9 wskazówek dotyczących karmienia piersią po części C.
Powrót do zdrowia po porodzie nigdy nie jest łatwy, ale odzyskanie części C może być szczególnie trudne. Prawie jedna trzecia ciąż kończy się na części C.
Niezależnie od tego, czy spodziewasz się jednego, czy nie, lub już urodziłaś dziecko, wypróbuj te 9 wskazówek, aby od samego początku rozwijać piękną relację pielęgniarską.
1. Bądź przygotowany
Niezależnie od tego, czy masz porcję C, czy pochwę, uczęszczanie na lekcję karmienia piersią w czasie ciąży jest najlepszym sposobem na przygotowanie się do karmienia noworodka. Szpitale zazwyczaj oferują zajęcia z porodu i karmienia piersią, więc skonsultuj się ze szpitalem, w którym przyjdziesz, aby zobaczyć, kiedy mają zaplanowane zajęcia. Wiedząc, czego się spodziewać z wyprzedzeniem, wszystko będzie łatwiejsze - zwłaszcza jeśli Twoja sekcja C nie była zaplanowana.
2. Poproś o skórę podczas zabiegu szycia
Jeśli nie śpisz podczas sekcji C, zapytaj chirurga i pielęgniarki, czy możesz mieć kilka minut kontaktu skóra z noworodkiem podczas zamykania nacięcia. Skin-to-skin pomaga dziecku regulować temperaturę, a także pomaga mu naturalnie zakorzenić się w piersi. Pielęgniarki będą musiały zabrać dziecko, aby je posprzątać i wykonać kilka szybkich testów, ale wczesne wiązanie może stymulować instynkty pielęgnacyjne dziecka.
3. Przekaż swoje życzenia
Ważne jest, aby poinformować szpital lub ośrodek porodowy, że będzie się opiekować. Poproś, aby powstrzymali się od oferowania butelki lub smoczka w czasie, gdy ty i dziecko jesteście w separacji. Aby uniknąć pomieszania sutków, senności lub braku pragnienia piersi, sutek powinien być pierwszą rzeczą, którą oferuje się dziecku.
4. Nurse In Recovery
Gdy tylko dziecko przywiezie Cię z powrotem, ofiaruj swoje piersi. W zależności od sposobu podania znieczulenia zewnątrzoponowego ręce mogą być zdrętwiałe. W razie potrzeby poproś partnera, aby pomógł ustawić dziecko - po prostu przyłóż dziecko do piersi. Im częściej i dłużej karmisz dziecko, tym lepiej robisz, aby nawiązać stabilne relacje pielęgniarskie z dzieckiem.
5. Bądź cierpliwy wobec siebie
Jeśli jesteś mamą po raz pierwszy, to wszystko jest nowe. Byłoby miło, gdyby przystosowanie się do bycia mamą nastąpiło natychmiast, ale wymaga to czasu. Jesteś obolały, nie jesteś do końca pewien, co robisz, a pielęgniarstwo nie zawsze przychodzi tak naturalnie, jak chcesz. Dojście mleka zajmuje trochę czasu (jednak dziecko na początku dostaje niezbędną siarę) - do pięciu dni - w tym czasie ty i dziecko staracie się wszystko zrozumieć. Pielęgnuj często swoje dziecko, aby zwiększyć jego zapasy i dać dziecku jak najwięcej siary.
6. Użyj blokady sprzęgła
Prawdopodobnie przekonasz się, że dotykanie brzucha jest w tej chwili bardzo niewygodne. Blokada sprzęgła polega na ustawieniu dziecka w pozycji podobnej do noszenia piłki nożnej podczas biegania. Ta pozycja wygodnie odsunie dziecko od brzucha.
7. Pielęgniarka po twojej stronie
Kiedy siedzenie staje się zbyt męczące, spróbuj karmić piersią po swojej stronie. Leżenie płasko na plecach może wywierać zbyt duży nacisk na nacięcie, więc może się okazać, że jesteś teraz naturalnie wygodniejszy po swojej stronie. Pielęgniarstwo z pozycji leżącej pomoże ci odpocząć i jest pięknym sposobem na przytulanie się z noworodkiem.
8. Przygotuj dużo poduszek
Nierzadko boli cię całe ciało po odcinku C. Upewnij się, że masz dużo poduszek, abyś mógł podprzeć je za dolną część pleców i umieścić jedną lub dwie na kolanach. Jeśli masz poduszkę do karmienia, możesz podłożyć pod nią zwykłą poduszkę, gdy dziecko jest jeszcze małe, a brzuch jest delikatny.
9. Poproś o pomoc
Nie bój się prosić o pomoc. Jeśli twoje ramiona nadal są odrętwiałe, poproś współmałżonka o pomoc w utrzymaniu pozycji i utrzymaniu noworodka, dopóki nie poczujesz się lepiej. Poproś o konsultację z konsultantem ds. Laktacji podczas pobytu w szpitalu, aby uzyskać porady lub pomoc, kiedy możesz. Po zwolnieniu skontaktuj się z lokalną Ligą La Leche. Po powrocie do domu upewnij się, że twój partner wie, kiedy karmisz piersią, jego zadaniem jest upewnić się, że zawsze masz gigantyczną szklankę wody. Pielęgniarstwo to spragniony interes. Wiemy, że masz to. Dobra robota, mamo!