8 rzeczy, które codziennie robią, których naprawdę chcą
Gdyż wszystkie matki robią, aby rodzina działała jak dobrze naoliwiona maszyna, rzadko zdarza się uzyskać pomoc, a nawet uznanie. Oprócz troski o dzieci, w domu jest wiele obowiązków, które zawsze muszą spełnić. Dla indyjskiej mamy, niezależnie od tego, czy jest mamą w domu, czy pracującą matką, każdy dzień jest serią pozornie niekończących się zadań. Są to rzeczy, które mają znaczenie dla całej rodziny. Ale nawet wtedy często pozostają niezauważone
Mamy naprawdę stanowią kręgosłup każdej rodziny. Pomiędzy opieką nad dziećmi, wykonują prace domowe, zarządzają wydatkami i rozwiązują problemy wszystkich. Co więcej, nie słyszysz, że często narzekają. Ale tylko dlatego, że nie mają w tym nic wspólnego, nie oznacza, że nie doceniają uznania od czasu do czasu. Badania również się zgadzają: udowodniono, że matki mają dużo więcej stresu niż tatusiowie, wychowując dzieci. Podczas gdy tatusiowie cieszą się zabawną stroną rodzicielstwa, matki muszą przeżyć stresującą stronę i poświęcić czas wolny i wspólną. Nie tylko jako rodzice, ale także jako żony i synowe, indyjskie kobiety nadal mają trudności.
"Nieprzygotowani iz bardzo niewielkim systemem wsparcia wychowujemy nasze dzieci. To kolejny powód, dla którego indyjskie mamy są zawsze zestresowane. Ilość niezamawianej porady, którą otrzymują od krewnych, rodziny i przyjaciół - jak karmić dziecko, czy karmione piersią, czy karmione mieszankami itp. Poza tym kobiety indyjskie są zawsze pod presją bycia ocenianym za swoje czyny. Na przykład - dzieciak ma na sobie niedopasowane ubrania i jest zapakowany do szkoły z okropnym obiadem, zapakowanym w równie okropnie wyglądające pudełko. Dlaczego?"
Nie pozwól, żeby do tego doszło, mamusie. Ponownie oceniaj te rzeczy, które robisz codziennie, ale które zwykle pozostają niezauważone. Nadszedł czas, aby zacząć się troszczyć o siebie, uzyskując pomoc we wszystkich tych zadaniach. To, że pozostajesz w dobrym zdrowiu i bezstresowo, jest ważne dla całej rodziny, a otrzymanie pomocy jest jedyną drogą do zrobienia tego!
1. Ty jesteś tym, który podchodzi po dzieciach
Może składać ubrania dla dzieci lub zbierać brudne kubki i miski do prania. Ale podrywanie po dzieciach, a nawet po mężulek jest czymś, co robi każda mama. Tak często, jak to robisz, rzadko kiedy otrzymujesz od rodziny podziękowania, nie mówiąc już o pomocy. Czy nie byłoby wspaniale, gdyby wszyscy się włamali? Gdyby tylko!
2. Jesteś tym, który myje naczynia po posiłkach i pomiędzy nimi
Dużo czasu konsumenci, zwłaszcza jeśli masz kilkoro dzieci, to musi być jeden z najgorszych - nie ma końca! I nie, to nie tylko zmywanie naczyń po posiłku, ale co drugą godzinę. Szklanka tutaj, talerz - nigdy nie wiedziałeś, że masz tyle naczyń w domu! Może nadszedł czas, aby ustawić regułę. Bez jedzenia między posiłkami!
3. Ty jesteś tym, który robi łóżka dla całego gospodarstwa domowego
Łatwo zrobić, ale dlaczego kończy się to codziennym obowiązkiem przy łóżku? Nie przeszkadza ci to robić dla najmłodszych, ale już czas, żeby mężulek i starsze dzieci przytyły. To może być zasada numer dwa!
4. Kończysz karmienie wszystkich, ale pomiń posiłki samemu
Po otrzymaniu całej rodziny ciepłych, smacznych posiłków, często jesteś zbyt zmęczony, aby zaaranżować odpowiednią dla siebie. Albo jesz w pośpiechu, pośpiesznie pożerasz jedzenie, albo po prostu pomijaj posiłki w ogóle. Wszystko dlatego, że nie masz pomocy w gotowaniu i krojeniu - coś, co z pewnością pomoże ci twój mąż, a nawet dzieci.
5. Jesteś jedynym równoważącym nierealne oczekiwania od teściów
Nie powinieneś podejmować pracy, jeśli chcesz. Powinieneś być świetnym kucharzem. Powinieneś być gotowy na rozrywkę gości ostatniej minuty przez cały czas. A po zrobieniu tego wszystkiego, nie ma najmniejszej szansy na uznanie, ponieważ jest to "twój obowiązek" jako indyjskiej żony i mamy. Panie, jeśli wasi teści przeprowadzą was przez takie nierealistyczne oczekiwania, to nie waszym obowiązkiem jest zbalansować je wszystkie. Wykonanie tego tylko cię opróżni. Zamiast tego porozmawiaj z nimi szczerze o tych rzeczach i przyjdź do porozumienia, które pasuje każdemu.
6. Jesteś osobą odpowiedzialną za stresujące zadania rodzicielskie
Trening nocny, budzenie się w nocy, aby uspokoić lub nakarmić dziecko, wprowadzając go na stałe jedzenie, zmieniając pieluchy - to nie są zadania, za które ponosisz wyłączną odpowiedzialność. Rodzicielstwo to wysiłek zespołowy. Twój mąż powinien pomóc ci uporać się z tymi zadaniami i zmniejszyć stres. Będzie to nie tylko korzystne dla ciebie, ale pomoże zbudować silniejszą więź między tatą a dzieckiem!
7. Jesteś tym, który ściga The Dust Bunnies
Pył jest szybki do zebrania, ale denerwujący do czyszczenia. I zajmuje to tyle czasu, zwłaszcza jeśli masz wiele rzeczy w domu. Zabawki, półki na książki, blaty stołów; Twoim zadaniem jest zawsze sprzątać! Czy nie byłoby wspaniale usłyszeć, jak ktoś mówi "Dziękuję bardzo za utrzymanie mojego pokoju w czystości!" Co jakiś czas?
8. Jesteś tym, który robi zakupy spożywcze nawet po długim dniu
Nie jesteś jedyną osobą, która je, więc dlaczego w jakiś sposób zawsze kończysz z obowiązkiem zakupów spożywczych? Ty też wymyślasz listę zakupów, co nie jest wcale takie proste, biorąc pod uwagę, że każdy chce mieć różne rzeczy. Czego byś nie dał, żeby zrzucić to wszystko na kogoś innego!
Mamy wydają się najlepszymi żonglerami. Wielu nie narzeka na wszystkie rzeczy, które muszą zrobić. Ale nawet odrobina wdzięczności sprawia, że czujesz się dobrze. W końcu to małe rzeczy, a każda mama zasługuje na podziękowanie i pochwałę. Zalecamy, aby w przypadku, gdy zbytnio doceniasz w domu takie niedoszumowanie i bierzesz je za pewnik, natychmiast połóż na nim kres. Dbanie o siebie jest niezbędne, aby rodzina była szczęśliwa i sprawna!