14 rzeczy, z którymi każda mama odczuwa lęk w swoim pierwszym trymestrze ciąży

Zawartość:

Próbuję wymyślić coś na temat wczesnych tygodni ciąży, która nie brzmi banalnie. Już porysowałem takie rzeczy jak: "Pierwsze miesiące ciąży są trudne, skomplikowane, długie, trudne, ekscytujące i stresujące." Prawda jest taka, że ​​wszystkie te rzeczy, plus dodatkowa warstwa trudności, ponieważ tak wiele z nich nam wiadomo, kobietom zaleca się, aby utrzymywały ten intensywnie emocjonalny czas w swoim życiu w tajemnicy. (Byłem tylko częściowo udany w tej części, co jest w porządku, tylko ty powinieneś zdecydować, kiedy mówisz ludziom o swojej ciąży.) Na szczęście - i mam na myśli na szczęście - mój były przełożony zorientował się, że to tylko kilka dni po tym, jak to zrobiłem (kobieta w wieku rozrodczym, mówiąc komuś, że musi iść na spotkania z wieloma lekarzami, jednocześnie zapewniając ich, że nic nie jest złe, to wielki spoiler, FYI) i na szczęście była w moim kącie i całkowicie wspierała. Gdyby tak nie było, musiałbym opowiadać bardziej białe kłamstwa na temat tego, gdzie byłem i co robiłem zamiast siedzieć przy biurku lub udostępniać się kolegom o 7:45 rano, co było dość okropne podczas tych pierwszych tygodni. OK, bądźmy prawdziwi, od samego początku byłam okropna, ponieważ przez większość mojego życia nie byłam osobą poranną. Teraz płacę moje należności, ponieważ ten często lubi budzić się o piątej godzinie.

To powiedziawszy, nadal chcę zaoferować uścisk każdej kobiecie, która jest w jej pierwszym trymestrze - zwłaszcza jeśli jest to jej pierwsza ciąża, kiedy jest szczególnie nowa, przerażająca i przytłaczająca. Poczułem twój ból (i twoje nudności i twój niepokój)! Oto lista tego, co może najbardziej dotyczyć, więc wiesz, że nie jesteś sam:

Zdrowie dziecka

W tych szczególnie wczesnych dniach nieustannie rozpraszało mnie, jak mało wiedziałem o moim dziecku. Czasami nawet moje mdłości dawały mi komfort, ponieważ potwierdzały (przynajmniej dla mnie wydawało się), że ciąża wciąż postępuje. Na szczęście okres niepewności minął szybko (znowu, dla mnie, nie mogę sobie wyobrazić, jak kobiety z ciążami wysokiego ryzyka wytrzymują długotrwały stres i niepokój w tym pierwszym trymestrze), ale wciąż przytulają się do wszystkich obecnych na tym etapie (lub ci, którzy mają to przed sobą).

Utrzymanie tajemnicy

Nie jestem dobry w tajemnicach, chłopaki. Przejawia się to w wielu realnych sytuacjach, ale był to szczególnie problem w pierwszych tygodniach mojej ciąży, kiedy mój partner i ja zdecydowaliśmy się nie udostępniać naszych wiadomości. To jest piekielny sekret, który należy zachować, zwłaszcza gdy jesteś kimś, kto jest historycznie okropny w utrzymywaniu tajemnic.

Nudności w miejscach publicznych (lub gdziekolwiek, naprawdę)

Chociaż czasami czułem się bardzo nieswojo, moje nudności nigdy nie doprowadziły mnie do publicznych ani wstydliwych momentów, o które będę wdzięczny prawie codziennie w moim życiu.

Jakiekolwiek Twinge lub fizyczne uczucie

Czuję w żołądku coś dziwnego. Czy wszystko w porządku? Jestem ból głowy-y. Czy wszystko w porządku? Czy mam być taki zmęczony? Lub głodny? Lub mdłości? Jak to możliwe, że jestem tymi wszystkimi rzeczami naraz?

Dostęp do jedzenia przez cały czas

OK, to mogło być czasami błogosławieństwo w przebraniu. Zwykle jestem dość wybrednym zjadaczem i wiem, że denerwuje mojego męża w więcej niż jednej sytuacji (choć zwykle jest wystarczająco inteligentny i na tyle miły, by nic nie mówić o tym). Jednak na początku mojej ciąży, od zerowej do ZBYT WYKRESÓW ROZGRZEWAMY w ciągu kilku minut, co oznaczało, że od razu potrzebowałem czegoś do jedzenia. I nie mam na myśli tylko baru z granola z mojej torebki - mam na myśli cały talerz ryżu i paluszki z kurczaka z tamtej ciężarówki z jedzeniem. To powiedziawszy, czasami było to trudne, ponieważ wózki spożywcze nie podążają za kobietami w ciąży (choć może powinny

)

Perspektywa Pozostałych Ciąż

Jedyną rzeczą bardziej stresującą niż pokonanie dnia pracy podczas walki z poranną chorobą nie była wiedza, kiedy to się skończy. Niepewność - a także zdenerwowanie, jakie inne dolegliwości i skutki uboczne będą wynikać z ciąży - spowodowały większy stres, niż pamiętam.

Wszystko gotowe

Te gotowe do zrobienia listy rzeczy do zrobienia są szalone. Zrób sobie przysługę i nie decyduj się na jej recenzję tuż przed pójściem spać. W przeciwnym razie możesz lub nie możesz leżeć na jawie przez trzy godziny, rozmyślając o tym, jak na świecie wszystko zostanie zrobione. Gratulacje!

Co Twoje Dziecko zrobi Twojej Karierze

Walczyłem wystarczająco, aby być pracującą ciężarną kobietą, więc możesz sobie tylko wyobrazić, jak bardzo byłem zaniepokojony perspektywą bycia pracującą (lub niepracującą) mamą. Było tak wiele tego, co - jeśli krąży mi po głowie, że ledwie mogłem sobie wyobrazić następne kilka miesięcy, nie wspominając już o trajektorii mojej kariery.

Co Twoje Dziecko zrobi z Twoimi przyjaźniami

Nie da się tego obejść: rzucenie w jedną nową relację (tę, którą będziesz mieć z dzieckiem) może rzucić istniejące wcześniej relacje w całkowicie nową i nieznaną fazę. Naprawdę nie masz pojęcia, jak posiadanie dziecka wpłynie na twoje przyjaźnie, ale na pewno będziesz się tym przejmował: Czy nadal będziesz miał czas, aby tam być? Aby spędzać z nimi czas? Czy będziesz mieć z nimi coś więcej wspólnego? Czy Twoi przyjaciele myślą, że teraz jesteś nudny? Boże, czy będziesz teraz nudny? Wszystko, co mogę powiedzieć, to to, że te pytania: A) będą działać na czas, a B) kiedy to zrobią, żadna z nich nie będzie tak okropna i popsuta, jak obawiasz się, że będzie to, gdy twoja ciąża będzie zupełnie nowa.

Z osobistego punktu widzenia wiele moich ulubionych pań żyje setki kilometrów stąd, więc całkiem pogodziłem się z faktem, że przybycie dziecka oznaczało, że byliśmy skazani na lata przyjaźni wyłącznie przez Skype. Na szczęście tak się nie stało (np. Na roadtripach!), Choć nadal wymaga to dość szalonej koordynacji, aby znaleźć czas dla siebie.

Co Twoje Dziecko zrobi dla Twojego związku

Napisałem wcześniej, jak trudno jest przewidzieć, co stanie się z twoim związkiem, gdy nadejdzie dziecko. Jedną z niewielu rzeczy, które sobie przypominam, było to, że zwiększyłoby to wszelkie problemy w tobie i twoim partnerze, co, szczerze mówiąc, było dla mnie przerażające, ponieważ interpretowałem to jako oznaczające, że problemy, o których nawet nie wiedziałem, nie istniały między moim mężem. i nagle wykoleiłbym nas. Okazuje się, że tak nie było w naszym przypadku. Oczywiście w 10 tygodniu ciąży nie myślałem logicznie (bo nikogo nie ma), więc wpadłem w panikę, czy moje małżeństwo wytrzyma próbę przed nami.

Niezależnie od tego, czy chcesz być mamą

Mam wrażenie, że całe pytanie "czy jestem gotowy na to" nigdy w pełni nie znika; nawet gdy twoje dziecko urodzi się i żyje, od czasu do czasu patrzysz na nie i mówisz "Yo, co ja robię?" Nie mogę być zakwalifikowany do tego. Nadal zadaję sobie to codziennie, ale odpowiedź nie jest już tak przerażająca.

Strach przed porodem

Ten lęk trwał do chwili urodzenia dziecka, ale od kiedy zaczęło się w pierwszym trymestrze, liczę to.

Twoi rodzice / teściowie stają się twoją dupą i czy nie możesz sobie z nimi poradzić

Dla przypomnienia moi rodzice i teściowie są cudownymi ludźmi, ale wciąż nie mogłem wiedzieć, jak będą dziadkowie. A ty, słyszałem mnóstwo horrorów. Byłem tak bardzo zaniepokojony tym.

Co Ciąża zrobi Twojemu ciału

Próbowałem nabrać otuchy wiedząc, że choć rosnąca ludzka istota w twoim ciele brzmi jak coś z powieści science-fiction, jeśli naprawdę o tym myślisz, jest to najbardziej naturalna i normalna rzecz na świecie. Mimo to nie przeszkadzało mi to w przejmowaniu się zmianami w narządach, zmianami w sposobie odczuwania i postrzegania mojego ciała, a moje części kobiece były na zawsze zmieniane (co nie jest dokładnie takie, jak działa, ale mózg w pierwszym trymestrze jest maszyną najgorsze scenariusze).