Karmienie piersią podczas ciąży - mity i fakty
Jeśli chodzi o karmienie piersią i ciążę, stare opowieści żon są obfite w naszym społeczeństwie. Podczas gdy ciąża może próbować sama w sobie, karmienie piersią w tym samym czasie może sprawić, że zaczniesz się martwić. Nie denerwować. Te pospolite mity na temat karmienia piersią w ciąży są dokładnie tym, czego powinieneś unikać!
Zasadniczo wiedza na temat mitów i faktów na temat karmienia piersią jest bardzo mała, głównie ze względu na delikatny stan matki. Musisz karmić dziecko w łonie matki, karmiące dziecko i siebie. Uzgodniono, że karmienie piersią w czasie ciąży wymaga dużej opieki, ale nie jest to tak skomplikowane, jak nam się często wydaje. W tym Światowym Tygodniu Karmienia Piersią rozwiążmy najpowszechniejsze mity karmiące piersią w czasie ciąży.
5 mitów o karmieniu piersią w ciąży - rozwiązany!
Mit 1: Karmienie piersią nie może zajść w ciążę
Fakt: Ciało ludzkie to wspaniały projekt natury. Twoje ciało zazwyczaj opóźnia owulację podczas karmienia piersią jako naturalny sposób rozstawiania dzieci, a tym samym chroni cię przed zbyt dużym stresem. To naturalny sposób powiedzenia: "Hej! Uprawiaj seks, kiedy twoje ciało jest gotowe na kolejne dziecko! "Jednak" matki karmiące piersią nie mogą zajść w ciążę "to absolutny mit. Po porodzie owulacja może powrócić już po 6 tygodniach lub nawet po roku! Dlatego musisz unikać antykoncepcji, jeśli chcesz uniknąć ciąży.
Mit 2: Tylko jedno z twoich dzieci otrzymuje pożywienie
Fakt: ten klejnot mitu wyrusza na rodzącą się rywalizację jeszcze zanim narodzi się młodszy! Cóż, jeśli jesteś w stanie zajść w ciążę, kiedy masz pod ręką niemowlę, to jesteś na tyle zdrowy, by poradzić sobie z sytuacją. Kiedy twoje ciało rozpozna, że już poczęło, zaczyna robić wszystkie niezbędne przygotowania. Działa szybko i pilnie, aby zapewnić dziecko w macicy, jak i ssące pierś. Jedz dobrze zbilansowaną i odżywczą dietę, aby odżywiać swoje dzieci i ich mamę!
Mit 3: Dziecko karmiące odżyje, jeśli jesteś w ciąży
Fakt: Kiedy zajdziesz w ciążę, zmieniają się poziomy hormonów. Twoje dziecko, ten gastronom, jakim jest, rozpoznaje zmianę w smaku i ogólny nastrój swojej matki. Może stać się marudny i ponury jako reakcja na zaburzenia hormonalne. Niektóre matki źle to rozumieją jako wskazówkę, że nadszedł czas, aby ich dziecko mogło odzwyczaić się od jedzenia. Ale, jako matka dwojga dzieci, jeśli nie chcesz od razu odzwyczaić swojego pielęgniarskiego dziecka, skonsultuj się z lekarzem.
Mit 4: Karmienie piersią w czasie ciąży może spowodować poronienie
Fakt: ten powszechny mit dotyczący karmienia piersią w czasie ciąży opiera się na fakcie, że natychmiast po porodzie ciało kobiety jest zalewane hormonami, takimi jak oksytocyna. Powodują one skurcze macicy potrzebne do ułatwienia porodu i leczenia. Jednak ten skurcz zatrzymuje się na tyle wcześnie, aby twoje nienarodzone dziecko miało wolne miejsce. Poronienie może być spowodowane wieloma, często niejasnymi przyczynami, ale nie udowodniono, że karmienie piersią jest jednym z nich.
Mit 5: Karmienie piersią może spowodować wczesną porę
Fakt: to prawdopodobnie najbardziej wzbudzający strach mit dotyczący karmienia piersią w czasie ciąży, zwłaszcza dla matek, które opiekują się starszym dzieckiem w czasie ciąży. Powszechnie uważa się, że karmienie piersią powoduje symulację sutków i uwalnianie oksytocyny, co z kolei powoduje wczesną poród. Faktem jest, że macica przygotowuje się do dostarczenia dziecka tylko wtedy, gdy jest gotowa. Karmienie piersią nie może spowodować wczesnego porodu, dopóki macica nie da zielonego sygnału.
Matki są bezinteresowne - nawet ich ciała są tak zaprojektowane fizycznie! Podczas gdy karmiąca piersią, ciężarna matka może poradzić sobie w obu sytuacjach bardzo dobrze, otrzymuje tylko resztki pożywienia dla siebie. Teraz, gdy obalono najbardziej powszechne mity dotyczące karmienia piersią podczas ciąży, należy oddychać łatwo i jeść zrównoważoną dietę. Oba twoje dzieci tego potrzebują!