W jakim wieku Twoje dziecko przestanie spać?
Dla rodziców, którzy szukają podręcznika do tej całej zabawy, z dziecięcą imprezą, niewiele jest rzeczy lepszych niż wskazówki na temat wieku, w którym powinno być twoje dziecko, zanim będą mogły zrobić pewne rzeczy lub muszą powstrzymać innych. Tak jak świadomość, że Amerykańska Akademia Pediatryczna zaleca karmienie piersią przez rok lub że dzieci powinny pozostać zwrócone tyłem do czasu, gdy mają teraz 2 lata. Ale niektóre decyzje dotyczące rodzicielstwa nie są tak łatwe, jak zastanawianie się, w jakim wieku Twoje dziecko powinno przestać koić.
O to chodzi, myślę, że prawie wszystkie rodzicielstwa odbywa się za pomocą intuicji. Jeśli karmienie piersią jest właściwe, robisz to. Jeśli kładąc dziecko do łóżka we własnym pokoju, czujesz się dobrze, robisz to. Jeśli kupujesz słoik z jedzeniem dla niemowląt, czujesz się dobrze, robisz to.
To samo można powiedzieć o wspólnym spaniu. Pomimo argumentów, że wspólne spanie nie jest bezpieczne i może prowadzić do problemów dla twojego dziecka, eksperci są zgodni co do tego, że wspólne spanie jest wyborem dla rodziny. Jeśli ty i twój partner jesteście szczęśliwi, kiedy śpicie razem z dziećmi, jeśli wasze dzieci są szczęśliwe, gdy śpią razem, a jeśli wszyscy mają dość snu w nocy, nie ma problemu. Kiedy dziecko powinno przestać spać?
Ilekroć nie jest to rozsądne rozwiązanie dla snu.
Nieważne, czy to dlatego, że twoje dziecko chce spać we własnym pokoju, czy też spać, cierpi przez wspólne spanie z tobą. Powinieneś przestać spać z dzieckiem, gdy przestanie ono działać. Dotyczy to również ciebie i twoich myśli w tej sprawie. Niektóre dzieci mogą chcieć kontynuować wspólne spanie w swoich szkołach podstawowych, ale jeśli twój sen cierpi lub gdy zaczynasz boleć przed snem, nadszedł czas na zmianę.
Jeśli obawiasz się, że Twoje dziecko jest za stare i zostanie dotknięte kontynuowaniem wspólnego snu (pomimo chęci utrzymania go), niech te lęki odejdą. Według The Bump badania wykazały, że dzieci, które często śpią, często stają się bardziej niezależne od dzieci, które nie śpią razem. Nie ma żadnych badań, które wykazałyby, że wszystkie dzieci, które śpią razem, dorastają, aby być kciukiem-frajerem bez kręgosłupa, więc nie przestawajcie tych zmartwień - żadne naukowe dowody nie mogą podjąć takiej decyzji.
Dr Craig Canapari, dyrektor Yale Pediatric Sleep Center, napisał na swojej stronie internetowej, że trwająca sytuacja związana z zasypianiem jest wskazana tylko wtedy, gdy wszyscy mają dość snu, jeśli wszyscy mają wystarczająco dużo miejsca w łóżku, a jeśli oboje rodzice i dzieci budzą się wypoczęte rano. Jeśli jedna lub więcej z tych rzeczy się nie dzieje, nadszedł czas, aby umieścić swoje dzieci w ich własnym pokoju, bez względu na ich wiek.
Tak więc, czy twoje dziecko ma 2 lata, czy też ma rozpocząć pierwszą klasę, wiedz, że wspólne spanie nie jest decyzją rodzicielską pełną zasad i przepisów. Jeśli to działa dla twojej rodziny, to działa. Ale gdy nadejdzie czas, że tak się nie stanie, zanotuj wiek swojego dziecka. Najprawdopodobniej różni się od tego, co powiedzieli ci członkowie rodziny lub współpracownicy, ale to wiek, który działa dla Ciebie i Twojego dziecka, który jest jedynym typem, którego powinieneś słuchać.