Radzenie sobie z niewiernością emocjonalną w małżeństwie
W tym artykule
- Czym jest niewierność emocjonalna?
- Oznaki niewierności emocjonalnej
- Radzenie sobie z niewiernością platoniczną
Jeśli twój mąż cię oszukuje, może poczuć się jak nieprzezwyciężona przeszkoda. Jednakże zajmowanie się niewiernością platoniczną lub relacjami pozamałżeńskimi, o których twierdzi twój mąż, jest tylko "przyjaźnią", może być równie trudne!
Czy twój mąż ma koleżankę, z którą jest naprawdę blisko? Może naprawdę są tylko przyjaciółmi. Ale co, jeśli zmienia się w emocjonalną sprawę? Choć paranoja to jedna z najgorszych rzeczy, jakie możesz zrobić dla swojego małżeństwa, są chwile, kiedy nie możesz się nie martwić!
Czym jest niewierność emocjonalna?
Emocjonalna lub platoniczna niewierność jest rodzajem romansu, który zaczyna się niewinnie poprzez przyjaźń. Powoli kształtuje emocjonalną więź, która rani intymność w twoim małżeństwie. Chociaż twój mąż może nie robić tego świadomie, jest kilka linii, które nie powinny przekraczać relacji pozamałżeńskich. Co gorsza, takie sprawy są często bramą do niewierności seksualnej.
Oznaki niewierności emocjonalnej
Zawsze lepiej jest zdiagnozować problem wcześniej niż mieć konsekwencje łamania serca. W razie wątpliwości należy zwrócić uwagę na następujące objawy.
- Czy twój mąż zaczął dzielić się swoimi pasjami i problemami z inną kobietą? Czas zachować czujność! Rzeczy mogą rzeczywiście przejść do emocjonalnej cudzołóstwa.
- Czy zaczął porównywać cię z przyjacielem lub kolegą? Możesz założyć, że to nic innego, jak tylko prawdopodobne, że myśli, jakie będzie z nią życie.
- Nie jesteś już tak fizycznie zaangażowany. Seks wydaje się być odległym wspomnieniem. Co więcej, zaczął usprawiedliwiać swoje zachowanie.
- Spędza za dużo czasu na swoim telefonie, wysyłając wiadomości i czatując. Nie chce więcej mówić o swoim dniu. W rzeczywistości woli pozostać w trybie "nie przeszkadzać" w domu.
Radzenie sobie z niewiernością platoniczną
Kiedy wiesz, że coś jest nie tak, zaczynasz zastanawiać się, czy go opuścić, walczyć z nim czy zignorować to, co się dzieje. Podczas gdy ból, który czujesz, jest intensywny, możesz nauczyć się radzić sobie z nim i przezwyciężyć go.
Okaż wdzięczność:
Zamiast drwin i sarkazmu praktykujcie wdzięczność. Dopóki nie jesteś pozytywny, on oszukuje, nie ma sensu go wyobcowywać. Poświęć chwilę, aby skupić się na dobrych rzeczach w swoim małżeństwie.
Stań się emocjonalnie intymny:
Jeśli we dwójkę dzielycie się platonicznym związkiem, nadszedł czas, aby spróbować ponownie się zbliżyć. Zacznij komunikować się, dziel się swoimi uczuciami i rób wszystko razem.
Pielęgnuj przeszłość i przyszłość:
Pomyśl o czasach, gdy oboje byliście głęboko zakochani i szanowali się nawzajem. Przeżycie przeszłości może być trudne, ale możesz użyć jej jako inspiracji, aby spróbować ponownie się zbliżyć.
Przetrwanie niewierności emocjonalnej w małżeństwie wymaga cierpliwości, więc przygotuj się na wiele pracy. To dotyczy również twojego męża. Jeśli naprawdę oszukał cię, spróbuj odbudować zaufanie, które straciłeś, gadając. Jeśli wiesz, jak poradzić sobie z kryzysem, twój związek może po prostu rozpocząć leczenie!