10 niesamowitych korzyści z gier na świeżym powietrzu dla dzieci
W tym artykule
- Korzyści z grania w gry na świeżym powietrzu dla dzieci
- Czy są jakieś wady gier na świeżym powietrzu?
- Jak zachęcać dzieci do zabawy na świeżym powietrzu
W dzisiejszych czasach napędzanych technologią często spotyka się coraz więcej dzieci przyklejonych do telewizora i ich gadżetów. Dzisiejsze dzieci coraz częściej spędzają czas w domach, co negatywnie wpływa na ich rozwój i zdrowie. Badania wskazują na stałą eskalację otyłości u dzieci.
Z drugiej strony zabawa na świeżym powietrzu oferuje szereg korzyści dla zdrowia psychicznego i fizycznego rosnącym dzieciom. Narażenie na zabawę na świeżym powietrzu może pozytywnie kształtować osobowość dzieci, przybliżać ich do natury, pomagać im rozwijać niezbędne umiejętności społeczne i stymulować ich kreatywność i wyobraźnię.
Zabawa na świeżym powietrzu powinna być istotną częścią dorastania każdego dziecka. Jest to wspaniały sposób na naukę różnych umiejętności życiowych, wspaniałą szansę dla dzieci, aby rozwijać się, biegać, skakać, robić bałagan, odkrywać siebie w naturalnym otoczeniu. Dlatego ważne jest, aby rodzice odgrywali świadomą i proaktywną rolę w kształtowaniu pozytywnego nastawienia do zabaw na świeżym powietrzu wśród dzieci.
Korzyści z grania w gry na świeżym powietrzu dla dzieci
Korzyści z zabawy na dworze są obfite dla dzieci w każdym wieku. Niektóre korzyści z zajęć na świeżym powietrzu są wymienione poniżej:
1. Świetna nauka
Granie w gry na świeżym powietrzu może być świetnym sposobem na zwiększenie umiejętności uczenia się u dzieci. Mogą uczyć się ważnych lekcji życia i umiejętności, rozwijać postawę rozwiązywania problemów, odkrywać przyrodę, zdobywać nowe informacje i elementarne zrozumienie nauki. Co więcej, uczenie się odbywa się poprzez zabawę, która może być najlepszą formą uczenia się.
2. Zdrowy rozwój fizyczny
Gra na świeżym powietrzu sprawia, że dzieci są aktywne, a także zwiększają ich wytrzymałość fizyczną i sprawność fizyczną, wzmacniają mięśnie i kości, budują odporność, obniżają ryzyko wielu chorób, takich jak cukrzyca, problemy z sercem, otyłość i promują ogólnie lepsze zdrowie. Będąc na świeżym powietrzu i na słońcu naturalnie mogą dostarczyć im niezbędną witaminę D, której niedobór może powodować krzywicę. Bycie wystawionym na elektroniczne gadżety przez dłuższy czas może zaburzyć wzrok dziecka. Udowodniono, że zabawa na świeżym powietrzu poprawia ogólny wzrok dziecka.
3. Zwiększa kreatywność
Odpoczynek w grach na świeżym powietrzu może zainspirować kreatywność dziecka. Bycie w otwartym naturalnym otoczeniu może pobudzić dziecięcą wyobraźnię i wzbudzić w nim wiele artystycznych i pomysłowych pomysłów.
4. Zdobądź umiejętności społeczne
Dzieci mogą nauczyć się efektywnie współpracować z innymi dziećmi podczas grania w gry na świeżym powietrzu, w przeciwieństwie do dzieci, które pozostają w domach i często stają się izolowane i wycofane. Mogą być zmuszeni do rezygnacji z pocisków, zbliżania się do różnych dzieci, nawiązywania nowych przyjaźni, na zmianę do gry bez nadzoru dorosłych, dzięki czemu nabywają umiejętności społeczne i komunikacyjne w umowie.
5. Pozytywne nastawienie
Dzieci bawiące się na świeżym powietrzu mają tendencję do rozwijania pozytywnego nastawienia i mają uspakajające i szczęśliwsze usposobienie. Również zabawa na świeżym powietrzu jest świetną okazją do znaczącego uwspólnienia naturalnej energii dzieci.
6. Rozwój osobowości
Zewnętrzna gra pomaga w pozytywnym rozwoju osobowości dziecka. Uczą się niezależności i samodzielności. Uczą się samodzielnego radzenia sobie z sytuacjami, radzenia sobie z sytuacjami kryzysowymi, negocjowania niepowodzeń i nieznanych warunków, bez nadzoru dorosłych, co może wzbudzić zaufanie i sprawić, że będą lepiej przygotowani do radzenia sobie z sytuacjami życiowymi w przyszłości. Uczą się także takich cech, jak dyscyplina, sport i duch zespołowy.
7. Poprawia zasięg uwagi
Granie w gry na świeżym powietrzu pomaga poprawić zdolności umysłowe dzieci. Pomaga w zwiększeniu koncentracji uwagi, poprawia koncentrację i koncentrację, intensyfikuje ich umiejętności obserwacyjne i rozumowania. Dzieci z ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) również wykazały znaczny postęp w koncentracji uwagi podczas zabawy na świeżym powietrzu.
8. Zdobądź umiejętności motoryczne
Angażowanie się w gry na świeżym powietrzu może pomóc dzieciom rozwinąć ich wulgarne i delikatne zdolności motoryczne. Osiągają lepszą zwinność, koordynację i równowagę, grając w gry na świeżym powietrzu.
9. Miłość do natury
Dzieci, które spędzają dużo czasu na świeżym powietrzu mogą być bardziej skłonne do ustanowienia więzi z naturą przez całe życie. Mogą stać się świadomi kwestii środowiskowych, takich jak globalne ocieplenie, wylesianie, ochrona zwierząt i podjąć działania na rzecz ochrony przyrody.
10. Zdrowsze style życia
Dzieci, które produktywnie angażują się w gry na świeżym powietrzu, częściej będą prowadzić zrównoważony i zdrowy styl życia w późniejszym okresie dorosłości. Mają dobre umiejętności podejmowania decyzji. Uczą się rzucać wyzwania samym sobie i przesuwać swoje ograniczenia, tym samym lepiej oceniając ryzyko.
Czy są jakieś wady gier na świeżym powietrzu?
Nadmiar wszystkiego może być zły. Podobnie, zbyt wiele grania w gry na świeżym powietrzu może nie być świetnym pomysłem. Niektóre z możliwych wad gry na świeżym powietrzu mogą być:
- Czasami dzieci zaniedbują naukę, jednocześnie pozwalając sobie na nadmierne aktywności na świeżym powietrzu. Ważne jest, aby dzieci poświęciły wystarczająco dużo czasu również nauczycielom akademickim.
- Czasami dziecko może się nadmiernie podrażniać z powodu zamiłowania do zabawy na świeżym powietrzu, co prowadzi do wysiłku fizycznego i innych problemów zdrowotnych.
- W większości przypadków dzieci bawią się w gry na świeżym powietrzu bez nadzoru dorosłych, co może budzić obawy o bezpieczeństwo dzieci i prawdopodobne obrażenia podczas gry.
- Rodzice mogą lubić zwracać szczególną uwagę na to, że gry na świeżym powietrzu powinny promować każdą formę zabawy.
Jak zachęcać dzieci do zabawy na świeżym powietrzu
Sprawienie, że zabawa na świeżym powietrzu będzie dla dzieci zabawą, może zmotywować ich do uprawiania gier i sportów na świeżym powietrzu. Możesz spróbować zabrać ulubione zabawki swojego dziecka, takie jak ciasto, samochody wyścigowe, piłkę, itp. Na zewnątrz i dopingować je, aby eksplorować i bawić się z nimi inaczej.
Najlepszym sposobem na zachęcanie dzieci do zabawy na świeżym powietrzu jest prawdopodobnie dawanie przykładu. Możesz zainicjować ciekawe działanie, takie jak budowanie karmnika dla ptaków lub malowanie ściany. Obserwowanie, jak robisz coś zabawnego, może sprawić, że twoje dziecko będzie chciało dołączyć do ciebie na zewnątrz.
Rozważ chodzenie na pobliski rynek lub do biblioteki zamiast jazdy samochodem. Twoje dziecko może zobaczyć ciekawą cechę lub punkt orientacyjny na drodze i może zadawać pytania. Możesz skorzystać z okazji, aby dodać do swojego banku wiedzy.
Odkryj naturalne zasoby swojej okolicy, biorąc swoje dziecko na wycieczki, takie jak wędrówki, wędkarstwo, spływy kajakowe, camping. Możesz zaplanować różne zajęcia na świeżym powietrzu, takie jak wycieczka na plażę, wizyta w ogrodzie botanicznym lub na farmie, aby wzbudzić zainteresowanie Twojego dziecka. Możesz tworzyć wyzwania dla swojego dziecka, takie jak poszukiwanie skarbu lub zadanie z przeszkodami i odpowiednio je wynagradzać.
Unikaj tworzenia zabaw na świeżym powietrzu również "edukacyjnych" lub "akademickich". Upewnij się, że Twoje dziecko dobrze się bawi i cieszy się przebywaniem na świeżym powietrzu! Początkowo możesz towarzyszyć swojemu dziecku w parkach lub ścieżkach dydaktycznych, ale pozwól mu odkrywać go na własną rękę. Bądź w pobliżu, aby zachować oko, ale nie stawiaj oporu i kontroluj swoje doświadczenie. Zaproponuj pomoc tylko wtedy, gdy ją o to poprosisz.
Korzyści z gier na wolnym powietrzu znacznie przesłonić wady gry na świeżym powietrzu. Spróbuj stworzyć zachęcające środowisko sprzyjające zabawie, które może zachęcić dzieci do zabawy na świeżym powietrzu. Gry na świeżym powietrzu zapewniają dzieciom możliwość doświadczyć ich otoczenia, wykorzystując wszystkie zmysły. Pozwól dzieciom dorastać jak dzieci - bieganie, skakanie, wspinaczka, wyścigi, kołysanie, brudzenie, aby mogły rozwijać zdrowe nawyki i rozkwitać w dobrze zrównoważonych osobowościach.
Kiedy dziecko gra na świeżym powietrzu ze swoimi towarzyszami zabaw, rozwija swoją osobowość. Granie na otwartej przestrzeni zwiększa także jego miłość do natury i poprawia jego koncentrację i umiejętności obserwacyjne. Co najważniejsze, gry na świeżym powietrzu rozwijają ogólne i delikatne zdolności motoryczne u dziecka. Ale aby upewnić się, że umiejętności te rozwijają się prawidłowo, a także jego inne talenty rozwijają się, zdobądź dla niego zestawy edukacyjne. Zestawy edukacyjne łączące naukę i zabawę mogą wyostrzyć mózg dziecka i zapewnić wszechstronny rozwój.
Przeczytaj również : Zajęcia na świeżym powietrzu dla dzieci