5 technik masażu niemowląt w celu złagodzenia gazu
Masaż niemowląt to wspaniały sposób na połączenie i więź z dzieckiem. Co więcej, masowanie dziecka może również stymulować rozwój mózgu i przyspieszyć mielinizację jego mózgu i układu nerwowego.
Miałem przyjemność wziąć udział w serii masaży dla niemowląt z Brigitte Arle, CD (DONA), CEIM i instruktorem masażu niemowląt i jednym z jej zajęć poświęconych zachęcaniu do trawienia i eliminacji gazów, aby złagodzić problemy z brzuchem mały w nocy. Oto niektóre techniki, których nauczyłem się w łagodzeniu bólu kolkowego i gazowego.
- Koło wodne - Umieść jedną rękę pod klatką piersiową dziecka, różową stroną w dół i dłonią skierowaną w stronę stóp dziecka. Delikatnie wsuń rękę w dół jego brzucha, zatrzymując się nad jego miednicą. Powtórz ruch drugą ręką i płynnie zmieniaj ręce.
- Kolana w górę - Przyłóż zgięte kolana dziecka w kierunku jego brzucha, dbając o wsparcie za kolanami palcami wskazującymi. Delikatnie dociśnij i odbij kolana w brzuch.
- Słońce i księżyc - Narysuj prawą rękę wokół brzucha dziecka w pełnym okręgu zgodnym z ruchem wskazówek zegara i pozwól, aby lewa ręka podążyła za nim, rysując częściowy okrąg zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
- I Love You - Trzymaj palec wskazujący i środkowy razem, jak przysięgę harcerki. Delikatnie dociśnij opuszki palca wskazującego i środkowego po lewej stronie brzucha dziecka, od klatki piersiowej do zagięcia nogi, jak „ja”. Następnie, zaczynając od lewej strony brzucha dziecka, przeciągnij palec wskazujący i środkowy palec w prawo, a następnie w dół, jak odwrócone „L”. Następnie, zaczynając od zagięcia prawej nogi dziecka, przeciągnij palcami w kształcie odwróconego „U” nad pępkiem aż do zagięcia lewej nogi.
- Kciuki do boków - Przytrzymaj dziecko w talii, kciukami po środku jego brzucha. Wyciągnij jednocześnie oba kciuki do boków brzucha.
Przed rozpoczęciem masażu zawsze zamelduj się z dzieckiem i poproś o pozwolenie na jego masaż. Jeśli w tym czasie jest otwarty i chętny do masażu, umieść na dłoniach kilka kropli delikatnego, bezwonnego olejku do masażu, takiego jak organiczny olej słonecznikowy, i potrzyj dłonie o głowę dziecka. Dźwięk tarcia dłoni stanie się niewerbalnym sygnałem, który informuje twoje dziecko, że będzie poddawany masażowi. Teraz oprzyj otwarte dłonie na jego brzuchu i weź kilka oczyszczających oddechów, aby się zrelaksować, zanim zaczniesz.
Vimala McClure, założycielka Międzynarodowego Stowarzyszenia Masażu Niemowląt i autorka Infant Massage: A Handbook for Loving Parents, zaleca powtarzanie tego, co nazywa „Procedurą Kolki” dwa razy dziennie przez co najmniej dwa tygodnie. Ta procedura polega na wykonaniu następujących czynności kolejno po sześć zliczeń: Koło wodne, następnie Knees Up, Sun i Moon, a na koniec Knees Up.