8 nocnych wskazówek dotyczących nocnika, aby uwolnić dziecko od pieluch!
W tym artykule
- Znaki wskazujące, że Twoje dziecko jest gotowe na pieluchy w nocy
- Wskazówki, aby ułatwić trening nocny w domu
Wyobraź sobie dzień, w którym Twoje dziecko śpi spokojnie w nocy bez moczenia swojej pieluszki czy łóżka? Całkowita ulga, prawda? Wiele razy zdarza się tak, że my, matki, myślimy, że skoro nasze dzieci są dobrze poukładane, to będą w stanie zdjąć całą noc bez pieluszek. Chcemy uwolnić je od pieluch podczas porodu, tak jak cieszyły się one wolnym od pieluchy czasem w ciągu dnia. Przychodzą jednak przed świtem, stają się niewygodne, moczą swoje łóżko i nie mogą już spać
...To jest, kiedy musisz użyć kilku nocnych wskazówek treningowych dla swojego małego ucznia!
Przyznajmy - pieluchy i pieluchy stały się dobrodziejstwem dla wszystkich mamusi, zwłaszcza gdy trzeba podróżować z dzieckiem lub wygodnie włożyć je w nocy. Nadchodzi jednak czas, kiedy Twój maluch rozpoczyna naukę nocnika i nie możesz się doczekać, kiedy zobaczysz, że nie ma pieluszki. Twoje dziecko rośnie i staje się coraz bardziej mobilne, a z powodzeniem pozostaje wolne od pieluchy w ciągu dnia. Dodatkowo, jesteś również chętny, aby pozwolić ich skórze oddychać. Jednak tylko dlatego, że Twoje dziecko jest wystarczająco dobrze pouczone na noc, NIE oznacza, że są one również przygotowane na noc! Jako mamy wiemy o tym zbyt dobrze, ponieważ widzieliśmy te "wypadki", doświadczyliśmy frustracji i posprzątaliśmy bałagan
...Trening nocny w nocy jest bardzo różny od treningu dziennego, dlatego konieczne jest zbieranie wskazówek, aby zrozumieć, czy Twoje dziecko jest GOTOWE. Tylko wtedy, gdy zobaczysz te wskazówki, powinieneś pójść o krok dalej i spróbować pozbyć się nocnych pieluszek.
Znaki wskazujące, że Twoje dziecko jest gotowe na pieluchy w nocy
Zrozum wskazówki dotyczące malucha, aby wiedzieć, kiedy jest gotowy do rozpoczęcia treningu. Niektóre dzieci rozpoczynają bardzo wcześnie naukę nocnika, gdy mają około 18 miesięcy, podczas gdy inne nie są jeszcze gotowe do ukończenia 3. Zazwyczaj większość rodziców zaczyna trenować swoje dziecko, gdy ma około 2 i pół roku życia .
Podczas gdy niektóre dzieci zaczynają bardzo wcześnie z treningu nocnika, inne nie są gotowe, dopóki nie ukończy trzech lat. Większość rodziców rozpoczyna naukę nocnika w wieku około 2, 5 roku. Jednak w przypadku nocnego treningu nocnego rozumienie wskazówek staje się jeszcze ważniejsze. Oto trzy sposoby, w jakie twoje dziecko może dać wskazówkę, że czas, który próbowałeś, pozwolił mu spać bez pieluchy:
- Twoje dziecko wykazuje skłonność do usuwania pieluszek w nocy. Jeśli Twoje dziecko jest rozdrażnione i nie chce nosić pieluszki w nocy, może to wskazywać na to, że jest on / ona gotowy do spania bez nich.
- Twoje dziecko budzi się w nocy, aby pójść do toalety lub prosi cię o towarzyszenie im. Jest to znak, że ich ciało budzi je, gdy mają ochotę siusiać / kupować.
- Rano widzisz suchą / częściowo wilgotną pieluszkę. Kiedy budzisz się rano, aby sprawdzić pieluchy munchkin i odkryjesz, że jest zaskakująco suchy lub bardzo lekko wilgotny, oznacza to, że zaczynają kojarzyć nauki twojego nocnika. A jeśli dzieje się to regularnie, oznacza to zazwyczaj, że Twoje dziecko jest gotowe całkowicie rozstać się z tą pieluchą!
Obserwuj: Pełna lista znaków wskazujących, że Twoje dziecko jest gotowe do bycia nauczonym nocnikiem!
Wskazówki, aby ułatwić trening nocny w domu
Nie ma wątpliwości, że nocny trening nocny jest trudny. Jednakże, jeśli systematycznie wykonywane, może stać się znacznie prostsze. Kluczem jest zapoznanie dziecka z pojęciem rozumienia sygnałów jego ciała i zmniejszaniem zależności od pieluch. Użyj tych wskazówek, aby uprościć proces:
1. Zdobądź je na siusiu przed pójściem spać
Wprowadź nawyk na wczesnym etapie rutynowego treningu. Jako dorośli zwykle używamy umywalni przed snem, aby uniknąć konieczności wstawania w nocy, aby to zrobić. Dlatego wprowadzenie podobnego nawyku w młodszym wieku pomoże tylko w dłuższej perspektywie. Nawet jeśli twoje dziecko ma zaschnięte pół godziny wcześniej, każ im znowu siusiać, zanim nadejdzie pora uderzyć w łóżeczko w nocy. Sztuką jest upewnić się, że ta praktyka odbywa się tak blisko czasu, jak to możliwe.
2. Użyj wodoodpornych arkuszy, aby uniknąć zabrudzenia materaca
Ponieważ zaczynasz od nocnego treningu toaletowego, najlepiej być przygotowanym na wypadki. Musimy tylko być cierpliwi i lepiej przygotowani do radzenia sobie z sytuacją. Jednym ze sposobów jest umieszczenie na materacach wodoodpornych prześcieradeł, aby zaoszczędzić kłopotu z budzeniem się na wilgotnym łóżku. Upewnij się również, że w przypadku takich zdarzeń będziesz mieć dodatkowy zestaw suchych piżam / ubrań dla dziecka.
3. Ogranicz spożycie płynu po kolacji
Nie każdy jest w stanie wypłukać całą ciecz z ciała przed snem. Eksperci zalecają ograniczenie spożycia płynów do czasu obiadu, szczególnie w przypadku nocnego treningu nocnego, co może być bardzo korzystne. W upalny dzień mogą być wyjątki; jednak wymagane jest stopniowe przesuwanie. Mały łyk wody przed snem powinien być ostatnim pęknięciem wody. Upewnij się, że Twoje dziecko pozostaje nawodnione w ciągu dnia, więc jego zapotrzebowanie na płyn nie spada!
Uwaga: Najlepiej jest trzymać się mleka lub wody przed snem. Sugerowane lub gazowane napoje są surowe, ponieważ zwiększają ryzyko mokrej nocy.
4. Obudź ich!
To jest stara sztuczka, która nigdy nie zawodzi! Obudź swoje dziecko tuż przed porą snu i pozwól mu się wysikać. Spowoduje to łatwe wypłukanie jakiegokolwiek płynu, który został przefiltrowany w ich ciele, pomiędzy ich snem a twoimi. Wiele dzieci jest w stanie to zrobić, nie budząc się w pełni, dlatego też powrót do snu zazwyczaj nie jest problemem. Oczywiście, może to nie być dobry pomysł, jeśli Twoje dziecko doświadcza problemów związanych ze snem.
5. Make Them Wear Footed Pyjamas
Wiele dzieci ma zwyczaj mieszania się ze spodniami / pieluchami podczas snu, czasami popychając je. Zwykle powoduje to spiętrzanie pieluszek i czyni je bardziej podatnymi na wycieki. Rozwiązanie - spraw, by nosić piżamę na stopę, która zakrywa je od stóp do głów. W ten sposób nie będą mogli uzyskać dostępu do spodni.
6. Rozważ używanie bielizny Big-Kid
Jeśli rozpocząłeś naukę nocnego nocowania, możesz rozważyć przejście na bieliznę dla dużych dzieci. Głównym powodem, dla którego jest to pomocne, jest to, że dziecko będzie czuć się niekomfortowo / zimno, jeśli siusi! Zwiększy to prawdopodobieństwo, że obudzą się zamiast toalety w toalecie. Cokolwiek używasz, upewnij się, że dziecko jest wygodne, więc nie ma wpływu na jego sen.
7. Uprość proces korzystania z toalety w nocy
Czasami główną przeszkodą w nocnym treningu nocnym jest to, że dziecko czuje się z tym niekomfortowo. Jeśli twoje dziecko jest wystarczająco dorosłe, by wstać i pójść samo, ciemność może je odstraszyć lub toaleta może znajdować się zbyt daleko od ich łóżka. Upewnij się, że światło w łazience lub światło w korytarzu jest włączone / łatwo dostępne. Jeśli Twoje dziecko śpi osobno, możesz uchylić nieco drzwi, aby światło wpadało do pokoju. Możesz także rozważyć utrzymanie nocnika w pokoju w pierwszych dniach treningu.
8. Oklaskiwać ich wysiłki
Wreszcie, nie zapominaj, że wypadki mogą zdarzyć się każdemu, ale warto docenić fakt, że Twoje dziecko próbuje. Drobne gesty, takie jak docenianie ich, gdy wychodzą z łóżka wyschnięte przez całą noc, lub dając im duży uścisk i dobre słowo, mogą pomóc. Nasze dzieci nigdy nie są zbyt młode, by zrozumieć, co sprawia, że mama jest szczęśliwa!
Rano upewnij się, że Twoje dziecko dobrze sika, ponieważ jest bardzo prawdopodobne, że pęcherz będzie w pełni wypełniony. Jeśli twoje dziecko ma kilka wypadków kilka razy z rzędu, może jeszcze ich nie ma. Jeśli jednak zdarza się to rzadko, kontynuuj praktykę. Niektóre dzieci łatwo przyzwyczajają się do treningu; trochę czasu. I to całkowicie w porządku, ponieważ wszyscy ostatecznie się nauczą.