Ból piersią - przyczyny i rozwiązanie
Matki uczą się karmienia piersią, gdy przechodzą przez drogę macierzyństwa. Karmienie piersią jest przyjemne w połączeniu z miłością, cierpliwością i odpowiednią metodologią. Podczas gdy matki mają wyzwania, które obejmują ból i dyskomfort, dzieci również odczuwają dyskomfort, ponieważ uczą się również, jak ustanowić dobry zatrzask.
Częste przyczyny bólu piersi podczas karmienia piersią i ich środków
W fazie karmienia istnieją różne przyczyny bólu w Twoich piersiach. Spójrzmy na niektóre z typowych przyczyn bólu piersi podczas karmienia piersią i jak sobie z nim radzić.
1. Obrzmienie piersi
Wypełnienie piersi jest normalnym stanem i sposobem organizmu, aby zapewnić dziecku wystarczającą ilość mleka. Jednak ta pełność spowodowana mlekiem i zwiększonym przepływem krwi powoduje pęcznienie tkanek. Twoje piersi stają się twarde, ciężkie, napięte, nierówne i bolesne. Jest to znane jako obrzmienie sutków. Niemowlętom trudno jest zatrzasnąć się na nabrzmiałych piersiach, ponieważ sutki mogą stać się płaskie.
Co możesz zrobić
- Wyrażanie trochę mleka ręcznie; używanie ręcznej ekspresji zmiękcza otoczkę i ułatwia dziecku łatwe zatrzaśnięcie.
- Karmienie dziecka w odpowiednich odstępach czasu, może około 8 do 12 razy w ciągu 24 godzin, może złagodzić ból.
- Nałożenie zimnych kompresów na piersi pomiędzy karmieniami pomaga zmniejszyć obrzęk i sprawia, że czujesz się dobrze. Odpowiednikami zimnych okładów są torebki mrożonego groszku lub zimnych liści kapusty.
- Stosowanie ciepłych kompresów, branie ciepłych pryszniców lub pochylanie piersi nad ciepłą wodą przed karmieniem dziecka może być bardzo pomocne.
- Masowanie piersi pomaga w przepływie mleka.
- Noszenie prawidłowo dopasowanego biustonosza do karmienia piersią i unikanie biustonoszy z fiszbinami minimalizuje dyskomfort.
Chociaż paracetamol lub ibuprofen są bezpieczne i mogą pomóc w łagodzeniu bólów, przed ich zażyciem należy skonsultować się z lekarzem.
2. Zablokowane kanały mleczne
Istnieją różne kanały mleczne, które są wąskimi rurkami, które transportują mleko z gruczołów mlecznych do sutka. Jeśli któryś z tych kanałów nie zostanie całkowicie spuszczony, może utworzyć zablokowany kanał. Te zablokowane kanały mogą powodować grudki w piersiach. W tym obszarze skóra może zmienić kolor na czerwony. Czasami otwory w brodawce mogą być zablokowane i wyglądają jak biała kropka.
Co możesz zrobić
- Częste karmienie z piersi, która ma zablokowany przewód.
- Ciepłe okłady, ciepłe prysznice lub ciepłe flanele pomagają w swobodnym przepływie mleka z kanału.
- Masowanie bólu związanego z karmieniem piersią w kierunku brodawki, gdy dziecko karmi, może pomóc w opróżnieniu kanału.
- Umieszczenie brody dziecka w pozycji skierowanej w stronę guza może pomóc w nakarmieniu tej części piersi.
3. Mastitis
Kiedy zablokowany kanał nie zostanie odpowiednio i terminowo dostarczony, prowadzi do zapalenia piersi i powoduje bolesność. Możesz czuć się źle z wysoką temperaturą i mieć objawy grypowe.
Co możesz zrobić
- Kontynuuj karmienie piersią i spraw, by dziecko żywiło się chorą piersią. Ciągłe karmienie zainfekowanej piersi będzie bolesne i trudne, ale może pomóc w usunięciu infekcji.
- Jeśli dziecko nie może się odżywiać, wypij mleko.
- Sprawdź pozycję dziecka podczas karmienia. Właściwe pozycjonowanie i zatrzaśnięcie są ważne i pomocne.
- Upewnij się, że masz wystarczająco dużo odpoczynku.
4. Bolesne lub popękane sutki
Niektóre matki mogą odczuwać silny ból podczas karmienia piersią z powodu obolałych lub popękanych sutków. Może wystąpić, gdy dziecko nie zatrzaskuje się dobrze lub dziecko nie jest prawidłowo ustawione podczas karmienia.
Co możesz zrobić
Czasami obolałe sutki mogą zniknąć po kilku dniach. Poniżej znajdują się niektóre środki, które mogą Ci pomóc, gdy masz obolałe sutki:
- Upewnij się, że dziecko jest prawidłowo ustawione podczas karmienia. Upewnij się także, że dziecko prawidłowo się zatrzaskuje. Eksperymentuj z różnymi pozycjami, aby dziecko uczyło się dobrze zatrzasnąć.
- Smaruj smoczka przez odciąganie mleka.
- Po karmieniu upewnij się, że smoczki są suche.
- Jeśli Twój brodawka krwawi, możesz użyć osłonki na brodawki, jeśli to konieczne.
Jednakże, jeśli bolące lub pęknięte sutki się nie zagoją, skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać wymagane rozwiązania.
5. Ropień piersi
W niektórych przypadkach, które są zwykle rzadkie, jeśli infekcja wywołana przez zapalenie sutka nie jest leczona, może prowadzić do stanu znanego jako ropień piersi. W tym stanie można znaleźć wrzód z ropą. Jest bolesne i może powodować dyskomfort. Jednym ze środków zapobiegawczych w zapobieganiu ropieniu jest leczenie zapalenia gruczołu mlekowego bez opóźnień.
Co możesz zrobić
W takich warunkach należy skonsultować się z lekarzem. Czasem może dojść do samoistnego wygotowania się wody, a ropa wypływa. Jednak w niektórych trudnych warunkach wymagane jest drenaż chirurgiczny. Możesz kontynuować karmienie piersią po wypuszczeniu ropnia i uzyskać zielony sygnał od lekarza.
6. Drozd
Nie do zniesienia ból podczas karmienia piersią może być spowodowany drożdżakiem lub infekcją candidą w piersiach. Niemowlęta mogą rozwinąć tę infekcję w swoich ustach. Ta infekcja może wystąpić, gdy masz pęknięty sutek, a grzyb candida dostanie się do sutka lub piersi. Jednym z kluczowych objawów jest rozdzierający ból, który utrzymuje się przez dłuższy czas po karmieniu. Musisz również sprawdzić infekcje drożdżakowe u dziecka. Oto kilka warunków, które wskazują na drozd u niemowląt:
- Białe plamy lub łaty na języku, wargach i dziąsłach
- Wysypka z pieluchami nie ułatwia oczyszczenia
Co możesz zrobić
Poniżej znajduje się kilka wskazówek, które są przydatne podczas leczenia drozda:
- Utrzymanie czystości jest bardzo ważne. Odpowiednio umyć ręce, zwłaszcza po zmianie pieluszek i użyć oddzielnych ręczników, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji.
- Umyć biustonosze do karmienia piersią gorącą wodą lub w wysokiej temperaturze.
- Jeśli wyrażasz mleko, nie zamrażaj go.
- Lekarz może przepisać krem do nakładania wokół sutków po karmieniu dziecka.
7. Spuszczanie odruchu
W czasie karmienia piersią podczas karmienia piersią mogą wystąpić odczucia mrowienia, odczucia kłucia szpilki lub ból piersi. Zawieszenie oznacza uwolnienie mleka. Odruch odruchowy pojawia się, gdy dziecko ssie twoją pierś, płacze lub myślisz o swoim dziecku. Działania te aktywują hormon, oksytocynę, która stymuluje Twoje piersi. Ta stymulacja powoduje wyciek lub uwolnienie mleka.
Co możesz zrobić
Jeśli wystąpi silny ból, należy skonsultować się z lekarzem i sprawdzić, czy jest to infekcja. Jednakże, jeśli nie jest to infekcja, może to być spowodowane nadmiernym mlekiem. Dlatego zaleca się karmienie dziecka dłużej na jednej piersi przed karmieniem drugą piersią.
Chociaż karmienie piersią jest procesem naturalnym, zawsze zaleca się skonsultować się z lekarzem, aby zrozumieć różne przyczyny bólu podczas karmienia piersią i odpowiednie środki zaradcze. Podczas gdy twoje ciało wie, jak radzić sobie z różnymi problemami, upewnij się, że jesteś ostrożny i zachowuj odpowiednią ostrożność, aby cieszyć się budowaniem wyjątkowej więzi z dzieckiem podczas karmienia piersią.