upływu terminu.
Niezależnie od tego, czy wykonujesz kopnięcie po 34 tygodniach, czy po ukończeniu 6 miesięcy, musisz wiedzieć, czego się spodziewać i być w zgodzie z nastrojami dziecka. Poznanie swojego malucha poprzez jego kopnięcia może być wspaniałym doświadczeniem i łatwym sposobem na zapewnienie sobie, że twoje dziecko jest całkowicie bezpieczne i zdrowe w tobie.