11 nawyków, które tworzą wspaniałych współ-rodziców

Zawartość:

Większość ludzi prawdopodobnie powie, że uważają się za całkiem dobrych rodziców. Ale są też te parki władzy, które zdają się kontrolować spotkania PTA, upiec sprzedaż, urodziny, mecze piłkarskie i wszystkie inne czynności związane z rodzicami i dziećmi z łatwością. (I robią to wszystko bez mrugnięcia głowami.) Ale jak oni robią to wszystko i sprawiają, że wygląda tak bez wysiłku? Ja na przykład mam szczęście, jeśli uda mi się z powodzeniem dostać do sklepu spożywczego w prawdziwych spodniach. Jakie są więc nawyki par, które tworzą wspaniałych rodziców?

Być może drapiesz się po głowie, zastanawiając się, jak niektórym rodzicom udaje się przynieść narzeczone z Pinteresta i dobrze wychowane dzieciom na inne, chaotyczne przyjęcie urodzinowe. Czy wiedzą coś, czego nie robisz? Dlaczego niektórzy osiągają bezproblemową równowagę w partnerstwie, podczas gdy inni zmagają się z tym, jak zmienia się związek po urodzeniu dziecka? Jasne, wspaniałe współ-rodzicielstwo może być rezultatem szczęścia, niania lub jakiegoś innego tajemniczego czynnika, ale istnieją pewne bardzo specyficzne rzeczy, które te zjawiska rodzicielskie robią (lub nie robią), aby mieć takie zdrowie i szczęśliwe życie domowe. Więc jeśli jesteś ciekawy, co powoduje, że te parki energetyczne są na topie, oto najważniejsze nawyki bardzo skutecznych rodziców.

1 Nie pocą się w małe rzeczy

Bez względu na to, czy masz tyraniczne dziecko, czy dom pełen niesfornych dzieci, trudno jest nie dać się sfrustrować lub pracować, gdy coś nieuchronnie idzie źle. Ale dla wielu wspaniałych rodziców wiedzą, kiedy i jak wybrać swoje bitwy. Według Akademii Amerykańskich Lekarzy, pary, które ignorują małe problemy, mają lepsze wyniki w zakresie rodzicielstwa. Czy Twoje dziecko przypadkowo rozlało swoje czekoladowe mleko? Po prostu wypuść i przenieś. Także świadomość, kiedy się martwić, jest kluczowa. Wielcy rodzice wiedzą, kiedy odejść i kiedy działać.

2 Oni podążają

Pod wieloma względami rodzicielstwo jest bardzo podobne do posiadania pracy. Wyobraź sobie, że powiedziałeś swojemu szefowi lub klientom, że zamierzasz coś zrobić, a ty nie podążyłeś dalej. Utrzymuj tego rodzaju niespójności, a będziesz albo zwolniony, albo stracisz klientów. To samo można powiedzieć o rodzicielstwie. Dr Erica Reischer, psycholog, trenerka rodzicielska i autorka, powiedziała Psychology Today, że znani są rodzice, którzy podążają za swoimi słowami i działaniami, które budują szacunek i zaufanie. Jest to nawyk, który jest zdrowy zarówno dla dzieci, jak i partnera.

3 Są proaktywni

Wielu problemów związanych z wychowywaniem i rodzicielstwem można uniknąć, jeśli jesteś aktywny. Nic więc dziwnego, że jednym z najlepszych nawyków par, które są wspaniałymi rodzicami, jest to, że zawsze myślą z wyprzedzeniem. Zgodnie ze specjalnymi potrzebami rodziców, rodzice, którzy nie zasiadają na tylnym siedzeniu w celu zaspokojenia potrzeb swoich dzieci, są bardziej pewni siebie i chętniej myślą poza sceną, gdy napotkają wyzwanie. Pamiętaj, że możesz przejąć kontrolę, jeśli i kiedy pojawią się problemy dla Ciebie lub Twojej rodziny.

4 Reagują powoli

Nie sugeruję, że jeśli Twoje dziecko wkrótce wybiegnie na ulicę, dotrzesz słodko do niego. Mówię o kontrolowaniu twoich emocji podczas kontaktów z twoim partnerem lub dzieckiem. W Dziesięciu podstawowych zasadach dobrego rodzicielstwa, autor i psycholog z okresu dorastania Laurence Steinberg mówi o tym, jak ważne jest, aby nie reagować pod wpływem chwili, ponieważ twoje dzieci obserwują każdy Twój ruch. Możesz nie zdawać sobie z tego sprawy, ale ich małe oczy widzą wszystko i wspaniali rodzice to pamiętają.

5 Nie oczekują doskonałości

Kiedy podkreślasz i nagradzasz podróż nad wynikiem, budujesz zdrowy i mniej stresujący nawyk zachowania dla całej rodziny. Według Time, nagradzanie wysiłków zamiast dążenia do perfekcji jest zdecydowanie dobrą praktyką wielu wspaniałych rodziców. Pomaga także dziecku zrozumieć, jak działa rzeczywisty świat. Jeśli skupią się tylko na absolutnej doskonałości, często będą czuć się niespełnieni.

6 Oni ufają

Autorka Annalisa Barbieri powiedziała The Independent, że ani dyscyplina, ani szacunek nie czynią wielkiego rodzica; w rzeczywistości chodzi o zaufanie. I to też ma sens. Jeśli Twoje dziecko ufa Tobie i Twojemu partnerowi, czuje się bezpiecznie komunikować się z tobą i docenia twój wkład, wtedy jesteś już na drodze do bycia wspaniałym rodzicem.

7 Oni słuchają uważnie

O ile chciałbym powiedzieć, że mój mąż i ja jesteśmy bardzo uważni, gdy tylko nasz maluch zaczyna mówić, nie zawsze tak jest. Ale kiedy mój partner i ja poświęcamy czas, aby stanąć na swoim poziomie i naprawdę słuchać wszelkich dziwacznych, pozornie dziwnych rzeczy, które ma do powiedzenia nasz 2-latek, nie da się ukryć, że jego oczy są absolutnie rozświetlone.

Janice MacAulay z Kanadyjskiego Stowarzyszenia Programów Zasobów Rodzinnych w Ottawie mówi dziś rodzicom, że wspaniali rodzice pozwalają, aby ich dziecko było autentycznie słyszane, co przesyła wiadomość, że ceni ich dziecko. Kiedy je zignorujesz lub poprawisz, co mówią w połowie zdania, dajesz im wrażenie, że to, co robisz lub myślisz, jest ważniejsze od nich.

8 One Take Time Apart

Możesz myśleć, że brzmi to wbrew intuicji, że jesteś wspaniałym rodzicem, ale uwierz mi, nie jest. Lisa Firestone, psycholog kliniczny i dyrektor ds. Badań i edukacji w Glendon Association, powiedziała Psychology Today, że jesteś wzorem dla swoich dzieci i jeśli postawisz przykład, że dbanie o siebie jest najwyższym priorytetem, wtedy twoje dzieci będą dostosuj także ten nawyk.

9 Oni orędują za przygodą

Chociaż nie zawsze można to łatwo osiągnąć, wspaniali rodzice wiedzą, jak i kiedy zachęcić do eksploracji. Oczywiście, praca i szkoła mogą utrudnić zdobycie czasu na kreatywność, ale jest to bardzo niezbędna część wspaniałego rodzicielstwa. Craig T. Ramey, psycholog i dyrektor Centrum Zdrowia i Edukacji Uniwersytetu Georgetown powiedział rodzicom, że zachęcanie do eksploracji uczy wasze dzieci odporności i nieustraszoności. Jest to jeden z przyzwyczajeń wielkich rodziców, których możesz chcieć dodać do swojego zestawu umiejętności JAK NAJSZYBCIEJ.

10 Są odpowiednie dla wieku

Prawdopodobnie zrozumiesz, że wielkie słowa padną na głuche uszy dla malucha lub że traktowanie nastolatka jak małego dziecka jest receptą na katastrofę. Według Amerykańskiej Akademii Lekarzy, ustawienie granic właściwych dla wieku i używanie języka, który twoje dzieci mogą zrozumieć, jest głównym zwyczajem wielkich rodziców. Stanowi fundament zdrowej komunikacji między całą rodziną.

11 Oni wiedzą, kiedy mówić "nie"

To jest ze strony mojego podręcznika dla rodziców i zajęło mi trochę czasu, aby naprawdę wprowadzić to w czyn. Mam skłonność do tego, by bardziej zaspokajać potrzeby naszego dziecka niż mój mąż i zdaliśmy sobie sprawę, zarówno jako para jak i rodzice, że niespójność, z jaką nasz syn usłyszał słowo "nie", nie była dla niego wielka.

Nauczyłem się nie mówić "tak" lub "nie" wyłącznie z obowiązku lub dlatego, że uważam, że to właśnie społeczeństwo oczekuje ode mnie jako rodzica. Kiedy oboje rodzice są na tej samej stronie i mają regularne nawyki w zakresie dyscypliny, dzieci wydają się lepiej reagować na strukturę i stabilność.