Zbyt zmęczony, by mieć seks po dziecięciu i 6 innych powodów, w których nie ma nastroju po porodzie
Porozmawiajmy o seksie (po) dziecku. W przypadku niektórych nowych matek, seks po porodzie jest czymś, na co warto patrzeć, szczególnie jeśli czują się bardziej kobieco, pewnie i hormonalnie (w dobrym tego słowa znaczeniu) niż kiedykolwiek wcześniej. Kudo do tych kobiet! Ale wiele nowych matek nie odczuwa tej iskry seksualnej, z różnych powodów, które odzyskają zdrowie psychiczne po porodzie lub odzyskują umysł z ciąży. Nie wspominając o tym, że wymagania noworodka mogą sprawić, że będziesz zbyt zmęczony na seks po dziecku.
Jeśli chodzi o popęd płciowy po urodzeniu dziecka, normalne dla ciebie jest normalne - okres. To całkowicie naturalne, że czujesz się samoświadoma swojego zmieniającego się ciała lub martwisz się, że seks po porodzie będzie bolał. Niezależnie od tego, musisz poinformować swojego partnera, jak się czujesz. Trudno mówić o tym, ale komunikowanie problemów lub obaw może mieć duży wpływ na wasz związek. I jak będziesz w stanie polepszyć sytuację, jeśli twój partner nie ma pojęcia, co cię ogrzeje lub pozostawi całkowicie, zupełnie zimnie? Oto siedem powodów, dla których możesz nie chcieć uprawiać seks po dziecku i wskazówki, które pomogą Ci poruszać się w drażliwym (lub czasami nie-drażliwym) przedmiocie lub po porodzie.
1 Jesteś tak wypróbowany
Oczywiście, że jesteś zmęczony! Masz nowe dziecko! Jak zauważa BabyCenter, naturalne jest poczucie, że zmęczenie poporodowe staje się przeszkodą. Jest to świetna okazja, aby poprosić partnera, aby zajął miejsce, abyś mógł odpocząć. Pamiętaj jednak, że nie jest to rozwiązanie "quid pro quo" (nie obiecujące spać z TAK, jeśli pozwolą ci się zdrzemnąć). Chodzi o odpoczynek i regenerację, abyś mógł odzyskać nastrój.
2 Nie czujesz się seksownie
Twoje ciało się zmienia, twoje hormony są na przejażdżce kolejką górską, a twój partner może być świadkiem incydentu po połowie porodów lub nie. Są to uzasadnione powody, by czuć się mniej niż seksownie po urodzeniu dziecka. Jeśli to właśnie powstrzymuje cię przed uprawianiem seksu, poinformuj swojego partnera, aby mógł Cię uspokoić.
3 You Scared It's Going To Hurt
Po umieszczeniu dolnej części ciała w cudownym doświadczeniu, jakim jest poród, naturalne jest, że martwisz się o bolesny seks po porodzie. A prawda jest taka, że seks po dziecku może być początkowo niewygodny. Poczekaj, aż poczujesz się lepiej fizycznie, ale jeśli chcesz skoczyć kości swojego partnera, porozmawiaj z nimi wcześniej. Sprawdź, które pozycje mogą złagodzić dyskomfort (i niepokój), i zainwestuj w niektóre produkty, aby wspomóc suchość pochwy (witaj, KY!)
4 Nie chcesz znowu zajść w ciążę
Możesz być gotowy, aby powrócić do sexy swing rzeczy, ale nie jesteś chętny do zajścia w ciążę ponownie. Znajdź metodę kontroli urodzeń, która działa dla Ciebie (i nie, karmienie piersią nie liczy się jako kontrola urodzeń). Następnie możesz skoncentrować się na seksie, nie martwiąc się, jak podzielić przedszkole.
5 Nie masz czasu
Między karmieniami, wizytami lekarskimi i niekończącymi się praniami, seks nie zawsze jest priorytetem. I choć nie brzmi to super sexy, tworzenie planu seksu może być najlepszym sposobem na ponowne rozpalenie twojego związku po dziecku.
6 You Feel Touched Out
Pielęgnowanie dziecka, kołysząc go do snu, całując jej dobranoc - to magiczne i niesamowite uczucie. Tyle tylko, że kiedy przychodzi pora twojego partnera na jakiś kontakt fizyczny, jesteś wszystkim, "Nie sądzę". Jesteś wyrozumiały, co jest powszechnym uczuciem i nie powinieneś czuć się źle. Wyjaśnij swojemu partnerowi, że potrzebujesz trochę czasu, zanim znowu poczujesz intymność.
7 Po prostu nie lubisz tego
Hormony mogą wydzielać poważną zimną wodę na poporodowe libido, szczególnie jeśli karmisz piersią. Porozmawiaj o tym uczciwie ze swoim partnerem i znajdź czas na inne rodzaje intymności, aby oboje mogli poczuć tę szczególną bliskość, nawet jeśli nie obejmuje ona seksu.