10 przerażających rzeczy, które są naprawdę bezpieczne dla dziecka
Większość z nas ma jeden główny cel dla naszych dzieci: uchronić je przed cierpieniem. Nie chcemy, aby znosili ból fizyczny - trzymajcie się z dala od tych noży! - ani nie chcemy, aby odczuwali emocjonalny ból. Ale badania wykazały, że jeśli zbyt mocno chronimy nasze dzieci przed niesmakami życia, w rzeczywistości zmniejszamy ich gotowość na wyzwania życiowe. Więc mamo, pozwól im skrobać kolana, być ostatnim wybranym do drużyny softballowej lub spaść z drzewa.
Są szanse, że lepiej wykonasz ich ochronę, niż gdybyś uniemożliwił im zdobycie takich doświadczeń.
1. Graj z nożami
Nazywa się to „ryzykowną zabawą” i jest to coś, co większość z nas błaga nasze dzieci, aby tego nie robiły. Ale Christine Gross-Loh, autorka Parenting Without Borders: Surprise Lessons Parents Around the World Can Teach Us, mówi, że widziała rodziców w Szwecji i Niemczech, którzy pozwalali swoim dzieciom na zabawę, której bałby się większość amerykańskich rodziców, na przykład bawiąc się ostre narzędzia lub wspinanie się po dachach, a one są do tego lepsze. Dzieci poprawiają swoją ocenę i uczą się ważnych umiejętności, w tym zdolności do zaufania sobie.
2. Wspinaj się na duże drzewa
Wspinanie się po dużych drzewach, podobnie jak zabawa nożami, może zapewnić Twojemu dziecku pewność siebie i umiejętności. Jak stwierdzono w jednym z badań, „ryzykowna zabawa” naraża dzieci na doświadczenia, których wcześniej się obawiały, i uczy je, jak sobie radzić. Autorzy dodają: „Możemy zaobserwować wzrost neurotyzmu lub psychopatologii w społeczeństwie, jeśli dzieci będą miały trudności z uczestnictwem w odpowiednim wieku, ryzykowną zabawą.” Zwiększona neurotyzm? Nas?
3. Połóż dziecko pod wodą
Hej, twoje dziecko pływało w płynie owodniowym przez dziewięć miesięcy, prawda? Okazuje się, że dzieci mają wrodzoną zdolność pływania. Podwodny. Oczywiście musisz nauczyć się tej techniki, ale jeśli uderzysz ją w twarz dziecka, a następnie ją zanurzysz, będzie wiedziała, jak wstrzymać oddech. Niektóre dzieci mogą unosić się na wodzie, a nawet pływać, zanim będą mogły usiąść lub czołgać się (sprawdź to wideo, aby uzyskać dowód). Zanurzenie dziecka (we właściwy sposób!) We wczesnym wieku może pomóc mu zachować bezpieczeństwo w wodzie na całe życie.
4. Niech trzęsą się głody bólu
Gdzie są najlepsi na świecie jedzący? Korea, według Gross-Loh. „Dzieci uczą się, że ważne jest, aby czekać z głodem, aż nadejdzie czas, aby cała rodzina usiadła razem i jadła” - pisze. Rodziny jedzą razem i nie jedzą przekąsek między posiłkami. Kiedy dzieci siadają i jedzą z rodzicami i jedzą to, co jedzą ich rodzice (bez palców z kurczaka, makaronu i sera), są wystarczająco głodni, aby zjeść przy stole wszystkie pikantne, aromatyczne i złożone potrawy.
5. Jedz orzeszki ziemne
Alergie pokarmowe gwałtownie rosną w Ameryce, ale nie wiemy dlaczego. Może mieć to związek ze zbyt dużą ilością żywności modyfikowanej genetycznie lub zbyt dużą ilością mydeł przeciwbakteryjnych, lub może być tak, że ograniczamy niemowlętom takie rzeczy, jak jajka, truskawki i orzeszki ziemne, nie dając tym samym ciału szansy na dostosowanie się do nich . Zgadza się: jedna hipoteza jest taka, że najlepszym sposobem zapobiegania alergii na orzeszki ziemne jest podawanie dzieciom orzeszków ziemnych - przeciwieństwo tego, co zaleca wielu pediatrów.
Istnieją dowody na to, że w krajach takich jak Izrael, gdzie niemowlęta regularnie jedzą przekąskę na bazie masła orzechowego o nazwie Bamba, liczba alergii na orzeszki ziemne jest znikoma, szczególnie w porównaniu z krajami, w których dzieci trzymane są z dala od orzeszków ziemnych.
6. Pomiń szkołę
Cóż, może nie graj w dziwki, ale niektórzy badacze uważają, że nasze społeczeństwo poradziłoby sobie lepiej, gdyby nasze dzieci spędzały mniej czasu przykuty do biurka, a więcej czasu po prostu biegały przez pola. Na przykład Finlandia ma jeden z najlepszych systemów edukacyjnych na świecie, ale Finowie rozpoczynają naukę dopiero w wieku siedmiu lat, a większość dnia w szkole spędza się na świeżym powietrzu.
7. Niech pozostaną chorzy
Wielu z nas rzuca się na antybiotyki, gdy nasze dzieci cierpią na straszne objawy: groźny kaszel, wysypki, katar, który nigdy się nie kończy. Ale większość chorób wieku dziecięcego jest wirusowa, a nie bakteryjna, a antybiotyki będą ostatecznie mniej skuteczne niż zwykłe dawne czasy.
Co ważniejsze, istnieje ryzyko dla zdrowia związane z nadużywaniem antybiotyków. Bakterie mogą zacząć opierać się lekom, wymagając ich coraz silniejszych wersji, a te antybiotyki zabijają zarówno dobre, jak i złe bakterie.
8. Brud i jedz brudne
Chociaż mamy nadzieję, że nie rzucą jedzenia na podłogę, nie podniosą łokci w błocie ani nie polizą psa, obrzydzenie - jedzenie resztek podłogi, bieganie amoku w stodole - ma bardzo pozytywne skutki. Ekspozycja na zwierzęta domowe, a zwłaszcza zwierzęta hodowlane, pobudza rozwój dobrych bakterii. Podsumowując: nie bój się brudu.
9. Jedz bakterie
Oczywiście dobry rodzaj. W szczególności stwierdzono, że probiotyk zwany Lactobacillus zwalcza wszelkiego rodzaju dolegliwości żołądkowo-jelitowe, nie wspominając o kolce, biegunce, zespole jelita drażliwego i martwiczym zapaleniu jelit, schorzeniu występującym u wcześniaków. Lista jest długa: infekcje ucha, ZUM, przeziębienia, zaburzenia skóry, wyprysk, trądzik, wysoki poziom cholesterolu, borelioza - wszystko to można poprawić dzięki tym przyjaznym bakteriom. Można je znaleźć w fermentowanych produktach spożywczych, takich jak jogurt, oraz w tabletkach lub w proszku w aptekach i sklepach ze zdrową żywnością.
10. Niech płyną łzy
Odkładając na bok kwestię pełnego treningu snu - jest to tak stary i kontrowersyjny argument, jak natura kontra wychowanie - ostatnie badania wykazały, że małe ilości płaczu są bezpieczne dla twojego dziecka. Badanie pediatryczne wykazało, że dzieci, które zostały przeszkolone w snu przy minimalnej interwencji - wersja Ferberizing lub coraz dalej od płaczu dzieci, gdy powoli uczą się spać same - nie miały większych problemów emocjonalnych lub behawioralnych niż dzieci, które został uspokojony do snu. W rzeczywistości, pisze Time, „Nieco więcej dzieci w grupie kontrolnej miało problemy emocjonalne lub behawioralne niż w grupie wyszkolonej we śnie”.