Pozytywna uwaga: Pokonywanie przeszkód
Radość z doprowadzenia dziecka do domu jest nie do opisania. Wszyscy są zajęci zwracaniem uwagi na jego potrzeby i wymagania. To naturalne, że noworodek zwraca większą uwagę w porównaniu z dorosłymi dziećmi. Jednak wraz z upływem dni ta uwaga jest podzielona przez codzienne obowiązki i inne rzeczy stają się ważniejsze. Ale musisz pamiętać, że pozytywna uwaga jest kluczem do zdrowego rozwoju noworodków. Im więcej jesteś przywiązany do swojego maleństwa, tym bardziej czuje się bezpieczny i kochany.
Jeśli jesteś kluczowym opiekunem swojego dziecka, musisz upewnić się, że Twoje dziecko ma całą uwagę, na jaką zasługuje. Czasami różne przeszkody na drodze do pozytywnej uwagi rozwijają się z przyziemnych wymagań regularnego życia. Te problemy mogą utrudniać opiekę i miłość twojemu nowonarodzonemu. To w żaden sposób nie oznacza, że kochasz swoje dziecko mniej, niż wcześniej, ale tylko dlatego, że możesz nie być w stanie pokazać swojej miłości do niego.
Przeszkody dla pozytywnej uwagi i rozwiązania ich przezwyciężenia
Możliwości, które mogą stanowić wyzwanie dla pozytywnej uwagi, obejmują:
1. Pracujące matki
Sytuacja: w dzisiejszych czasach wiele kobiet pracuje obecnie jako matki. Muszą dołączyć do swojej pracy kilka dni lub miesięcy po porodzie. W tym czasie dziecko nie jest wystarczająco dorosłe, aby poradzić sobie z nieobecnością matki. Długa nieobecność matki sprawia, że noworodek jest kapryśny, dokuczliwy i niepewny.
Rozwiązanie: pracująca matka musi mądrze kreślić swój dzień. Większość miejsc pracy pozwala nowym matkom mieć czas opieki. Należy poświęcić czas na opiekę nad dzieckiem co najmniej dwa razy dziennie w godzinach pracy. Nieważne, czy czas spotkania z dzieckiem jest krótki, ale twój wzrok i towarzystwo na pewno go uspokoi w znacznym stopniu. Porozmawiaj z nim w śpiewającym głosem, przytulaj go, baw się z nim i pociesz go, biorąc go na kolana, gdy będziesz blisko swojego maleństwa.
2. Stres
Sytuacja: Matka może napotkać stres w swoim życiu, czy to w związku z pracą, czy w związku z rodziną, stresem, dolegliwościami lub po prostu stresem, który może prowadzić do sytuacji, w której trudno jest zająć się dzieckiem. Możesz często tracić panowanie nad sobą i okazywać złość temu maluczkiemu.
Rozwiązanie: Nie okazywaj złości ani gniewu swojemu dziecku, nie mów z nim szorstko i nigdy go nie uderzaj. Cokolwiek jest przyczyną kłopotów, przede wszystkim staraj się odwrócić swój umysł od tego, kiedy jesteś w towarzystwie swojego noworodka. Weź głęboki oddech i spróbuj zrozumieć, że twoje dziecko potrzebuje ciebie i nie może zrozumieć, dlaczego możesz reagować tak, jak jesteś. To bardzo ważne miesiące twojego życia dziecka, kiedy nie możesz go zostawić w spokoju. Bądź ze swoim dzieckiem, kochaj go tak bardzo, jak możesz. Cały twój stres stopi się naturalnie.
3. Nie czujesz się całkiem zadowolony
Sytuacja: Może się zdarzyć, że jesteś w złym humorze i nie masz ochoty bawić się z dzieckiem lub uśmiechać się do niego. Możesz być pochłonięty swoimi myślami i zapomnieć zwrócić uwagę na małego i jego potrzeby.
Rozwiązanie: Czasem normalne jest bycie w złym nastroju. Nie oznacza to, że jesteś złym rodzicem lub nie kochasz swojego dziecka. Nie zawsze możesz być podniecony i wesoły. Zrób sobie przerwę i spędź trochę czasu w samotności, aż poczujesz, że podskakujesz i tulisz swoje dziecko.
4. Problemy zdrowotne
Sytuacja: Czasami twoje zdrowie może nie pozwolić ci wziąć pod prysznic całej miłości i uczucia. Możesz czuć się słabo i nie chcieć, aby twój maluch złapał infekcję.
Rozwiązanie: Zadbaj o siebie, zarządzając domem i opiekując się dzieckiem. Jeśli zachorujesz, cała twoja rutyna może się rozejść. Utrzymaj zdrowy styl życia, abyś mógł być tam dla swojego dziecka, kiedy cię potrzebuje.
5. Problemy z relacjami
Sytuacja: Jeśli miałeś tiff ze swoim partnerem lub krewnym albo trafiłeś na szorstką łatę w innych związkach, które są dla ciebie ważne, może to mieć wpływ na wiązanie się z twoją maleńką. Możesz nie być w stanie skupić się na swoim dziecku, ponieważ prawdopodobnie będziesz zdenerwowany i wyczerpany emocjonalnie.
Rozwiązanie: Gdy tylko zostaniesz rodzicem, będziesz obciążony wieloma obowiązkami, w tym wymogami finansowymi, emocjonalnymi i fizycznymi. Dla każdego partnera w każdym związku ważne jest zrozumienie trudności drugiej osoby i zaoferowanie wsparcia na wszystkie możliwe sposoby. Nie trzymaj rzeczy w butelkach, ale wypowiadaj je tak szybko, jak możesz. Im szybciej poradzisz sobie z tymi problemami emocjonalnymi, tym szybciej będziesz mógł wrócić do swojego dziecka ze szczęśliwym i zrelaksowanym umysłem.
Więc nie wywieraj na siebie presji, tylko pozytywnie zaspokajaj potrzeby swojego noworodka i spędzaj z nim odpowiednią ilość czasu. W ten sposób Twoje dziecko poczuje się kochane i pragnie i będzie rosło szczęśliwe i zdrowe.