Pierwszy okres po poronieniu
W tym artykule
- Kiedy możesz się spodziewać pierwszego okresu po poronieniu?
- Jak będzie twój pierwszy okres po poronieniu?
- Jak długo trwa pierwszy okres po poronieniu?
- Odzyskiwanie przed przyjazdem pierwszego okresu
- Nieprawidłowe odtwarzanie, które musi być monitorowane
- Kiedy cykl wskazuje poważny problem?
- Czy normalne jest, aby nie mieć okresów po poronieniu?
- Co ma nieregularne okresy po poronieniu?
- Jak poradzić sobie z wstrząsem emocjonalnym podczas oczekiwania na pierwszą miesiączkę po poronieniu?
Jeśli właśnie poroniłaś, twoje ciało będzie potrzebowało czasu, aby powrócić do dawnej jaźni. Twoje doświadczenie z poronieniem było czymś, czego nigdy nie chcesz żyć, ale jeśli chcesz być matką w niedalekiej przyszłości, musisz poświęcić czas na pełne wyleczenie. Weź głęboki oddech, pozwól przemianom obmyć cię i zadbaj o siebie i swoje ciało. Niezależnie od tego, czy chcesz być mamą, czy nie, to zajmie to odpowiedni czas, ale na razie twoje ciało musi odskoczyć od tej wielkiej podróży, którą właśnie przeżyła.
Kiedy możesz się spodziewać pierwszego okresu po poronieniu?
Czekanie na okresy po poronieniu może być bolesne. Przeszedłeś wiele, a teraz twoje ciało będzie potrzebowało czasu, aby się wyleczyć i wrócić do swojej normalnej formy. I w tym czasie nawet twój pierwszy okres po poronieniu będzie zależał wyłącznie od ciebie i twojego ciała.
Idealnie, powinieneś oczekiwać, że twój pierwszy okres przyjdzie po czterech do sześciu tygodni poronienia, tj. Kiedy twoje ciało ostatecznie wyleczyło się z utraty płodu. Nie panikuj, jeśli twój okres zaczyna się wcześnie, ale rozważ pójście do swojego ginekologa, jeśli się opóźni. Jeśli twój okres był regularny przed poronieniem i ciążą, spodziewamy się tego czasu; w przeciwnym razie uważnie obserwuj sytuację i udaj się do stanowiska lekarza 6 tygodni.
Jak będzie twój pierwszy okres po poronieniu?
Twój pierwszy okres po poronieniu będzie trochę niezwykły, ponieważ twoje ciało próbuje odzyskać od różnych zmian, które przeszedł. Twoje hormony są wszędzie i po poronieniu twoje poziomy hCG będą musiały osiągnąć zero. Czasami twoje ciało może nawet leczyć poronienie jako okres, a twój świeży cykl menstruacyjny rozpocznie się w ciągu kilku dni.
Oczekuj, że twój okres będzie cięższy lub lżejszy. To zupełnie naturalne, że w pierwszym okresie po poronieniu występuje duże krwawienie. Prawdopodobnie doświadczysz objawów PMS i będziesz świadkiem całego szeregu niezwykłych rzeczy, takich jak dodatkowy śluz szyjki macicy w różnych kolorach i skrzepy krwi. Spodziewaj się tego i nie martw się, twój pierwszy okres po poronieniu będzie bolesny. Krwawienie po poronieniu zatrzymuje się szybko, a następnie dostrzegasz krew przez kilka dni. Tydzień później zauważysz plamienie ponownie połączone z skurczami i ciężkim krwawieniem. Zasadniczo, ten okres rollercoaster się kończy, gdy nie krwawić przez 20 dni prosto.
Jak długo trwa pierwszy okres po poronieniu?
Ponownie, jest to szczególnie ważne dla każdej osoby, ale najlepiej można oczekiwać, aby okres trwał od 4 do 7 dni. Trudno to dokładnie określić, ponieważ różni się ona w zależności od kobiety. Może być różny w zależności od tego, czy miałeś spontaniczną aborcję, czy planowaną, czy okres był normalny przed, czy nie, jak długo była twoja ciąża i twoje wyjątkowe doświadczenie. Mógłbyś spostrzec przez miesiąc, a potem znów krwawić; to bardzo dziwny proces. Nie panikuj o niczym. Daj swojemu organizmowi czas na dostosowanie się, a sam się uporządkuje. Komplikacje są bardzo rzadkie.
Odzyskiwanie przed przyjazdem pierwszego okresu
Przeszedłeś przez jedno problematyczne doświadczenie - poronienie - i teraz oczekujesz na swój okres. Kiedy to robisz, nie stresuj swojego ciała zarówno mentalnie, jak i fizycznie. Posłuchaj tego, co próbuje ci przekazać poprzez objawy PMS, emocjonalne problemy, z którymi się zmagasz, i wszystko, co napotkałeś w tym okresie. Przyjmij zmiany, nie walcz z PMS i innymi wzlotami i upadkami, które czujesz. Spodziewaj się, że wszystko zniknie za trzy tygodnie i przygotuj się na nowy cykl.
Nieprawidłowe odtwarzanie, które musi być monitorowane
Będziesz świadkiem intensywnego przepływu, po którym nastąpi plamienie, ale czasami plamienie może nie ustać nawet po kilku tygodniach. Być może krwawienie może zatrzymać się pomiędzy, a następnie zacząć od nowa. Bierzesz test ciążowy i wynik jest pozytywny. Ponieważ nie jest regularny, oznacza to, że twoje poziomy hCG nie powróciły do zera. Skonsultuj się z profesjonalistą, któremu ufasz i pozwól mu prowadzić. Nie stresuj się.
Kiedy cykl wskazuje poważny problem?
Jeśli przepływ jest ciężki, może to stanowić problem. Jeśli przetestowałeś poziomy hCG, a jest ich 500 lub więcej, może to stanowić problem. Nawet jeśli twój lekarz poprosi cię o czekanie, może to być czas, aby poprosić o zastrzyk progesteronu. Kiedy dawka zostanie zakończona, twoje ciało uwierzy, że nadszedł czas na regularny okres. Ten okres może być lekki lub ciężki. Jeśli tak się stanie, przed kolejnymi próbami poczęcia należy odczekać jeden pełny cykl. Posłuchaj swojego lekarza; wiedzą, co robią.
Czy normalne jest, aby nie mieć okresów po poronieniu?
Prostą odpowiedzią jest tak. Jeśli minęło kilka miesięcy, zastanów się, czy możesz ponownie zajść w ciążę, jeśli byłaś aktywna seksualnie i wykonałeś test. W rzadkich przypadkach należy rozważyć kontrolę zespołu Ashermana, zwłaszcza jeśli pacjent przebył dylatację i łyżeczkowanie, ponieważ może to powodować blizny w obrębie macicy. Jednym z objawów tego zespołu jest brak okresów.
Co ma nieregularne okresy po poronieniu?
Przede wszystkim jest to normalne. Twoje ciało nie znajduje się obecnie w normalnym miejscu. Nawet jeśli wszystko działo się zgodnie z ruchem wskazówek zegara przed zajściem w ciążę i poronieniem, może upłynąć trochę czasu, zanim sprawy się uspokoją po poronieniu. Jeśli napotkasz problemy, w których występuje tylko plamienie, skontaktuj się ze swoim ginekologiem i poproś o zastrzyk progesteronu.
Jak poradzić sobie z wstrząsem emocjonalnym podczas oczekiwania na pierwszą miesiączkę po poronieniu?
Okres po poronieniu będzie dla ciebie emocjonalnym zamętem. Oczywiście, po poronieniu ciężko będzie ci i dziecku wrócić do normalnego stanu, ale oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby złagodzić walkę.
- Masz dobry system wsparcia. Otocz się ludźmi, którzy pomogą ci poradzić sobie z tym bólem. Sięgnij do partnera, swojej matki lub najlepszego przyjaciela. Jest mało prawdopodobne, że będą wiedzieli, przez co przechodzicie, ale aby mieć kogoś z wami, zmniejszy się ciężar noszenia go na ramionach. Pamiętaj, że nic z tego nie było twoją winą, a to, co czujesz, jest naturalne.
- Czasami ból fizyczny może być trudny do pokonania, co może mieć wpływ na twój stan psychiczny. Zalecane postępowanie w takich sytuacjach to pogodzenie się z fizycznymi symptomami i uświadomienie sobie, że musisz przez nie przejść.
- Utrzymuj zrównoważoną dietę, wykonuj lekkie treningi i bądź aktywny. Zamknięcie się od świata i ukrycie go pogorszy. Te kroki pomogą ci też stać się zdrowszym szybciej, szczególnie jeśli chcesz znowu spróbować dziecka. Zrób swojemu ciału przysługę, zaopiekuj się nim. W końcu przeszło to ostatnio wiele, a jego dziwne zmiany są sposobem na zwrócenie się o pomoc.
Przeżyj doświadczenie, w jakim przeszło twoje ciało i pamiętaj, aby słuchać go na każdym kroku. Niezależnie od tego, czy planowałeś aborcję, czy poronienie, twój układ rozrodczy składa się z delikatnej równowagi, która sprawia, że jej żądania są bardzo jasne. Tym razem jest on zdezorientowany tym, dlaczego odmówiono mu jednej prośby. Twój system będzie wszędzie i wpłynie na ciebie fizycznie i psychicznie. Twoje ciało musi przejść przez wszystkie zmiany, które są wymagane w procesie, i być może z niewielką pomocą profesjonalisty, będziesz w stanie zarządzać nim znacznie lepiej.