Wow: Te 6 prostych domowych metod Odwrócenia starzenia się skóry!
Mamy żyją pod dużą presją. Od świtu do zmierzchu, od kiedy twoje dziecko jest niemowlęciem, a nawet po ślubie, są obowiązki i niepokoje, które musisz stoczyć! Pośród tego wszystkiego, twoja skóra jest jedną z najbardziej dotkniętych chorobą. Współczesna kobieta zmaga się z problemem wczesnych oznak starzenia się skóry, znacznie wcześniej niż jej współcześni ludzie. Oznacza to, że wielu z nas zmaga się z drobnymi zmarszczkami, pigmentacją, zmarszczkami i plamami, ale tylko w późnych latach 30 lub 40.
Przygotowaliśmy dla Ciebie najlepsze domowe porady na temat przeciwdziałania starzeniu - udowodniono, że przynoszą tylko kilka korzyści i potrzebują tylko kilku składników!
1. Apple, Chia Seeds & Honey - Deep Cleanse
Te trzy elementy są dobrze przyjętymi super pokarmami dla ciała. Ale wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, że są one również super dla skóry! Nasiona Chia są naładowane przeciwutleniaczem, które naprawiają uszkodzenia skóry na podstawie wieku, zanieczyszczenia i czasu. Jabłka (szczególnie zielone jabłka) są bogate w flawonoidy, które rozjaśniają i koją skórę. Miód działa jak głęboki środek czyszczący, który poprawia właściwości całego zarośla.
MIESZAĆ
- Zielone jabłko
- 2 łyżki Nasiona Chia
- 2 łyżki miodu
Zastosuj ten peeling do skóry za pomocą powolnego, okrągłego ruchu i pozostaw go na kilka minut przed spłukaniem letnią wodą.
2. Olej migdałowy i olej kokosowy - młodzieńczy urok
Och, jak my mamy ręczyć za masaż dla dzieci i stare dobre oleje z Indii! Ale te oleje nie są korzystne tylko dla skóry Twojego dziecka; mają także doskonałe właściwości przeciwzmarszczkowe! Oleje te są bardzo przenikliwe i wnoszą do skóry przeciwutleniacze i kwasy tłuszczowe. Te składniki pomagają przywrócić skórze młodzieńczy urok, powoli naprawiając widoczne oznaki uszkodzenia.
MIESZAĆ
- Olejek migdałowy
- Olej kokosowy
Zastosuj tę kombinację na całym ciele każdego dnia (lub gdy uda Ci się znaleźć czas na rozpieszczanie siebie - to ważne!) Możesz również dodać odrobinę oleju z awokado do mieszanki, aby uzyskać dodatkowe korzyści dla Twojej skóry.
3. Jajka - naprawa uszkodzeń
Jest to prawdopodobnie najprostsza domowa końcówka do pielęgnacji skóry przeciw starzeniu, którą możesz zastosować - po prostu nałóż białko na twarz! Białka jaja są bogatym źródłem białka, potasu, magnezu i ryboflawiny. Te składniki wspomagają naprawę tkanek, jednocześnie nawilżają skórę i naprawiają uszkodzenia spowodowane przez wolne rodniki. Regularne stosowanie zdecydowanie pomoże skórze nawilżonej i młodzieńczej.
MIESZAĆ
- Białka
Zastosuj białko jaja równomiernie na twarzy. Pozostaw do całkowitego wyschnięcia, a następnie zmyj letnią wodą.
4. Ryż i mleko - wygładzanie i złuszczanie
To może wydawać się dziwną kombinacją dla twojej skóry, ale od wieków jest częścią japońskiej pielęgnacji skóry! Ryż jest niezwykle bogaty w witaminę E, która pomaga złuszczać i wygładzać skórę. Dodanie mleka zapewnia skórze również wapń, który pomaga chronić go przed skutkami wieku i uszkodzeń.
MIESZAĆ
- Mąka ryżowa
- Mleko ryżowe
Masuj tę mieszankę na skórze w powolnym, okrągłym ruchu i spłucz ciepłą wodą po 10 minutach.
Obrazek
5. Ananasy - zmniejszone plamy i kolorowanie
Te pyszne owoce są również jednym z najbardziej niesamowitych środków przeciw starzeniu w domu dla Twojej skóry! Ananasy udowodniono naukowo, że zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się. Dzieje się tak głównie dlatego, że są obciążone przeciwutleniaczami i witaminą C - obie neutralizują szkodliwe działanie wolnych rodników. Przy długotrwałym stosowaniu będziesz również w stanie zauważyć lepszy odcień skóry oraz zmniejszone plamy i pigmentację.
MIESZAĆ
- Ananasy - ułóż gładką masę miazgi za pomocą blendera
Nałożyć pastę na skórę twarzy i pozostawić do wyschnięcia na 10 minut. Zmyć letnią wodą.
6. Ziemniaki - Naprawa kurze łapki i zmarszczki
Wreszcie, nie ignoruj swoich oczu w dążeniu do odwrócenia efektu starzenia się skóry twarzy. Masz tak wiele do zrobienia każdego dnia, a twoje oczy naprawdę napotykają na dużą presję. Z wiekiem możesz rozwijać kurze łapki i zmarszczki - linie wzdłuż boków i pod twoimi oczami. Ziemniaki są wyjątkowe w kierowaniu na te obszary. Ziemniaki pomagają również usuwać plamy na skórze twarzy i ciemne pigmenty.
MIESZAĆ
- Ziemniaki (musisz je tylko pokroić)
Umieść plasterki ziemniaków na oczach i trzymaj przez 10 minut. W razie potrzeby można delikatnie spłukać twarz letnią wodą.
Ważne wskazówki, aby pamiętać o młodzieńczej skórze
- Nie zapomnij zastosować kremu przeciwsłonecznego podczas wychodzenia; światło słoneczne może stać się główną przyczyną przedwczesnego starzenia się. Weź również pod uwagę okulary przeciwsłoneczne
- Śpij na plecach. Jest to dobry nawyk utrzymywania zdrowego snu i oddychania, a także ochrony skóry przed nadmiernym naciskiem. Spanie na brzuchu może powodować przedwczesne starzenie u niektórych kobiet
- Jedz i pij zdrowe pokarmy, aby utrzymać dobrą skórę. Lekarze zalecają owoce, takie jak jabłka i awokado, oraz warzywa, takie jak marchewka (w postaci soku), aby zminimalizować drobne linie i zmarszczki
- Unikaj picia słodkich napojów i spożywania smażonych potraw, aby dłużej zachować zdrową i młodą skórę. Trzymaj się z dala od tych 8 produktów, które mogą wpływać na blask Twojej skóry