Porady karmienia niemowląt nocą dla mężulek i Ciebie
Kiedy przyjdzie twoje dziecko, karmienie późną nocą może naprawdę Cię stresować! Musisz kontrolować w domu i pracować, zapewniając sobie odpowiedni odpoczynek w nocy. Właściwe planowanie i zrozumienie między Tobą a Twoim partnerem zapewni spokojniejsze noce dla wszystkich trzech osób.
Czy wiesz o zirytowanych rodzicach? Często są to rodzice, których rodzice wciąż zmagają się z nocnym reżimem żywieniowym ich drogiego maleństwa. Więc kto może nie spać na wszystkie sesje karmienia późnym wieczorem? Czy ciężar spada na matkę lub tatę, czy po prostu jedno i drugie? Dowiedz się, jak skutecznie radzić sobie z tym dylematem, zanim doprowadzi on do szaleństwa jednego z rodziców.
Nocne zmiany: sposoby zarządzania późnym wieczorem karmienia
1. Jeden dozorca, z rezerwowym kursem
Dzięki nowemu członkowi pośród ciebie spokojny sen to już przeszłość. Co kilka godzin, ty albo twój partner, musicie brać udział w karmieniu dziecka. W większości domów rodzic zajmujący się podstawowymi obowiązkami żywienia, masażu lub kąpieli dziecka w ciągu dnia przejmuje także noc. Jednak jest to związane z jeźdźcem, że drugi rodzic pracujący na zewnątrz jest blisko w nocy, ilekroć jest potrzebny i z jakiegokolwiek powodu.
2. Alternatywne karmienie nocne
Po prostu przygotuj kalendarz, w którym oboje na zmianę budzicie się, gdy dziecko dzwoni. Obrotowe noce pozwalają każdemu rodzicowi uzyskać co najmniej 3-4 noce w ciągu tygodnia. W ten sposób zaspokojone zostaną potrzeby twojego dziecka w nocy i nie obudzisz się rano każdego dnia przed rozpoczęciem dnia. Jeśli twój mąż nigdy wcześniej nie butelkował dziecka, prawdopodobnie obawia się, że nie wie, jak to zrobić dobrze. Ułatwiaj mu pracę dzięki butelce zaprojektowanej jak smoczek, która zapobiega kolki i łatwo ją przytrzymać.
3. Podziel swoje obowiązki
Weekendy i dni powszednie mogą być różne dla obojga rodziców. Właśnie dlatego powinien istnieć plan żywienia nocnego. Upewnij się, że partner, który pracuje na zewnątrz, może przejąć w weekendy lub piątki i soboty, a osoba pozostająca w domu w nocy zarządza nocnymi paszami. Odwrócenie tej roli może być również zastosowane w odniesieniu do innych prac domowych. Pralnia, zakupy na zewnątrz, gotowanie dla innych członków w domu, sprzątanie - lista jest naprawdę nieskończona.
4. Half-Nights są mniej uciążliwe
Wielu rodziców zgadza się, że wzięcie na siebie ciężaru pełnej nocy jest o wiele gorsze niż świadomość, że można odłożyć na kilka godzin, zanim budzik się odezwie. Czynność dzielenia godzin nocnych działa jako gwarancja dla obojga rodziców i zapewnia, że dziecko jest zawsze pod dobrą opieką. Podział ten zmniejsza presję budzenia się w godzinach nieparzystych i nie ma kogoś, kto mógłby ci pomóc.
Ogólnie rzecz biorąc, niezależnie od podejmowanych kroków, dobrze jest skupić się na całkowitym wkładzie każdego z rodziców, pamiętając o innych zajęciach, w które są zaangażowani. Nie ma absolutnie nic, co byłoby "za dużo" lub "za mało", jeśli chodzi o dbanie o swoje maleństwo. Zasługuje na ciebie zarówno przez wcześnie rano, jak i na późne karmienie.