12 Rodziców Bollywood ujawnia swoje ulubione jedzenie od dzieciństwa do teraz (z przepisami)
Właśnie przez dwie godziny pracowałaś w kuchni, aby przygotować zdrowy, zrównoważony posiłek dla Twojego dziecka. A gdy tylko to zobaczy, zaczyna krzyczeć! Cóż, nie zakładaj, że masz szczególnie wybrednego zjadacza; większość dzieci w ich rosnących latach (i jeszcze więcej poza tym!) jest bardzo wybrednych w stosunku do jedzenia. Bądźmy szczerzy - czy nie mieliśmy setki skarg na jedzenie, kiedy byliśmy młodzi? Ale mieliśmy też kilka ulubionych artykułów spożywczych, na szczęście dla naszych mam, i to są te, które z przyjemnością kochamy nawet dzisiaj. Sprawdziliśmy, co niektórzy z naszych rodziców z Bollywood uwielbiają jeść, a rezultatem jest ta biczowanie, lista wywołująca głód
...Przynieśliśmy dla Ciebie wybór pysznego jedzenia, które nasi ulubieni rodzice z Bollywood uwielbiają jeść w domu. Te produkty są tak pyszne, że żadne dzieci nie mogą marzyć o zamieszaniu! Gotowane zdrowo mogą sprawić, że czas posiłków w twoim domu będzie o wiele spokojniejszy.
1. Shahrukh Khan
Ten tatuś nie dostał szansy na zbytnie zgranie się z jedzeniem w domu - zarówno jego mama, jak i tata byli doskonałymi kucharzami i upewnili się, że wszystko smakuje wyśmienicie! Ojciec SRK, Pathan, jadł dużo suchego jedzenia Pathani, takiego jak raan, podczas gdy jego mama przygotowała pyszne jedzenie Hyderabadiego, takie jak baranina biryani i khatti dal. Od tego czasu SRK absolutnie kocha. To tandoori i grillowany kurczak! Mówi, że jest uzależniony i może jeść przez 365 dni w roku. Łapie chrupiącego i soczystego kurczaka podczas posiłków i śmiem twierdzić, że to sekret jego zadowolonego, szczęśliwego uśmiechu!
Wskazówka dla zjadliwych zjadaczy: nawet dla najbardziej wybrednych zjadaczy, pomaga pozbyć się ulubionego jedzenia. A zatem, wyzwaniem dla mamy jest sprawienie, by ta żywność była tak zdrowa, jak tylko może być i stopniowo rozszerzać jej zakres - od kurczaków po inne źródła białka, na przykład jaja i ryby.
2. Madhuri Dixit
Madhuri zawsze była wybredna w kwestii jedzenia. Dokłada wszelkich starań, aby utrzymać cienką linię między smacznym jedzeniem i zdrową żywnością. Staje się to trudne, gdy jesteś smakoszem, którym jest Madhuri, i masz w domu dwa małe jedzenie! Ale dla niej wszystko jest zapomniane, kiedy może sobie pozwolić na ulubioną rybę - śmietanę. Ma szczególną miłość do ryb i nie da się ukryć, że może rzeczywiście być pyszna. Madhuri również wykopuje kande pohe i sama robi doskonałe danie.
Wskazówka dla zjadliwych zjadaczy: jeśli nie jesteś wegetarianinem, zalecamy wypróbowanie ryb jako odpowiedzi na nieprzyjemności Twojego dziecka. Daje również Twojemu dziecku obfite białko. Madhurijska sztuczka do czynienia z wybrednymi konsumentami to równowaga - pizze i hamburgery tylko raz w tygodniu i pyszne, domowe jedzenie przez resztę czasu.
3. Hrithik Roshan
Jeden z najsilniejszych ojców Bollywood, z pewnością Hrithik dorastał, jedząc tylko zdrową żywność. Jak inaczej stał się tak zrównoważony i wysportowany? Cóż, podczas gdy my Hrithik podążamy teraz za ścisłą dietą, kiedy był młody, sprawiał, że jego mama robiła zamieszanie nad nim tak samo jak każde inne dziecko! Jego absolutnym ulubionym jedzeniem jest gorące samosas. Twierdzi, że jest w stanie zjeść nawet kilkanaście samos! Jako dziecko dostał również swoją mamę, aby przygotować chlebowy pudding; miał ją, odkąd skończył cztery lata. Karmelowy krem mamusi Roshan to kolejne ulubione danie.
Fussy Eaters Wskazówka: spróbuj i zapamiętaj czasy posiłków, kojarząc je z zabawą. Kliknij zdjęcia, rozmawiaj, twórz wspomnienia. Wiele lat później, kiedy twoje dzieci jedzą jedzenie przygotowane przez ich mamę, przyniesie ona słodkie wspomnienia z dzieciństwa i sprawi, że każda dieta będzie warta zachodu!
4. Aamir Khan
Jeśli sądzisz, że doskonałość tego taty ogranicza się tylko do jego pracy, sprawdź to: Aamir jest bardzo konkretny w swojej kuchni Mughlai i absolutnie ją uwielbia. Ale musi być idealnie wykonany, tak jak za czasów królewskich. Jedzenie Mughlai przypomina mu o dzieciństwie i przywołuje wspomnienia starych dobrych czasów. Biryani badshahi, shahi rogan josh, ty to nazwij - jedzenie Mughlai pobudza puls Aamira. W rzeczywistości gotowane na ogniu jedzenie zwykle go dla niego kroi, jak talerz pysznego Lithi-Chokha, specjalności od Bihara!
Porada dla zjadliwych zjadaczy: Kiedy już zidentyfikujesz rodzaj jedzenia, które szczególnie lubi twoje dziecko, może stać się doskonałym czynnikiem motywującym do załatwiania spraw. Mówimy tylko!
5. Akshay Kumar
Podobnie jak Aamir, jest jedno jedzenie, które sprawia, że Akshay jest szczęśliwy bez względu na wszystko - Thai Green Curry. Rozwijał swoją miłość do kuchni tajskiej, pracując jako kucharz w Tajlandii. Gorąca, pikantna i rozgrzewająca dusza Thai jest wygodnym jedzeniem taty.
Fussy Eaters Wskazówka: główna wskazówka Akshaya dotycząca radzenia sobie z głodnym jedzeniem to elastyczność. Nie przestrzega żadnych zasad podczas gotowania, ale po prostu pozwala na wyobraźnię i pasję. To wspaniałe porady dla wszystkich mam!
6. Aishwarya Rai
Ta mama z Bollywood była całkiem dzieckiem, jeśli chodzi o jedzenie! Pomagała swojej mamie w kuchni, a także nauczyła się umiejętności gotowania, obserwując ją. Dorastając, nie potrzebowała niczego, co mogłoby ją zaspokoić. Regularne domowe jedzenie, takie jak dal, ryby lub curry z kurczaka byłoby po prostu w porządku. Cóż za wymarzona córka, co? Dzisiaj Aish w kuchni przygotowuje różne formy południowych słodyczy, mangaloreańskich potraw i innych deserów. To pachnące gospodarstwo domowe!
Fussy Eaters Tip: Musimy pamiętać, że dzieci są przyciągane do kolorowych, słodkich pokarmów - to połączenie motywatorów biologicznych i wizualnych! Więc póki powinieneś trzymać się zdrowej, prostej taryfy, pamiętaj też, aby zachować rzeczy wyjątkowe od czasu do czasu. Naczynie boczne, niskokaloryczny deser lub lody jogurtowe mogą sprawić, że kolacje będą wspaniałe!
7. Karishma Kapoor
Ta pendżabska mama dorastała w domu, które uwielbia jedzenie i nie trzeba dodawać, że cieszy się ogromną różnorodnością smaków. Podczas gdy ona kochała wszystko, poczynając od nie-wegetariańskiej kuchni pendżabskiej po jedzenie uliczne i delhi indyjskie jedzenie w stylu Delhi, Karishma musi mieć wszystko kreatywne. Uważamy, że jej mama musiała bardzo ciężko pracować, aby zadowolić tego wczesnego kreatywnego smakoszem, nawet jeśli przygotowuje jej ulubiony dal-chawal i bhindi!
Fussy Eaters Porada: Kreatywne gotowanie zwiększa różnorodność potraw i sprawia, że kubki smakowe są szczęśliwe. Karishma, na przykład, wymyśla zwroty akcji dla tradycyjnych potraw i lubi karmić swoje dzieci swoimi smacznymi eksperymentami. Być może deser z chlebem zamiast grzankami lub pieczonymi chipsami ziemniaczanymi zamiast aloo-pyaaz ki sabji? Powinieneś tego spróbować!
8. Shahid Kapur
Ten nowy tatuś ma słabość, z którą większość z nas identyfikuje się - talerz samos lub bhajiya i kubek gorącej herbaty, kiedy pada deszcz! Jest coś boskiego w tej kombinacji i nikt nie może marzyć o tym, by nazwać to niezdrowym! Shahid zawsze lubił różne kuchnie, w szczególności chińskie, a talerz ostrego chińskiego jedzenia zawsze służy zadowoleniu jego kubków smakowych.
Wybredni zjadacze Wskazówka: czy wybredni zjadacze w twoim domu też uwielbiają chińszczyznę? Dobrą wiadomością jest to, że może być całkiem zdrowe, gdy przygotowane w domu. Spróbuj podnieść go w swojej kuchni, aby ograniczyć przyciąganie do niehigienicznego jedzenia ulicznego.
9. Imran Khan
Ten tatuś ma miękki kącik w swoim sercu do gotowania i jedzenia. Często gotuje obiad dla rodziny - gorące, pikantne potrawy z różnymi paprykami. Imran robi średnią recepturę, używając również grzybów i kukurydzy. Nie tylko ten egzotyczny, on również robi tradycyjne potrawy dla swojej żony i córki, takie jak rajma curry (oczywiście z papryką!). Pomimo eksperymentów zawsze był zadowolony z tego prostego, wygodnego jedzenia - ryżu i dal tadka. Przypomina ci dom, prawda?
Wyzywający Zjadacz Wskazówka: Ważne, aby uczyć dziecko, że jedzenie w domu jest dla niego dobre. Ogranicz liczbę posiłków lub zamów jedzenie; twoje dzieci uczą się od ciebie. Zamiast tego wprowadzaj innowacje w kuchni i spraw, by były interesujące.
10. Shilpa Shetty
Shilpa to ta, która naśladuje, jeśli chcesz nie tylko schudnąć, ale także zachować sprawność i młodość. Ta mamusia bardzo szybko straciła swój tłuszcz po ciąży i tylko podążając za zdrową dietą i rutynowymi ćwiczeniami. Ale hej, Shilpa też ma słabość do czegoś
to pikantne curry z makreli przygotowane przez jej mamę! Chociaż teraz woli wegetariańskie jedzenie, jest to jedna z receptur, która po raz pierwszy sprawiła, że zakochała się w jedzeniu. Kolejnym bestsellerem na jej talerzu jest południowoindyjskie śniadanie - miękkie rava idlis z sambhar, kokosowo-jaggery i ostry sos z mięty kolendry.
Fussy Eaters Tip: Upewnij się, że masz wyjątkowy dzień w tygodniu. Pamiętasz wymyślne niedzielne śniadania, które urządzasz swojemu dziecku? Porozmawiaj o nich i ustal je jako cotygodniową atrakcję - tak, kody takie jak czekolada i smażone jedzenie mogą być dozwolone. Przez resztę tygodnia wszyscy jedzą zdrowo i świeżo
11. Abhishek Bachchan
Nie wystarczyło to, by zadowolić kubki smakowe Juniora Bachchana - wystarczył mu rajma chawal! Ta kwintesencja receptury północno-indyjskiej smakuje jeszcze bardziej niesamowicie, gdy jest świeżo przygotowywana w domu. To powiedziawszy, Abhishek również lubi gotować i robi smasher z Curry z kurczaka Dahi. Pokazał to nawet niedawno podczas pokazu gotowania Farah Khana. Pomiędzy Aishwaryą i nim jesteśmy pewni, że mały Aradhya staje się entuzjastą jedzenia!
Grymaśna wskazówka: zachęcaj dzieci do udziału w kuchni. Mogą pomóc w obraniu ziemniaków, ugotowaniu sałatki lub nawet przetoczeniu ciasta. Zaangażowanie się w proces i postrzeganie zarówno matki, jak i taty, sprawia, że rzadziej pojawiają się napady złości.
12. Ajay Devgan
Ten tatuś jest świetnym smakoszem i lubi gotować tak dużo, jak jedzenie! Od Indian i Mughlai po Chińczyków potrafi gotować wszystko i często wzbogaca swoją rodzinę o nowe, smaczne przepisy. Jednak jego serce wciąż spoczywa w tych prostych, północnoindyjskich potrawach - chlorze-bhature i khichdi. Dorastając, Ajay rozwinęła dziwny zwyczaj zjadania jedzenia - nalegając na używanie widelca i noża do jedzenia wszystkiego! Podobno nie je nawet chapatisa rękami, bojąc się, że palce śmierdzą.
Porada dla zjadliwych zjadaczy: Nawet jeśli wydaje się sprzeczne z intuicją zachęcanie dzieci do bycia mniej wybrednymi, dobre maniery przy stole są ważne dla dzieci. Naucz je prawidłowo używać przyborów. To sprawia, że czują się ważni i rzadziej się mieszają. Zdolność Ajaya, na przykład, wybredna czy nie, jest z pewnością nawykiem żywieniowym!
Czy czujesz jeszcze głód, mamo? Jesteśmy pewni! Sztuczka polegająca na radzeniu sobie z wybiórczym jedzeniem twojego dziecka polega niekiedy na równoważeniu smaku i zdrowia. Śmiało i pozwól mu cieszyć się okazjonalną pizzą lub piątkowym chińskim. Ale zachęć go, by rozkoszował się swoim codziennym jedzeniem, jedzeniem, które przygotowujesz z miłością. Nieznane ci, ulubione potrawy twojego dziecka również powoli zajmują miejsce w jego sercu. Wiele lat później przypomni sobie czasy dzieciństwa i jedzenie, które gotowałeś dla niego. Jeśli chodzi o wybredne jedzenie w tym czasie, dlaczego to będzie wszystko, co możesz zrobić, aby powstrzymać go od lizania płyty w czystości.