Jakie są pierwsze 3 miesiące w domu z dzieckiem są naprawdę, bo uczciwe ostrzeżenie - ssą

Zawartość:

Jeśli jesteś w ciąży z pierwszym dzieckiem i niecierpliwie oczekujesz swojego maleńkiego człowieka, po pierwsze: po pierwsze gratulacje! Chociaż może marzysz o tym, by wpatrywać się głęboko w ich cenną twarz i patrzeć, jak ich mała klatka piersiowa rytmicznie podnosi się i opada podczas snu, zasługujesz na to, by wiedzieć, że to tylko ułamek prawdy. Powiem ci coś, czego możesz nie chcieć usłyszeć (ponieważ jest to coś, co rozpaczliwie chciałem usłyszeć): Pierwsze trzy miesiące rodzicielstwa ssają. Oni ssą . Posiadanie noworodka wysysa każdą uncję energii, snu, godności, logiki, snu, czasu, snu i wszystkiego, co myślałeś, że masz.

Nie zrozum mnie źle; noworodki są absolutnie wyjątkowe. Trudno zaprzeczyć ich słodkości, z ich maleńkimi kończynami i miękkimi okrzykami. Ale dzieci zmieniają wszystko w twoim życiu. Nie pozostawiają kamienia na głowie, anulują każdy plan i zmieniają nawyki związane ze snem i jedzeniem przez resztę czasu. Dla mnie, trzy miesiące po urodzeniu mojego pierworodnego poczułem się jak głęboki cud i przerażająca katastrofa wszystko spakowane w jednym spoconym, śmierdzącym swaddle.

I chciałbym jak cholera, ktoś mi o tym powiedział.

Moje Ciało Boli W Najbardziej Wrażliwych Miejscach

Dzieci muszą jakoś wyjść. Niezależnie od tego, czy urodziłaś swoje dziecko drogą waginalną, czy też przez sekcję C, część z was musiała otworzyć się na więcej niż normalnie, dlatego proces zdrowienia obejmuje pewne nieuniknione bolesności, a być może nawet szwy, które muszą się wyleczyć. Uważam się za szczęśliwą, ponieważ zajęło mi tylko 20 minut, aby wypchnąć moje dziecko, 10-40 minut mniej niż średnio na pierwszy timer, ale wciąż kończyłem z kilkoma delikatnymi szwami na dole. Spędziłem cały tydzień po porodzie siedząc na opakowaniach lodów i zmagając się z wypróżnieniami (to dosłownie wydawało mi się, że zamierzam rozerwać się na pół).

Karmienie piersią było również jednym z najbardziej bolesnych fizycznych przejść, jakie kiedykolwiek musiałem przejść. Chociaż karmienie piersią było pięknym doświadczeniem wiążącym się z wieloma korzyściami, jestem szczęśliwy, że cieszę się, że te pierwsze dwa tygodnie nauki pielęgniarki podkreślają, jak wrażliwe są sutki. Kiedy po raz pierwszy zacząłem, zaczepienie czuło się tak, jakby ktoś podpalił moje sutki. (Na szczęście istnieją kremy, które pomagają złagodzić bolesność.) Kiedy nie zmagałem się z tym bólem, moje ciało wciąż próbowało ustalić niezbędny poziom produkcji mleka. Moje piersi nabrzmiały jak balony z wodą i rozpryskały mleko w sprayu, gdyby zostały przypadkowo szturchnięte. Czułem się tak, jakbym nosił worek z rozżarzonymi węglami w każdej piersi, a jedynym sposobem na złagodzenie dyskomfortu było przechodzenie przez pieczenie uczucie zatrzaskiwania w celu pozbycia się nadmiaru mleka. To zajmuje trochę czasu, aby dostać się do rowka karmienia piersią, ale pierwsze kilka tygodni może być brutalne.

Czym jest sen? Pytasz o siebie, ponieważ legalnie już nie wiem

Pierwsze trzy miesiące opieki nad noworodkiem oznaczają, że po raz pierwszy Ty i Twój partner poznasz prawdziwe wyczerpanie. Chociaż szkoła i praca są również w stanie ograbić twój sen, przynajmniej możesz hibernować po zakończeniu finałów, a nawet lepiej, zarabiać. Jednak noworodek z nieregularnym harmonogramem snu? Oznacza to, że sen nigdy nie jest po twojej stronie. To nieuchwytna fantazja, którą gonisz dzień po dniu, noc po nocy, rok po roku. Po prostu nie możesz spać tak długo, jak to dziecko nie śpi. Przepraszam.

Każdego wieczoru, gdy tylko nasze głowy uderzyły w poduszkę, nasza córka krzyczała i żądała, abyśmy wstali i zaspokajają jej potrzeby. Pielęgnowała co dwie godziny przez całą dobę - i co godzinę, jeśli czuła się wyjątkowo żarłocznie. Najczęściej pielęgniarstwo lub zmiana sama nie uspokoiłyby naszej córki, a kołysanki były zbyt spokojne, by utrzymać jej uwagę. Skończyłybyśmy na wielbicieli albumu Greatest Hits Michaela Jacksona na powtarzaniu i tańczeniu do każdej piosenki, żeby nie płakać. Nie miało znaczenia, czy była godzina dwudziesta czy druga w nocy - dzieci, które nie mają pojęcia czasu. Cieszę się z tego, że nasz noworodek świetnie smakuje w muzyce, nie można było przespać się przez "dreszczowca" Jacksona podczas wykonywania całego tańca z dzieckiem w ramionach.

My Baby Cried. I płakał. I ja też.

Mówiąc o płaczu, dzieci płaczą. Możesz spodziewać się oczywistych okrzyków - głodu, crankiness, strachu, irytacji, brudnej pieluszki, nadmiernie plisowanego stroju - ale są też nie tak oczywiste wrzaski - jeśli wyjdziesz z pokoju, jeśli postawisz ją przed nią Gotowy na to, jeśli jest naprawdę szczęśliwa, jeśli jest niedzielna noc i musisz wracać do pracy w poniedziałek, jeśli zaśpiewasz niewłaściwą piosenkę, próbując doprowadzić ją do ucztowania na bryłach po raz pierwszy.

Zanim miałem córkę, pomyślałem, że przeżyję płacz i od niechcenia odpowiadam na jej jęki, zmieniając ją, karmiąc ją lub po prostu kładąc do snu. Nie miałem zielonego pojęcia, o czym myślałem, bo kojące dziecko jest o wiele trudniejsze, niż ktokolwiek się przyzna. Dzieci płaczą, to normalne, ale nie spodziewałem się, jak przerażająco mrożące krew w żyłach mogą być krzyki mojego dziecka. Krzyczała w dziobach, nie wiedziałam, że moje uszy mogą się zarejestrować. Czasami wstrzymywała oddech na kilka sekund, wystarczająco, by jej maleńkie ciało zmieniło kolor na granatowy i przestraszyło mnie na śmierć. Były dni, kiedy w środku nocy płakała godzinami i pomimo wszystkich moich wysiłków, by ją uspokoić, jęczała, dopóki słońce nie wstało, a potem zawyła. W niektóre dni, po godzinach płaczu bez końca w oczach, bezradnie ją postawiłem i poddałem się własnym łzom.

Nie wiem, jak udało mi się pozostać przy zdrowych zmysłach - a nawet gdybym to zrobił - przez nieprzespane noce nieokreślonego krzyku.

Jak dziecko dorastało, podobnie jak mój związek

Dzieci zmienią twoje relacje ze swoim partnerem. Posiadanie dziecka było przełomowym kursem w sztuce bezpośredniej komunikacji z moją drugą istotą. Musieliśmy się nauczyć, jak być uprzejmym, a jednocześnie prostym, jeśli chodzi o nasze oczekiwania od siebie nawzajem. Przez jakiś czas podsycałem ukrytą niechęć, która skradała się, gdy byłem wyczerpany brakiem snu. Nie wiedziałem, dlaczego jestem urażony moim partnerem, ale po prostu to zrobiłem. Czasami złapałem się na nim gniewnym spojrzeniem, kiedy spokojnie spał, a ja musiałem cały czas być czujny, z bólem karmiąc nasze dziecko co dwie godziny.

Chociaż nalegał, bym zapytał go, kiedy potrzebowałem pomocy, wciąż nalegałem na zmianę dodatkowej pieluszki, tylko po to, aby się odwrócić i narzekać, że zrobiłem wszystko. Mógłbym nazwać moje działania poporodową nierównowagą hormonalną, ale oni zostawili mojego partnera zdenerwowanego i beznadziejnego, co nie było miłe z mojej strony. Nie byliśmy w gruncie rzeczy naszymi grzecznymi istotami, gdy w ciągu trzech godzin spaliśmy z troską o krzyczącego noworodka, i mówiliśmy i robiliśmy bolesne rzeczy w tych czułych chwilach, ale nasz związek został zmuszony do szybkiego wzrostu - aby nas utrzymać. wszyscy razem i szczęśliwi.

Nauczyłem się być uczciwym wobec moich potrzeb, pomimo moich pychy próbowania bycia superomantem i robienia wszystkiego (co, bądźmy szczerzy, nie). Nauczył się reagować łagodnością i wkroczyć na zmianę pieluchy lub kąpieli, kiedy zobaczył, że jestem na końcu mojego dowcipu. Odsłoniliśmy sobie nawzajem najsłabsze strony, a przez to mniej walczyliśmy i zaczęliśmy bardziej cieszyć się byciem rodzicami.

Czułem się, jakbym nie wiedział, kim jestem ani kim chciałbym być

Kiedy nie zmieniasz pieluszek, karmisz się i próbujesz ze wszystkich sił, aby ukraść sobie minutę snu, nagle zakwestionujesz sens życia. W krótkich chwilach, które udało mi się spędzić sam na sam z wczesnych lat macierzyństwa, zastanawiałem się, czy kiedykolwiek będę znowu kimś innym niż mamą. U noworodka czułem, że moją jedyną rolą w życiu było karmienie piersią i uspokajanie przez całą dobę, i nagle ktokolwiek był przed macierzyństwem przestał istnieć. Mój nowy cel w życiu lub jego brak sprawiły, że czułem się niespokojny i przytłoczony. To spowodowało, że zamknąłem się w gniewie, smutku lub ponurym połączeniu obu, i nie odzywałem się przez wiele godzin. W końcu moje hormony wyrównały się i nauczyłem lepiej radzić sobie z emocjami, ale niektóre dni we wczesnym okresie macierzyństwa były intensywnie ciemne.

Z perspektywy czasu zdaję sobie sprawę, że czuję się w ten sposób całkowicie w porządku. Wszystko szybko się zmieniało - i będzie ono kontynuowane w takim tempie, jak moje dziecko rośnie - i nie można się nie martwić o to, kim jestem i kim jestem. Powoli, ale pewnie wpadłem na pomysł, że mogę być Matką

nawet gdybym nie zawsze wiedział dokładnie, co by (lub mógł!) przyjść po "i".

Chciałbym, żeby ktoś mnie ostrzegł

Być może ludzie (jak twoja matka i ciotki) nie rozmawiają o tym, dlaczego te pierwsze trzy miesiące ssą tak źle ze strachu, że możesz w ogóle nie mieć dzieci. Jeśli jeszcze nie doświadczyłeś wczesnego macierzyństwa, to powtarzam: te pierwsze trzy miesiące po urodzeniu dziecka są szalenie nieszczęśliwe. Będziesz odczuwać znaczny ból w najbardziej wrażliwych częściach ciała. Nie będziesz spać. Będziesz walczył ze swoim partnerem, swoim psem, listonoszem lub kimkolwiek w pobliżu. Będziesz kwestionować swój cel w życiu i znaczenie tego wszystkiego. Po prostu pamiętaj: cały ten ból i walka są całkowicie normalne - nawet spodziewane .

Często, zbyt wiele do zliczenia, czułem się, jakbym nie mógł dłużej zajmować się opieką nad noworodkiem. Wtedy moja córka zachichotała po raz pierwszy i ta beznadziejność trochę umarła. Zaczęła się przewracać i wykazać niewielką niezależność, a ja natychmiast wypełniło mnie zdumienie. Zaczęła chwytać nasze twarze, a ona naprawdę się zabawiała. Wtedy mnie uderzyło - wychowuję ludzką istotę, która pewnego dnia będzie tak duża jak ja. Te bolesne i przytłaczające pierwsze miesiące są tymczasowe. Przechodzenie przez emocjonalnie drenujący i pozbawiony snu etap noworodkowy sprawił, że poczułem się jak zupełnie nowy i ulepszony człowiek. Wiedząc, że potrafię brnąć przez najtrudniejsze dni i wciąż znaleźć promienie radości, dałem mi poczucie macierzyńskiej pewności siebie, nie jestem pewien, czy mógłbym kiedykolwiek znaleźć coś innego.