Indyjski plan posiłków Shilpy Shetty pokazuje, jak udaje jej się zachować formę w wieku 40 lat!

Zawartość:

{title}

W tym artykule

  • Jak Shilpa Shetty stracił całą wagę po urodzeniu?
  • Co dokładnie obejmuje dieta Shilpy?
  • Shilpa's #DitchTheSugar Challenge
  • Wideo Shilpy Shetty zapraszając ludzi do podjęcia wyzwania #DitchTheSugar
  • Shilpa Shetty i jej indyjska dieta

Shilpa Shetty jest 42-letnią mamą uroczego, małego czterolatka, ale z jej uroczą sylwetką i poziomem sprawności, z pewnością nie wygląda na swój wiek! Niedawno udostępniła swoją dietę, by wyglądać tak przepięknie po macierzyństwie i ujawniła, jak ograniczenie ONE rzeczy przez zaledwie 3 tygodnie zmieniło jej ciało drastycznie!

Aktor, przedsiębiorca, entuzjasta fitness i mama 4-letniej Viaan, Shilpa Shetty to kobieta wielu talentów. Mając tak wiele rzeczy do zrobienia i tak mało czasu, jak znajduje czas, aby zachować formę?

Poza zamiłowaniem do jogi, Shilpa przestrzega zdrowego odżywiania i okazjonalnego oszustwa! Jednak Shilpa nie wierzy w treningi jako sposób na schudnięcie; wierzy w zdrowy tryb życia dla dobrego umysłu, ciała i duszy. Nic dziwnego, że po ciąży straciła 18 kilogramów w zaledwie 5 i pół miesiąca! Niesamowita przemiana jej ciała mówi sama za siebie.

Zobacz ten post na Instagramie

Dla wszystkich, którzy nie wierzą, że mam nadwagę (o 32 kg

Poprzedni Artykuł Następny Artykuł

Zalecenia Dla Moms.‼