31 tygodni w ciąży: 3 rzeczy, których można się spodziewać
Witamy w 8 miesiącu! Jesteś bliżej mety, co jest dobrą wiadomością, ponieważ prawdopodobnie nie czujesz się już komfortowo. Więzadła są luźniejsze niż kiedykolwiek, a ciało szybko się zmienia w ramach przygotowań do porodu. Przeczytaj więcej, aby dowiedzieć się, kogo zobaczysz o wiele więcej w nadchodzących tygodniach…
- Dziecko zaczyna widzieć światło
- Zgaga jest gorsza
- Teraz będziesz mieć więcej częstych spotkań OB
Wizja twojego dziecka jest ostatnim zmysłem do rozwoju i dojrzewania. Kiedy się urodzi, jego zdolność widzenia będzie ograniczona do tego, co jest w zasięgu jego stopy. Zaczynając mniej więcej w tym czasie w ciąży, może w końcu zobaczyć i podążać za światłami na własne oczy. Jego tęczówki będą teraz reagować na zmiany światła. Przyszli rodzice czasami eksperymentują, używając latarki przyciśniętej do brzucha mamy, aby sprawdzić, czy dziecko będzie śledzić ruchy. Jeśli masz ochotę na przygodę, możesz spróbować.
Z powodu rosnącej presji na żołądek i jelita objawy zgagi i refluksu są teraz najgorsze. Trzeci trymestr to czas szczytu górnego rozstroju żołądka - prawdopodobnie jesz teraz więcej Tums niż kiedykolwiek wcześniej. Pomocne może być unikanie pokarmów, które mogą powodować refluks. Soda, cytrusy, pikantne potrawy i czekolada (przepraszamy!) Są powszechnymi wyzwalaczami. Siedzenie w pozycji stojącej przez co najmniej godzinę po jedzeniu może również pomóc zmniejszyć bolesne objawy refluksu.
Chociaż każda praktyka dostosowuje swój harmonogram wizyt nieco inaczej, typowe jest to, że około 31 tygodni będziesz proszony o przybycie co dwa tygodnie zamiast co cztery. Rozwój wkrótce wejdzie w tryb hipernapędu, więc lekarz będzie chciał uważnie obserwować was oboje. Chociaż w przypadku większości ciąż występują poważne komplikacje, najlepiej postępować zgodnie z instrukcjami i harmonogramem lekarza.