Sucha skóra podczas ciąży - przyczyny, powikłania i leczenie
W tym artykule
- Czy normalna jest suchość skóry podczas ciąży?
- Kiedy i gdzie pojawia się suchość skóry podczas ciąży?
- Co powoduje suchość skóry w czasie ciąży?
- Możliwe powikłanie wysuszenia skóry
- Porady radzić sobie z ciążą Sucha skóra
- W jaki sposób można zapobiec wysuszeniu skóry podczas ciąży?
- Kiedy skonsultować się z lekarzem?
Ciąża to faza, w której kobiety czerpią całą miłość i uwagę od swoich bliskich. Przynosi ze sobą wiele zmian. Większość kobiet ma świecącą skórę ze względu na zmieniające się hormony ciążowe. Zwiększona zdolność zatrzymywania wody w organizmie z powodu tych zmian hormonalnych daje kobietom blask ciążowy. Ale czasami te hormony mogą powodować suchość skóry w czasie ciąży. Jest to normalny objaw ciąży i nie powinien być powodem do niepokoju.
Skóra może stać się sucha, łuszcząca się, zaczerwieniona i swędząca. Czasami skóra zaczyna się łuszczyć i wydaje się łuszcząca się. W niektórych przypadkach kobiety w ciąży mogą również mieć pęknięcia i głębokie bruzdy, które mogą krwawić. Dzieje się tak głównie w pierwszych trzech miesiącach ciąży.
Można go leczyć, stosując proste i skuteczne środki zaradcze. Pożądane jest jednak zapobieganie wystąpieniu takiego stanu od samego początku, ponieważ sucha skóra jest bardziej podatna na infekcje. Poza tym może stać się przyczyną niedogodności w codziennym funkcjonowaniu życia.
Czy normalna jest suchość skóry podczas ciąży?
Fluktuujące hormony ciążowe mogą spowodować wiele zmian w ciele podczas ciąży i jedna z nich może być przejawem suchej łuszczącej się skóry. Jest to całkiem normalne i można je bez problemu traktować.
W czasie ciąży skóra staje się wrażliwa i dlatego występowanie suchej skóry w czasie ciąży nie jest niczym niezwykłym. Podczas ciąży skóra wysycha na szyi i twarzy. Niektóre kobiety mogą mieć suche ręce. Niektóre kobiety w ciąży mogą doświadczyć pewnej ciężkości stanu, który wymaga natychmiastowego leczenia. Ale zwykle suchość skóry podczas ciąży jest niczym innym jak zwykłym środkiem drażniącym.
Kiedy i gdzie pojawia się suchość skóry podczas ciąży?
Zwykle skóra wydaje się sucha w pierwszych miesiącach ciąży lub w pierwszym trymestrze ciąży i może trwać do trzeciego trymestru w niektórych przypadkach. Szyja, dłonie i twarz są najczęściej dotkniętymi częściami. Ale inne części, takie jak łokcie, kolana i pięty mogą również zostać dotknięte przez suchość skóry. Niektóre kobiety w ciąży mogą rozwinąć suchą skórę również na brzuchu i piersiach.
Co powoduje suchość skóry w czasie ciąży?
Sucha skóra jest powszechna; Oto powody, które powodują suchość skóry w czasie ciąży:
- Zmieniające się hormony ciążowe są głównie odpowiedzialne za suchość skóry podczas ciąży.
- W czasie ciąży organizm potrzebuje więcej płynów, aby sprostać wymaganiom rosnącego dziecka i zawsze istnieje ryzyko odwodnienia, które może wywołać suchość skóry.
- Hormony ciążowe w czasie ciąży mogą pobudzić gruczoły tłuszczowe do produkcji dodatkowego oleju powodującego trądzik. Częste mycie twarzy w celu zwalczania przetłuszczającej się skóry i wyprysków może spowodować wysuszenie skóry.
- Sucha skóra podczas ciąży może być wynikiem stresu związanego z ciążą.
- Zmiany w diecie podczas ciąży mogą również wpływać na elastyczność skóry.
Możliwe powikłanie wysuszenia skóry
Sucha skóra jest bardziej podatna na drapanie lub swędzenie. Drapanie skóry może prowadzić do małych łez lub pęknięć w skórze, czyniąc ją podatną na infekcje i blizny. Jeśli kobieta w ciąży ma już historię wyprysku, w takim przypadku sucha skóra może również spowodować wybuch egzemy. Ostra i rozległa suchość skóry, która nie zostanie wyleczona środkami homeopatycznymi, będzie wymagała profesjonalnej oceny medycznej i leczenia.
Porady radzić sobie z ciążą Sucha skóra
Poniższe wskazówki można stosować w przypadku suchej skóry:
- Użyj łagodnych środków czyszczących, takich jak Aquanil lub Cetaphil, aby oczyścić skórę, a nie szorstkie mydła, które mogą najechać na skórę olejków eterycznych. Zawsze pamiętaj, aby osuszyć skórę po umyciu, zamiast ją pocierać.
- Uważa się, że niektóre płyny łagodzą i nawilżają suchą skórę, jak balsam Calamine, bezzapachowa wazelina, olej witaminy E.
- Możesz użyć domowej roboty mydła do kąpieli z czystego oleju kokosowego, miodu, bezpiecznych dla cery naturalnych olejków, takich jak cytrusy i mydło w płynie, które mogą ukoić suchą skórę.
- Strona główna zadośćuczynienie dla skóry suchej w czasie ciąży może obejmować stosowanie jogurtu. Jogurt zawiera białko i kwas mlekowy. Nie tylko skutecznie oczyszcza skórę, ale także ją nawilża. Promuje również usuwanie martwego naskórka i zaostrzenie porów.
- Możesz także spróbować użyć mleka do kąpieli. Kwas mlekowy w mleku koi i nawilża suchą skórę. Możesz przygotować kąpiel z mlekiem, mieszając pół szklanki sody oczyszczonej, pół szklanki mąki kukurydzianej i dwie filiżanki sproszkowanego mleka w wodzie kąpielowej.
- Używanie płynu do mycia poprzez mieszanie octu jabłkowego z wodą w proporcji 1: 2 może okazać się korzystne, ponieważ przywróci naturalną równowagę pH skóry i tym samym pomoże w leczeniu suchej skóry.
- Jeśli masz problem z suchą skórą, powstrzymaj się od noszenia syntetycznych ubrań, ponieważ zatrzymują one ciepło, które może pogorszyć stan. Wybierz wygodne, ciepłe, bawełniane tkaniny. Ale nie skrobuj bawełnianej odzieży.
- Oprzyj się pokusie drapania suchej skóry, bez względu na swędzenie. Drapanie może powodować niewielkie skaleczenia lub pęknięcia skóry, pozostawiając ją narażoną na infekcje.
- Dobrym pomysłem może być korzystanie z basenów, gdy Twoja skóra jest sucha, ponieważ chlorowana woda w basenie może dodatkowo stresować suchą skórę.
W jaki sposób można zapobiec wysuszeniu skóry podczas ciąży?
Jak już zostało powiedziane, zapobieganie jest lepsze niż leczenie, wręcz przeciwnie. Podejmij dziś niewielkie wysiłki, aby uniknąć dużego problemu w przyszłości. Możesz zapobiec wysuszeniu skóry podczas ciąży, postępując zgodnie z wymienionymi punktami:
- Pij dużo wody, aby pozostać nawodnionym. Unikaj napojów odwadniających, takich jak kofeina, herbata, napoje energetyczne i napoje gazowane. Zamiast tego idź na świeże soki owocowe, piwo imbirowe lub zieloną herbatę.
- Obejmuje pokarmy o wysokiej zawartości wody w diecie, takie jak zielone warzywa liściaste, owoce, takie jak arbuzy, zupy. Utrzymanie zdrowej i zbilansowanej diety podczas ciąży zapewni zdrową skórę.
- Spożywanie tłustych produktów, takich jak oliwa z oliwek, orzechy i awokado, może promować zdrową skórę.
- Nakładanie nawilżających masek na twarz lub okładów borowinowych raz na jakiś czas może okazać się przydatne w utrzymaniu miękkości i elastyczności skóry.
- Utrzymywanie zdrowego i aktywnego trybu życia w czasie ciąży poprzez spacery, wykonywanie lekkich ćwiczeń może również korzystnie wpływać na skórę na wiele sposobów.
- Zwalczaj stres związany z ciążą, ćwicząc medytację, jogę, techniki oddechowe i słuchając kojącej muzyki.
- Przed wyjściem na słońce zawsze stosuj krem przeciwsłoneczny z dobrym filtrem SPF na odsłoniętej skórze, aby chronić go przed słońcem.
- Zawsze myj letnią wodą. Używanie gorącej wody może okraść skórę z jej naturalnych olejków. Konieczne jest również sprawdzenie czasu spędzonego na kąpieli.
- Zastosuj balsam nawilżający lub odżywczy olej ciała natychmiast po kąpieli, aby zachować wilgoć skóry. Lepiej jest używać kremów i balsamów zawierających naturalne składniki. Unikaj perfumowanych i chemicznych środków nawilżających.
- Umieszczenie nawilżacza w pokoju w nocy może pomóc w utrzymaniu poziomu wilgotności w pomieszczeniu.
- Powstrzymaj się od mycia rąk lub kąpieli za dużo. Nałóż krem natychmiast po umyciu i regularnie stosuj krem nawilżający.
- Unikaj gotowania na parze skóry lub poddawania skóry zabiegom chemicznym, takim jak peelingi. Może to pogorszyć twój stan suchej skóry.
Kiedy skonsultować się z lekarzem?
Zwykle łaty na skórze suchej podczas ciąży można bez trudności traktować. Zazwyczaj nie są niebezpieczne, ale mogą być źródłem dyskomfortu. W niektórych sytuacjach może być konieczne skonsultowanie się z lekarzem. Wiesz, kiedy powinieneś zobaczyć się z lekarzem:
- W przypadku wystąpienia wyprysku lub atopowego zapalenia skóry
- Jeśli pojawi się zapalenie mieszków włosowych, stan, w którym mieszki włosowe puchną i stają się bolesne lub zaczerwienione
- W przypadku rozwoju zapalenia tkanki łącznej infekcja bakteryjna
- Jeśli skóra pęknie lub rozwinie się głębokie bruzdy, które zaczynają krwawić
- Jeśli twoja suchość staje się ostra i nie chce ustąpić pomimo leczenia domowymi środkami zaradczymi
- Jeśli suchość rozprzestrzenia się na inne obszary ciała, szczególnie pochodzące z brzucha, a następnie działające na ramiona i nogi, a także z kolei stają się szorstkie i rozwijają się czerwone łatki. Może to być spowodowane stanem znanym jako PUPP (ziarniakowe listki i płytki pokrzywkowe)
- Jeśli kolor moczu jest ciemny, a stolec jest blady, może to być spowodowane stanem zwanym ICP (śródwątrobową cholestazą ciążową), który w prostych terminach oznacza zaburzenie wątroby związane z ciążą.
- Jeśli odczuwasz intensywny swędzenie i suchość, szczególnie na dłoniach i stopach. Może to sugerować stan zwany OC (Cholestasis Położnicza)
Schorzenia skóry takie jak sucha skóra są normalnymi objawami ciąży i zwykle nieszkodliwe. Większość tych stanów zostaje wyleczona sama po ciąży. Dlatego zamiast martwić się skupieniem na cieszeniu się ciążą i pojawieniem się pakietu radości.