8 powodów, dla których karmienie piersią nie powoduje złej mamy
Zbyt często kobiety, które nie karmią piersią, czy to z wyboru, czy dlatego, że fizycznie i emocjonalnie nie mogą, są mniej zaangażowane w macierzyństwo niż kobiety, które karmią i mogą karmić piersią swoje dzieci. Znam to osobiście, ponieważ jestem jedną z tych kobiet. Czułem się mniej niż dlatego, że karmiłem moje dzieci formułą, ale mogę z absolutną pewnością powiedzieć, że karmienie mieszanką nie czyni z ciebie złej mamy. To nie jest wskazówka, jak będziesz rodzić w przyszłości lub jak bardzo kochasz swoje dziecko lub ile poświęcisz, aby upewnić się, że twoje dziecko jest szczęśliwe i zdrowe.
Krótko po narodzinach mojego pierwszego syna zacząłem wykazywać oznaki depresji poporodowej. Na początku zignorowałem ich, myśląc, że mogę po prostu zrównoważyć moje emocje z wyczerpaniem, zestresowaniem i byciem nowym rodzicem. Kontynuowałem karmienie piersią dopóki nie miał osiem tygodni, ale była to poważna walka. Coraz trudniej mi było dotrzymywać kroku karmieniu mojego syna, a im bardziej chciał jeść, tym bardziej byłem sfrustrowany i emocjonalny. W pewnym momencie uświadomiłem sobie, że moje uczucia nie są jedynie wynikiem dziecięcego bluesa lub wyczerpania; były ciemniejsze i bardziej ekstremalne niż ulotne chwile smutku. Wiedziałem, że nie jestem sobą, więc umówiłem się na wizytę u lekarza.
Podczas mojej wizyty lekarz powiedział mi, że wierzy, że cierpię na depresję poporodową, i zaleciła rozpoczęcie przyjmowania leków antydepresyjnych. W tym czasie nadal karmiłam piersią, ale powiedziała mi, że moje dziecko potrzebuje matki, która czuje się lepiej, niż potrzebuje karmienia piersią. Wziąłem jej radę i zacząłem przedstawiać mojego syna formułce. Samo rzucenie karmienia piersią pozwoliło mi znowu zacząć się czuć jak ja, a kilka tygodni później poczułem, że wreszcie jestem w stanie cieszyć się macierzyństwem.
Chociaż odczuwałem nieuniknioną winę, którą nasze społeczeństwo mówi nam, powinniśmy czuć, jeśli nie dajemy naszym dzieciom tego, co jest "najlepsze", poczucie winy zbladło w porównaniu do ciężaru, który poczułem z ramion, gdy zacząłem karmić moją synowską formułę. Zdałem sobie sprawę, że to, co mówi mi ktoś inny, to "najlepszy" sposób bycia matką, nie ma znaczenia; robi to , co uważam za najlepsze dla mojej rodziny, co czyni mnie dobrą mamą, a karmienie mieszanką nie czyni mnie ani nikim innym w tej sprawie, ani mniej matką.
Piersi nie jest najlepszy dla wszystkich
Powiedzenie "piersi jest najlepsze" po prostu musi odejść. Na początek sprawia, że kobiety, które nie karmią piersią, czują się tak, jakby dawały swoim dzieciom kiepski produkt, jak gdyby w jakiś sposób maltretowały swoje dzieci karmiąc je formułą, która nie mogła być dalej od prawdy. Niektóre kobiety nie są w stanie karmić piersią (a niektóre kobiety nie zdecydują się na to, ale dojdzie do tego później) i stale obciążają je niepotrzebną winą i sprawiają, że czują się tak, jakby ich dzieci traciły to, co "najlepsze", mogą być boleśnie zniechęcając do nowej mamy.
Karmienie dzieci nie powinno być platformą konkurencyjną, więc musimy przestać mówić, że coś jest "najlepsze", gdy jest ono w rzeczywistości "najlepsze" dla niektórych osób. Nie rozdajemy tutaj trofeów, karmimy dzieci, więc przestańmy oznaczać, że wszystko jest "najlepsze".
Formuła jest korzystna
Niezwykłe korzyści płynące z karmienia piersią są bez wątpienia niepodważalne, ale istnieje wiele korzyści w zakresie karmienia dziecka. Formuła jest pełna witamin i składników odżywczych, które dziecko musi rozwijać i rozwijać, i jest najlepszą alternatywą dla karmienia piersią. Ta formuła nie tylko oferuje większość takich samych korzyści zdrowotnych związanych z karmieniem piersią, ale oferuje także moms szansę na przerwę, której wszyscy zdecydowanie potrzebujemy.
Od dziesięcioleci dzieci żyją w formule, zanim ta debata kiedykolwiek się zaczęła, a kobiety nie były tym razem przykro, więc nie powinieneś też. Nigdy nie miej poczucia, że powinieneś przepraszać za karmienie swojego dziecka formułą.
Czasami musisz dbać o siebie, Zbyt
Z moim pierwszym synem potrzebowałem leczenia depresji poporodowej, ale z drugim synem nie karmiłem piersią długo, ponieważ potrzebowałem trochę czasu dla siebie i nie jest mi przykro z tego powodu. Byłem w domu przez cały dzień z 15-miesięcznym ząbkowaniem i noworodkiem, który spędził trochę czasu w NICU; powiedzenie, że byłem przytłoczony, byłoby niesamowitym niedopowiedzeniem. Mieli przeciwne plany snu, więc spanie nie było dla mnie opcją. Nie zawstydzałem się, że zadzwoniłem do przyjaciela lub członka rodziny, aby zjawił się przez godzinę lub dłużej, kiedy wziąłem prysznic lub drzemkę. Odkąd żywiłem się formułą, byłem w stanie uzyskać kilka minut dla siebie przy okazji, abym mógł zebrać moje zdrowie psychiczne i przypomnieć sobie, jak bardzo kochałem swoje dzieci, zamiast dusić się, jak bardzo ich uraziłem, okradając mnie z niczego które zdalnie przypominały sen lub przestrzeń osobistą. Czasami po prostu musisz postawić się na pierwszym miejscu; to nie jest tylko dobre dla ciebie, jest dobre dla wszystkich i nie czyni cię złym matką.
Karmienie Formula zapewnia Twojemu partnerowi okazję do wzięcia udziału w karmieniu
Kiedy karmisz wyłącznie piersią, partner może czuć się ważny lub potrzebny, ponieważ bierzesz na siebie całą odpowiedzialność za swoje potrzeby żywieniowe swojego dziecka. Ale kiedy podajesz formułę, masz niepowtarzalną okazję do dzielenia się karmieniami ze swoim partnerem. Pomaga to twojemu dziecku i partnerowi, a to daje ci bardzo potrzebną przerwę. Bez wstydu w tej grze.
Karmienie piersią jest twoim wyborem, a nie kimś innym
Karmienie piersią nie zawsze jest opcją dla wszystkich, ale dla wielu kobiet jest to wybór. Istnieje wiele powodów, dla których kobieta może zdecydować się nie karmić piersią, z których wszystkie są dla niej osobiste. Dlaczego kobieta decyduje się na karmienie mieszanką, nie powinna być niczyją troską. Może musi natychmiast wrócić do pracy i nie chce pompować podczas przerwy, może bierze leki, które zakazują karmienia piersią, a może po prostu chce wypić kieliszek wina pod koniec długiego dnia troszczyć się o dziecko i unikać osądów od społeczeństwa, które sądzi, że wie, co powinna zrobić z własnym ciałem. Jest wiele różnych sposobów bycia dobrą matką i nie wszystkie wymagają karmienia piersią.
Twoje dziecko po prostu chce być karmione
Obiecuję ci, że twoje dziecko nie osądza twojej decyzji o nakarmieniu go lub jej formułą. Niemowlęta tylko chcą być nakarmione; chcą tylko pełnych brzuszków i są w ramionach mamy. Opinie innych osób mają bardzo małą wartość (czytaj: brak) w tym scenariuszu, więc nie należy podkreślać oczekiwań innych; oni nie budzą cię o 3 nad ranem, ponieważ są głodni.
Czasami jest to rzeczywiście lepsze dla zdrowia Twojego dziecka
W niektórych sytuacjach karmienie dziecka preparatem jest dla niego bardziej korzystne niż karmienie piersią. Jeśli Twoje dziecko ma problemy z przybraniem na wadze, lub jeśli rozwinęły się pewne alergie lub awersje, karmienie ich formułą może być lepsze dla ich zdrowia. Kiedy niemowlęta muszą przybierać na wadze, karmienie ich butelką pozwala dokładnie zmierzyć, ile je, co jest cennym narzędziem pomagającym im w rozwoju, jeśli mają trudności. Innym razem niemowlęta nie tolerują dobrze tego, co jest w mleku matki, więc jeśli kobieta nie chciała przestrzegać ścisłej diety, mogłaby zamiast tego zdecydować się na karmę dla zwierząt. Tak czy inaczej, jest możliwe, że formuła może być bardziej korzystna dla niektórych dzieci, niż może to być karmienie piersią.
Wciąż wspierasz matki karmiące piersią
Mówią, że do wychowania dziecka potrzeba wioski, ale czy nie wszyscy jesteśmy częścią tej samej wioski? Czy nie wszyscy mamy te same cele dla naszych dzieci? Częścią bycia dobrą matką jest nie tylko dostarczanie pożywienia dla twojego dziecka, ale także wspieranie innych matek, które próbują robić to samo, bez względu na to, jak sobie z tym poradzą. Dzieci karmione to najlepsze dzieci; czy karmi je piersią, czy butelka nie ma wpływu na to, jak niesamowite my, jak ich matki, jesteśmy w stanie być.