Wędka na własne plecy
Ważne jest słuchanie własnych instynktów, zauważa Pinky McKay.
"Rozmawiałem dzisiaj rano i osoba po drugiej stronie usłyszała płacz mojego dziecka. Kiedy powiedziałem jej, że go przytulam, powiedziała: "Teraz stworzyłeś pręt dla swoich własnych pleców", mówi Jody, matka ośmio tygodniowego życia.
Kiedy twoje kompetencje jako matki są poddawane kontroli i czujesz się osądzony, łatwo jest wkradnąć się do wątpliwości - możesz po prostu "poddać się" swojemu dziecku, lub ona naprawdę jest sprytnym drancą, próbującym zawinąć cię wokół jej przysłowiowego małego palec. Trudno wtedy oprzeć się pokusie, by zignorować płacz dziecka, aby nauczyć ją płakać mniej lub więcej spać - lub cokolwiek, co krytyka definiuje, czym jest "dobre dziecko".
Naprawdę nie ma sensu wchodzić w walkę o władzę z dzieckiem. Jej płacz został zaprojektowany dla jej przetrwania i jesteś zaprogramowany, by zareagować: w ostatnim trymestrze ciąży zaczynasz produkować "mamę margarita" hormonów, które sprawiają, że jesteś szalenie opiekuńczy i reagujesz na swoje dziecko. Zanim urodzi się twoje dziecko, twoja przysadka mózgowa (zwykle gruczoł wielkości gruczołu w tylnej części mózgu) jest dwukrotnie większa od normalnej wielkości; powrót tego stanu do normalności zajmuje około sześciu miesięcy (oczywiście, po urodzeniu dziecka, pojawia się zupełnie nowy "normalny", jeśli chodzi o twój mózg, twoje ciało i twoje życie!). Więc wyrabiasz hormony zaprojektowane przez naturę, abyś dbał o swoje dziecko - dlatego każdy krzyk przeszywa twoje serce.
A kiedy dziecko płacze, zmienia się chemia twojego ciała: przepływ krwi do twoich piersi się podwaja i masz wywoływaną przez hormon chęć reagowania. Właśnie dlatego doradzenie, aby "zostawić ją na płacz" lub, że "robisz kij na plecy", jest łatwe do powiedzenia innym, ponieważ nie są one biologicznie połączone z twoim dzieckiem. Dlatego czujesz się taki zdezorientowany - czujesz się wrażliwy na krytykę swoich umiejętności matek i czujesz się rozdarty między twoją chęcią reagowania na swoje dziecko a radą, która jest sprzeczna z tym, co czujesz głęboko w swojej duszy.
Naprawdę jesteś ekspertem od swojego dziecka, niezależnie od tego, skąd się bierze ta rada. I proszę, zrelaksuj się: nie możesz zepsuć swojego dziecka. Ta część jej mózgu, która może tworzyć świadome połączenia i tworzyć oszustwa, by manipulować tobą, nie jest jeszcze dostępna online. Kiedy szybko zajmiesz się dzieckiem, nie tylko poprawisz "czytanie" jej płaczącego języka, ale także nauczysz się jego sygnałów przed płaczem - a gdy odpowiednio zareagujesz, będziesz w stanie uniknąć pełnego płaczu. .
We wczesnych miesiącach płacz dziecka jest automatyczny. Jeśli ją opłakujesz, najprawdopodobniej stanie się jeszcze bardziej zdenerwowana, gdy jej płacz przybierze na sile. I po jakimś czasie nawet nie będzie wiedziała, dlaczego płacze - po prostu płacze, bo nie może przestać, więc będzie trudniej się z nią osiedlić.
Jeśli karmisz piersią, szczególnie ważne jest, aby szybko reagować na sygnały głodowe: dziecko pozostawione do pracy z pełnowymiarowym płaczem będzie miało bardziej zdezorganizowane ssanie i może mieć problemy z prawidłowym trzymaniem się, lub może ssać tylko przez krótki czas. czas, zanim zasnęła z wyczerpania.
Pozostawienie dziecka, aby "wykrzyczał", może mieć również długoterminowe konsekwencje dla zdrowia psychicznego: pojawiają się dowody na to, że stres związany z pozostawieniem go w stanie płaczu zmienia fizjologię mózgu i może predysponować dzieci do stresu, takiego jak panika, lęk i niepokój. depresja w późniejszym życiu. Pediatra William Sears powiedział: "Niemowlęta, które wydają się być" wyszkolone ", aby nie wyrażać swoich potrzeb, mogą wydawać się być łagodnymi, podatnymi lub" dobrymi "dziećmi. Jednak te dzieci mogą być pogrążonymi w depresji niemowlętami, które zamykają swoje potrzeby. Stają się dziećmi, które nie przemawiają, aby zaspokoić swoje potrzeby iw końcu stają się osobami najbardziej potrzebującymi. "
Nie reagując na sygnały twojego dziecka, jedyną rzeczą, która jest "zepsuta", jest twój związek z dzieckiem i twoja pewność siebie. Ponieważ twoje dziecko nie pasuje do reżimu, który próbujesz narzucić, czujesz się coraz bardziej nieadekwatny i być może zły lub urażony wobec swojego dziecka, które próbuje tylko przekazać ci swoje potrzeby w jedyny możliwy sposób. A gdy walczysz, aby nauczyć swoje dziecko, że kontrolujesz, może ona również nauczyć się najsmutniejszej lekcji ze wszystkich: że jest bezradna i nie ma możliwości komunikowania się - więc jaki jest pożytek z próbowania?
Daj mi przytulenie
Cuddles sprawiają, że Twoje dziecko jest mądrzejsze
Neurobiolodzy i klinicyści udokumentowali, że interakcje miłości, które są wrażliwe na potrzeby dziecka, wpływają na sposób, w jaki mózg rośnie i mogą zwiększać liczbę połączeń między komórkami nerwowymi.
Cuddles przygotowują mózg twojego dziecka dla dobrego zdrowia psychicznego
Badania pokazują, że mózg dziecka, który jest chroniony przed stresem, prawdopodobnie rozwinie więcej receptorów kortyzolu (hormonu stresu), dzięki czemu będzie w stanie szybciej reagować na stres i odpowiednio później.
Cuddles przestają płakać
Badania pokazują, że dzieci, które w ciągu pierwszych sześciu miesięcy uczęszczają do szpitala szybko, płaczą i piją mniej w ciągu najbliższych sześciu miesięcy, a nawet później. Odpowiadając teraz może być tanie ubezpieczenie dla wymagającego malucha!
Pinky McKay, International Board Certified Lactation Consultant (IBCLC), prowadzi prywatną praktykę w Melbourne, specjalizującą się w delikatnych technikach wychowawczych. Jej książki, materiały dla rodziców i bezpłatny biuletyn można znaleźć na stronie www.pinkymckay.com.au.