15 tygodni w ciąży: czego można się spodziewać

Zawartość:

W tym artykule

• Wzrost Twojego dziecka w czasie ciąży - Tydzień 15
• Jaki jest rozmiar dziecka
• Wspólne zmiany ciała
• Objawy ciąży w 15 tygodniu
• Brzuch w 15 tygodni ciąży
• 15 tygodni ultradźwięków
• Co zjeść
• Wskazówki i pielęgnacja
• Co musisz kupić

Nie tylko pomyślnie ukończyłeś pierwszy trymestr, ale także dobrze się kończysz w 15. tygodniu ciąży. Dla większości z was poranne problemy zdrowotne powinny się skończyć, a wasza awersja do zapachów i jedzenia musi już być pod kontrolą.

Wyjątkową rzeczą w 15 tygodniu ciąży, poza tym, co oczywiste, jest to, że nie tylko poczujesz się bardziej energiczny, ale większość z was zauważy, że twoje libido powróciło i możesz zacząć łaknąć jakiegoś działania. Poza tym najlepszą rzeczą jest to, że nie wpłynie to na twoją maleńką.

Wzrost Twojego dziecka w czasie ciąży - Tydzień 15

Twoje dziecko ma teraz rozmiar pomarańczy lub jabłka. Na początku 15 tygodnia Twoje dziecko zacznie rozwijać brwi, włosy i skórę. Co ważniejsze, szkielet Twojego dziecka zaczyna się prawidłowo formować, choć nadal, mniej więcej czuje się miękką chrząstką.

Krótko mówiąc, twoje dziecko zdecydowanie przypomina bardziej w pełni ukształtowaną ludzką istotę. Uszy będą ustawione z boku głowy, jak zwykle, a oczy będą miały swoje położenie na twarzy. Możliwe, że poczujesz, że Twoje dziecko porusza się i wygina w brzuchu, podczas gdy Twoje dziecko również pracuje nad ssaniem, połykaniem i oddychaniem.

Jaki jest rozmiar dziecka

Ponieważ Twoje dziecko jest zaledwie tak duże, jak jabłko, gdy masz 15 tygodni ciąży, rozmiar Twojego dziecka ma tylko około 3-4 cali, a twoje dziecko waży około 50 do 60 gramów, podobnie jak pomarańcze. Możesz jednak być pewna, że ​​Twoje dziecko wciąż ma narządy, które dojrzewają każdego dnia.

Krótko mówiąc, Twoje dziecko gwałtownie rośnie na początku 15-tego tygodnia i powinno już utrudniać Ci złapanie oddechu, gdy twoje ciało zaczęło ciężko pracować, aby pomieścić rosnące dziecko.

Wspólne zmiany ciała

Ponieważ ciało twojego dziecka stale się zmienia w 15 tygodniu, normalne jest, że spodziewasz się zmian ciała podczas ciąży również w tobie. Poza wszystkimi zmianami, które już przeszło twoje ciało, możesz spodziewać się zmian takich jak:

• Twoje dziecko powinno być bardziej widoczne, a dobrą wiadomością jest to, że będzie tylko rosnąć szybciej.
• Ponieważ twoje ciało zaczyna ciężko pracować, aby pomieścić ciało twojego dziecka, możesz od czasu do czasu poczuć przekrwienie.
• Idealnie jest to czas, w którym powinieneś się doczekać, aby zyskać na wadze.
• Jeśli jeszcze nie zainwestowałeś w odzież macierzyńską, twoje normalne ubrania mogą zacząć się zaciskać.

Objawy ciąży w 15 tygodniu

Do tej pory powinieneś być przyzwyczajony do doświadczania nowego objawu co jakiś czas od czasu zajścia w ciążę! Nie trzeba dodawać, że 15-ty tydzień nie będzie inaczej. Niektóre z tych objawów mogą obejmować:

• Płeć: to jest oficjalnie nowy symptom 15 tygodnia ciąży. Podczas ostatnich kilku miesięcy możesz czuć się chory, nastrojony i ogólnie unikać seksu. Jednak wraz z nadejściem 15 tygodnia powinieneś poczuć się wystarczająco energiczny, aby cieszyć się przyjemnością.
• Wrażliwość na zapachy: Twoje przewody nosowe będą bardziej wrażliwe. Wraz ze wzrostem objętości krwi mogą wystąpić krwawienia z nosa.
• Skrócenie oddechu: Zobaczysz także, że będzie ci brakować oddechu, gdy twoje ciało będzie próbowało pomieścić inną istotę ludzką.
• Niestrawność / zgaga: jest to kolejny objaw, który na pewno odczujesz, ponieważ hormony wykonują swoją sztuczkę i rozluźniają mięśnie układu trawiennego.
• Krwawienie z dziąseł: W tym momencie ciąży możesz zauważyć zaczerwienione i bardzo wrażliwe dziąsła. Dzieje się tak głównie z powodu hormonów ciążowych, które wywołują zapalenie dziąseł (zapalenie dziąseł). Możesz również zauważyć niewielki guz, jak łagodny nowotwór ciąży, jednak jest całkowicie bezbolesny i nieszkodliwy. Jeśli to rozwiniesz, zwykle zniknie po dostawie.

Brzuch w 15 tygodni ciąży

W przypadku większości z was powinien pokazać się guzek dziecka, zwłaszcza jeśli nie jest to twoja pierwsza ciąża. Dla matek po raz pierwszy istnieje również szansa, że ​​nadal nie będziesz dużo pokazywać lub przynajmniej dobrze zatuszować znaki ostrzegawcze.

W każdym razie, 15 tydzień ciąży oznacza całkiem przejście w drugim trymestrze ciąży. Powinieneś naprawdę przygotować się do tego, by macica przestała pasować do miednicy. Na początku 15 tygodnia powinno już rozciągać się, aby pomieścić twoje dziecko.

15 tygodni ultradźwięków

W tym tygodniu badanie ultrasonograficzne ujawni, że Twoje dziecko dużo się rozciąga, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Teraz, gdy wszystkie kończyny i stawy twojego dziecka są bardziej uformowane, twoje dziecko z pewnością będzie dużo się w nim skręcało. Maksymalne odczucie, jakie kiedykolwiek odczujesz z tych czynności, to prawdopodobnie uczucie motyla lub pęcherzyka wewnątrz brzucha. Warto również zauważyć, że twoje dziecko może również mieć tam napad czkawki.

Co zjeść

Spośród wszystkich rzeczy, które będą Cię niepokoić, menu diety na 15 tydzień z pewnością znajdzie się na szczycie listy. Co może również podkreślić, że jedzenie prawidłowo, to że nie jesz już tylko dla siebie, ale dla innego człowieka, który stale rośnie. Zanim się zeświczysz, sprawdź listę tego, co jeść jako sugestię.

• Dodaj do diety dużą porcję owoców i zielonych warzyw zielonych.
• Nie zapomnij dodać odrobiny skrobi z chleba i zbóż wzbogaconych w żelazo.
• Obejmują one mleko i produkty mleczne w diecie, ponieważ potrzebujesz wapnia do wzrostu kości dziecka.
• Zaokrąglij swoje zmartwienia z dobrą pomocą białek, szczególnie chudego mięsa, tłustych ryb, jajek itp. Niewielka porcja dobrze ugotowanego czerwonego mięsa pomoże również uzyskać niezbędne białka.
• Zjedz dobrze ugotowane jajka, aby uzyskać trochę kwasów tłuszczowych omega-3.

Wskazówki i pielęgnacja

Nie powinno dziwić, że teraz jest czas, w którym zarówno Ty, jak i dziecko jesteście bezpieczni i zdrowi. Nigdy nie jest za dużo, aby podejmować mądre decyzje dotyczące stylu życia, aby urodzić zdrowe dziecko.

Dos

• Pozostań nawodniony
• Uzyskaj dużo odpoczynku i regularnych godzin snu
• Zjedz odpowiednie porcje we właściwym czasie
• Zażyj leki zgodnie z zaleceniami lekarza
• Ćwicz z umiarem, aby poradzić sobie z bólami

Nie zezwalaj

• Narażaj się na miejsca skażone lub brudne
• Przećwicz treningi
• Przyjmuj leki bez konsultacji z lekarzem
• Myśl negatywne
• Gwiewajcie siebie lub swoje dziecko

Co musisz kupić

Jeśli chodzi o dziecko, lista zakupów będzie oczywiście nieskończona. Przyjrzyjmy się jednak praktycznej liście, która okaże się przydatna.

• Wygodne buty, najlepiej mieszkania.
• Poduszki do ciała, które pomogą Ci spać z wszystkimi bólami i bólami.
• Zdrowe przekąski, abyś był zdrowy i zaspokoił swój głód.
• Książki o ciąży i rodzicielstwie.
• Wygodne ubrania ciążowe z bawełny.
• Balsamy i nawilżające, ponieważ Twoja skóra może się wysuszyć.

Wniosek: Bądź na bieżąco i pozytywny w czasie ciąży, a będziesz mógł cieszyć się każdą minutą podróży do macierzyństwa.

Poprzedni tydzień: 14 tygodni w ciąży

Następny tydzień: 16 tygodni w ciąży