Dziecko śpi na brzuchu
W tym artykule
- Czy dziecko może spać spokojnie na brzuchu?
- Kiedy dzieci mogą spać na brzuszkach?
- Co jeśli moje dziecko uwielbia spać na brzuchu?
- Jeśli Twoje dziecko przewraca się na brzuchu, czy powinieneś się martwić?
- Baby Sleeping On Belly: Wytyczne dotyczące bezpiecznego spania
- Czas brzucha, gdy Twoje dziecko się obudzi
Pierwsze dwanaście miesięcy życia noworodka jest najbardziej kruche. Poza licznymi infekcjami, alergiami i stanami, które mogą rozwinąć się, są one również zagrożone zespołem nagłej śmierci niemowląt lub SIDS. Spanie na brzuchu jest uważane za jedną z przyczyn SIDS.
Czy dziecko może spać spokojnie na brzuchu?
Uważa się, że dziecko w pierwszych dwunastu miesiącach życia nie powinno spać na brzuchu, ponieważ oddycha własnym powietrzem. To sprawia, że oddychają recyrkulowanym powietrzem, które zawiera mniej tlenu i zmniejsza funkcjonalność płuc. Może to prowadzić do SIDS. Zatem ryzyko, że dziecko śpi na brzuchu, jest śmiertelne z powodu braku tlenu. Lekarze zalecają, aby rodzice ostrożnie nie pozwalali dziecku spać na przednim siedzeniu dłużej niż przez kilka minut.
Kiedy dzieci mogą spać na brzuszkach?
Według Amerykańskiej Akademii Pediatrycznej liczba zgonów z powodu SIDS zmniejszyła się o 50%, ponieważ noworodki zostały skierowane do snu na plecach przez co najmniej rok. Dzięki temu ich układ oddechowy może się wzmocnić i rozwinąć w naturalny sposób. Mogą wdychać więcej tlenu, zmniejszając w ten sposób ryzyko SIDS. Nawet po roku najlepiej upewnić się, że dzieci nie śpią na brzuszkach przez dłuższy czas.
Co jeśli moje dziecko uwielbia spać na brzuchu?
Ważne jest, aby zrozumieć, że noworodek nie ma zdolności motorycznych wymaganych do obrócenia się na brzuchu przez pierwsze cztery miesiące. Kiedy dziecko zacznie się przewracać, konieczne jest monitorowanie dziecka i jego zdrowia, szczególnie w czasie, gdy dziecko spędza je na brzuchu. Spanie na brzuchu należy unikać za wszelką cenę przez pierwszy rok życia. Ciało nowo narodzonego dziecka nie rozwinęło jeszcze zdolności do zarządzania ponownym krążeniem tlenu. Nadmierny dwutlenek węgla, który wraca do układu dziecka, gdy śpią na brzuchu, może okazać się śmiertelny. Jeśli Twoje dziecko nie może spać na plecach, natychmiast skontaktuj się z lekarzem pediatrą.
Jeśli Twoje dziecko przewraca się na brzuchu, czy powinieneś się martwić?
Badania przeprowadzone przez KidsHealth pokazują, że większość przypadków SIDS występuje w pierwszym roku życia noworodka - większość z tych przypadków wynosi od dwóch do sześciu miesięcy. Dzieci o naturalnie niższej sile ciała mają tendencję do przewracania się przez szósty miesiąc. Ma to swoje zalety, ponieważ niemowlęta, które spędzają czas na brzuchu po pierwszych sześciu miesiącach, kiedy są przebudzone, mogą zbudować siłę górnej części ciała, aby szybciej unieść głowy z ziemi.
Ostrzeżenie : W tym czasie konieczne jest monitorowanie dziecka, ponieważ SIDS nadal stanowi naturalne ryzyko. Nie zostawiaj dziecka na brzuchu bez nadzoru.
Jeśli Twoje dziecko toczy się zarówno po przebudzeniu, jak i po śnie, może ono być bezpieczne tak długo, jak po pierwszych sześciu miesiącach. To nadal wymaga monitorowania i środków ostrożności. Po pierwszych sześciu miesiącach, jeśli dziecko śpi na brzuchu podczas snu, ważne jest, aby usunąć przeszkody w krążeniu powietrza. Oznacza to, że w łóżeczku nie powinny być koce, pluszaki, zabawki itp. Skonsultuj się z lekarzem i zastosuj odpowiednie środki ostrożności, aby dziecko podczas snu nie powodowało problemów.
Baby Sleeping On Belly: Wytyczne dotyczące bezpiecznego spania
Istnieje wiele sposobów na zapewnienie dziecku bezpieczeństwa i dobrego wypoczęcia, a pozycja snu dziecka na brzuchu nie powoduje żadnych szkód.
- Używaj twardego materaca: korzystanie z twardego materaca zapewni, że twojemu maluchowi zapewni się wszystko, czego potrzebuje. Nie kładź jej na poduszce, łóżku wodnym, kanapie ani żadnej innej miękkiej powierzchni, ponieważ może to zaszkodzić jakości powietrza, którym oddycha. Eksperci zalecają również, aby niczego nie wkładać do łóżeczka, gdy dziecko śpi.
- Zdejmij ochraniacze zderzaka: Te akcesoria są dość powszechne i prawie każde łóżeczko będzie wyposażone w opcję mocowania elektrod. Zaleca się jednak, aby unikać instalowania ich w łóżeczku dziecka, ponieważ mogą one stanowić zagrożenie uduszeniem.
- Nie pozwól, aby Twoje dziecko stało się zbyt ciepłe: znajomość idealnej temperatury, w której dziecko może spać, może być zniechęcająca. Jeśli jednak czujesz się komfortowo w pomieszczeniu z krótkimi rękawami, temperatura jest idealna. Ogólnie zaleca się utrzymywanie temperatury w pomieszczeniu pomiędzy 23 a 25 stopni Celsjusza.
- Unikaj zasłaniania główki dziecka: lekkie koce, których używasz dla swojego dziecka, powinny zakrywać ją tylko do klatki piersiowej z rękami na kocu. Zapewnia to, że koc nie przesunie się w kierunku głowy dziecka.
- Użyj smoczka: Te urządzenia mogą być świetnym narzędziem, które uspokoi twoje dziecko na tyle, by pozwolić jej na spokojny sen. Jeśli jednak nie czuje się z tym dobrze lub jeśli wypada, gdy śpi, nie zmuszaj go.
Czas brzucha, gdy Twoje dziecko się obudzi
Podczas gdy spanie na brzuchu nie jest zalecane dla niemowląt, konieczne jest, aby leżały na brzuchu, gdy są przebudzone. Użyj twardej i sztywnej powierzchni z matą, aby położyć dziecko na brzuchu. Według Karen Sokal-Gutierrez, MD, MPH, niemowlęta muszą leżeć na brzuchu, kiedy są na jawie, ponieważ pozwalają im budować siłę górnej części ciała i pomagają im lepiej oddychać podczas snu.
Nie stresuj swojego dziecka tą aktywnością. Połóż ją na początku tylko na trzy do pięciu minut. Możesz później zwiększyć czas, gdy Twoje dziecko przyzwyczai się do niego i zbuduje dla niego odpowiednią siłę.
Wniosek : noworodek może spać przez większość dnia. Przerywa się to tylko wtedy, gdy dziecko potrzebuje pokarmu. Ta istotna część rozwoju niemowlęcia powinna być zarządzana z najwyższą ostrożnością i ostrożnością. Upewnij się, że rozmawiasz z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej i specjalistami pediatrycznymi, aby uzyskać dokładną listę zaleceń dotyczących snu dla Twojego dziecka.