9 powodów, dla których posiadanie dzieci w rzeczywistości ułatwia oglądanie wiadomości
Nie ma wątpliwości, że oglądanie wiadomości, szczególnie w tym roku, jest trudne. Wydaje się, że jest tylko rasizm, seksizm, śmierć, terroryzm, bigoteria, nienawiść i przemoc, nieustannie dyskutowane w niekończącym się cyklu informacyjnym, który może wywołać ogromny strach. Myślę również, szczególnie w tym roku, że ważne jest, aby nadal oglądać wiadomości i pozostać na bieżąco. Jednak znalezienie sposobu, aby to zrobić bez poczucia przytłoczenia, jest trudne. Co zaskakujące, znalazłem tak wiele powodów, dla których posiadanie dzieci ułatwia oglądanie wiadomości; powody, o których nie myślałem, że istnieją, ponieważ mój syn jest głównym powodem, dla którego wieści są tak przerażające.
Chcę, żeby ten świat był lepszy dla mojego syna, a mój syn lepiej dla tego świata. Chcę, żeby wszedł w społeczeństwo, które jest różnorodne, tolerancyjne, akceptujące i bezpieczne, i zaryzykowałbym przypuszczenie, że większość rodziców chce tego samego dla swoich dzieci. Kiedy widzimy, że świat ewoluuje w coś innego, coś przerażającego, nie możemy pomóc, ale mocno przytulić nasze dziecko i wytężyć ciężki oddech i myśleć o absolutnie najgorszym scenariuszu, który może, ale nie musi się spełnić. Nie możemy pomóc, ale panikuje. Te nieuchronne uczucia wydają się nieuniknione, szczególnie gdy oglądasz wiadomości. Może sprawić, że dostrojenie się do lokalnej stacji telewizyjnej lub krajowej sieci informacyjnej nie tylko będzie wyczerpujące, ale także będzie stanowić ćwiczenie tego, co można opisać jedynie jako masochizm. Nie obwiniam nikogo, że nie chce oglądać wiadomości, ponieważ samoopieka jest ważna, a wiadomości mogą być katastrofalne, a jej skutki mogą być również, dewastujące.
Dowiedziałem się jednak, że mój syn pomaga mi nadal oglądać wiadomości w sposób, który jest korzystny i zdrowy. Nie wpadam w morze rozpaczy i strachu, przynajmniej nie tak często jak ja, zanim stałem się matką. Oto tylko kilka sposobów, dzięki którym dziecko może pomóc Ci w oglądaniu wiadomości, a także sprawić, że ogólne wrażenia będą nieco łatwiejsze.
Twoja potrzeba bycia poinformowanym jest ważniejsza niż strach ...
Niestety, po raz pierwszy naprawdę zaangażowałem się w wiadomości lokalne, państwowe, krajowe i światowe, kiedy mój młodszy brat wstąpił do wojska. Miałem 20 lat i nagle musiałem wiedzieć absolutnie wszystko, co działo się na świecie. To samo stało się, kiedy zostałem matką. Moja potrzeba informowania i angażowania się zdawała się podwajać, i zdałam sobie sprawę, że część przygotowań mojego syna do świata zdała sobie sprawę z tego, do jakiego świata w końcu wkroczy. Gdybym zamierzał go przygotować i postarać się upewnić, że świat jest dla niego bezpieczny, musiałem być na bieżąco, angażować się i robić wszystko, co w mojej mocy, aby uczynić z niego lepszy świat, uczynić go lepszym dla świata. Kiedy za obserwowaniem wiadomości, które w innym razie są przygnębiające, jest jakiś cel, możesz przejść przez to znacznie łatwiej.
... Ponieważ chcesz dać swoje dziecko odpowiedzi
Chcę poznać odpowiedzi na każde pytanie, które mój syn nieuchronnie mnie prosi. Chcę, żeby dbał o tę społeczność (zarówno małą, jak i dużą) i chcę, aby był zaangażowany w te sprawy, zadawał pytania i sprawdzał, co może zrobić, aby uczynić świat lepszym. Oznacza to, że muszę być tak poinformowany, jak to tylko możliwe, aby pomóc mu (lub przynajmniej poinformować go, gdzie może uzyskać odpowiedzi, których nie będę mógł uzyskać).
Masz tę niesamowitą zdolność szukania każdego i wszystkiego dobrego ...
Stawanie się matką zmieniło mnie w osobę bardziej optymistyczną. Zanim urodził się mój syn, byłem niemal patologicznie pesymistyczny; Myślałem o bardzo niewielu sytuacjach jako "szkło do połowy pełne" i ciągle oczekiwałem najgorszego (i, szczerze mówiąc, rzadko się myliłem). Jednak mój syn jest namacalnym przypomnieniem, że na świecie jest tyle dobrego. Teraz, kiedy oglądam wiadomości, szukam i trzymam się tego dobrze, ponieważ jest tam.
... Nawet jeśli trudno to znaleźć
Oczywiście, czasami znalezienie "dobra" może być trudne, a nawet pozornie niemożliwe. Miałem sporo momentów, kiedy wydawało się, że świat jest absolutnym ogniem śmieciowym, a ludzie zamieszkujący naszą planetę nie odkupili niczego. Ale potem patrzę na mojego syna i zdaję sobie sprawę, że to nieprawda. Jest moim stałym przypomnieniem, że zawsze jest dobre, nawet jeśli złe zdaje się go przytłaczać, a jeśli nie znajdziesz go na pierwszy rzut oka, musisz tylko patrzeć dalej, a jeszcze lepiej, być tym "dobrym" ty. szukaj ponownie.
Twój ból i współczucie przypominają ci, że jesteś wielką matką
Moje serce złagodniało, odkąd zostałam matką, i czasami pozwalam, by przesłanie, jakim obdarzyło nas nasze patriarchalne społeczeństwo, wpłynęło na to, jak postrzegam tę miękkość. Innymi słowy, zaczynam myśleć o sobie jako o "słabym" lub "niezdolnym" lub "emocjonalnym", kiedy tak naprawdę to po prostu oznacza, że jestem osobą troskliwą i współczującą. Kiedy moje serce boli dla osób dotkniętych niedawnym masowym rażeniem lub najnowszą tragedią omawianą przez nudny cykl medialny, który jest wiadomością, pamiętam, że jednocześnie uczę mojego syna troski i współczucia. Nie jestem słaba, a mój syn też nie będzie; Jestem człowiekiem, troszczę się o innych ludzi. Czy łatwo jest się troszczyć? Nie zawsze. Jestem pewien, że byłoby znacznie mniej bolesne, gdybym nie poczuł solidarności, współczucia lub empatii dla innych, ale nie tego chcę, żeby mój syn się uczył.
Twoje dziecko przypomina ci, że jest nadzieja
Bez względu na to, co się dzieje na świecie, wystarczy spojrzeć na mojego syna i uświadomić sobie, że wszystko się poprawi. Muszą stać się lepsi. Będę walczył o to, aby się polepszyli, ponieważ mój syn (i synowie niezliczonych córek) zasługują na coś lepszego. Przypomina mi, że jest nadzieja, i warto się za nią zabrać i walczyć, a rzeczy nie zawsze będą tak przejmujące, jak w danym momencie.
Jeśli stanie się zbyt przytłaczająca, po prostu możesz przestać grać z dzieckiem ...
Kiedy wiadomości stają się zbyt ciężkie i czuję ogromną potrzebę skupienia się na mojej opiece zamiast na najnowszym nagłówku, muszę poprosić mojego syna. Mogę wyłączyć telewizor i wyjść na zewnątrz; obserwowanie jak mój syn jest błogo (choć niezgrabnie) biegnie po naszym lokalnym parku lub tak łatwo zaprzyjaźnia się z innym dzieckiem. Mogę czytać mu książkę lub tańczyć dookoła naszego salonu lub tulić się z nim i oglądać ulicę Sezamkową . Mogę wyłączyć wiadomości i skupić się na nim iw końcu, kiedy mam wrażenie, że inny cykl informacyjny nie sprawi, że będę zbyt smutny, aby go funkcjonować, włącz go ponownie.
... I nagle Twoje obawy zdają się być daleko ...
Obawiam się o przyszłość mojego syna, ale czasami jest w stanie odrzucić te obawy. Widzę, jak jest odporny; jak silny on; jak pewny siebie, nawet jako maluch; jaki on jest miły; jak on jest zdolny i pamiętam, że lęki, które mam, to lęki, które odczuwa każdy rodzic, w każdym pokoleniu. Kiedy mogę przestać i umieścić moje (ważne) uczucia w perspektywie, mój strach wydaje się możliwy do opanowania.
... Ponieważ Twój dzieciak nie dba o to, co jest w wiadomościach
Mój syn również przypomina mi, że ważne jest, aby być dobrze poinformowanym, aby śledzić nowiny i próbować robić to, co do mnie należy, ale ważne jest także zatrzymanie się i skupienie na drobiazgach; rzeczy, które naprawdę się liczą; rzeczy, na które mogę mieć bezpośredni wpływ, właśnie teraz. Rzeczy takie jak moja rodzina i mój syn uczą się jego kolorów i listów i idą do pracy, aby finansowo zapewnić rodzinie i czytając tę książkę, mój syn po prostu nie może przestać słuchać mnie czytać. Jest moją równowagą, kiedy chcę upaść króliczą dziurę, która jest stałym, niekończącym się cyklem informacyjnym. Przypomina mi, że istnieje sposób na zachowanie czujności i informacji, bez poczucia zbytniej przytłoczenia i opodatkowania.