Zestawy predykcyjne owulacji (OPK)

Zawartość:

W tym artykule

• Co to jest zestaw do przewidywania owulacji?
• Kiedy wziąć test owulacji?
• Rodzaje testów owulacji
• Co wybrać?
• Jak korzystać z zestawu owulacji?
• Jak odczytać wyniki testu owulacji
• Zalety stosowania zestawów owulacyjnych
• Wady korzystania z zestawów owulacji
• Co jeszcze wiedzieć?

Stawanie się matką to uczucie, które nie ma sobie równych, a zajście w ciążę jest pierwszym krokiem w tym kierunku. Jeśli próbujesz przez dłuższy czas, ale nie uzyskasz pożądanych rezultatów, zestaw do prognozowania owulacji może ci pomóc.

Owulacja jest naturalnym procesem, który oznacza uwalnianie jaj z jajników. Każdego miesiąca wiele jaj dojrzewa w jajnikach. Ten, który jest najzdrowszy, porusza się do jamy miednicy, a stamtąd idzie do jajowodu.

Jajo przetrwa nie więcej niż 24 godziny bez zapłodnienia (połączenie jaja i nasienia).

Nasienie może przetrwać nie więcej niż siedem dni w jajowodzie. Jest to jedyne małe okno każdego miesiąca, kiedy możesz począć.

Nasienie, które ma zdolność pływania w linii prostej, uważane jest za najzdrowsze, a to jest wymagane do zapłodnienia. Podczas próby dziecka, twój partner musi wytryskać co 3-4 dni, aby wytworzyć takie nasienie.

Szanse poczęcia są najwyższe, jeśli stosunek odbywa się w pierwszych dwóch dniach tuż przed owulacją.

Większość kobiet korzysta z zestawów do prognozowania owulacji, aby wyznaczyć właściwe dni na stosunek seksualny. W jaki sposób pomagają zestawy do prognozowania owulacji? Oto wszystko, co musisz wiedzieć o zestawie do prognozowania owulacji.

Co to jest zestaw do przewidywania owulacji?

Zestaw do prognozowania owulacji (OPK) informuje cię, kiedy jesteś najbardziej płodna. Zestawy te działają poprzez wykrycie gwałtownego wzrostu produkcji hormonu zwanego hormonem luteinizującym (LH), który następuje kilka dni przed owulacją. Luteinizujący hormon i owulacja są ściśle związane. Wzrost wywoływania tego hormonu wywołuje owulację.

Czas trwania stosunku zaledwie kilka dni po skoku zwiększy twoje prawdopodobieństwo zapłodnienia, ponieważ w tym czasie jajo i plemniki są blisko siebie . Używanie testów owulacji do przewidywania płodności jest bardzo częste wśród par próbujących założyć rodzinę, ponieważ identyfikują one twoje płodne okno.

Kiedy wziąć test owulacji?

Zestawy predykcyjne owulacji pomagają zrozumieć, kiedy rozpoczął się okres płodny, który zwykle wynosi 17 dni odejmowany od faktycznej długości cyklu. Jeśli więc długość cyklu wynosi 28 dni, rozpocznij test owulacji w jedenasty dzień i kontynuuj przez następne sześć dni.

Rodzaje testów owulacji

Istnieją różne typy OPK i działają na następujące sposoby:

1. Metoda pasków testowych

Jest to bardzo popularna metoda identyfikacji okresu owulacji. Składa się z pasków, które należy umieścić bezpośrednio w strumieniu moczu. Możesz również zanurzyć pasek w filiżance zawierającej mocz.

2. Metoda Mid-Stream

Zestaw ten przypomina domowe zestawy testowe do sprawdzania ciąży, a metoda testowania jest mniej więcej taka sama. Musisz umieścić kilka kropli moczu na pasku testowym i obserwować zmianę koloru. Musisz porównać ten kolor z kolorem podstawowym. W zależności od tego, będziesz w stanie powiedzieć, czy już przekroczyłeś cykl owulacji, czy jest to kilka dni. Im ciemniejszy kolor paska, tym bliżej okresu owulacji.

OPK na bazie moczu działa poprzez testowanie moczu w celu sprawdzenia wzrostu LH i dzieje się to tylko 1-2 dni przed rozpoczęciem jajeczkowania.

Ważne jest, aby pamiętać, że LH w małej proporcji jest zawsze obecne w moczu. Jednak zwiększa się cztery do pięciu razy na kilka dni przed owulacją i to właśnie powoduje owulację. Cykl owulacji ma miejsce wtedy, gdy masz największe szanse na poczęcie.

3. Śliniające zestawy paproci

Innym sposobem testowania jest użycie zestawów papryczek. Składają się one z małego przenośnego mikroskopu, którego potrzebujesz do analizy i analizy śliny, aby określić zawartość soli. Zawartość soli w ślinie wzrasta wraz z wydzielaniem większej ilości estrogenu. Wysuszona sól przypomina przypominające paproci kryształy.

Paproć jest widoczna na jeden lub dwa dni przed rozpoczęciem jajeczkowania lub kilka dni po nim. Pomaga to w zrozumieniu najbardziej płodnego okna. W innym czasie sól wysycha bez szczególnego kształtu.

4. Kalkulator owulacji

Kalkulator owulacji to kolejne narzędzie, z którego możesz skorzystać. Ten kalkulator jest dostępny online i musisz podać kilka szczegółów, takich jak pierwszy dzień ostatniego cyklu menstruacyjnego i długość cyklu. Po wprowadzeniu tych danych kalkulator pokazuje twoje płodne dni na poczęcie.

Co wybrać?

Testy oparte na moczu zapewniają 99 procent dokładne wyniki i są najlepszą opcją do zastosowania w domu. Jednak nie używaj tych testów jako środków antykoncepcyjnych, ponieważ wyniki nie są niezawodne. Co więcej, możesz zajść w ciążę nawet do 24 godzin po owulacji. Może nastąpić gwałtowny wzrost wydzielania LH, nawet bez uwolnienia jaj. Mogą istnieć fałszywe alarmy również przed prawdziwym.

Ferning nie daje tak dokładnych wyników, jak testy oparte na moczu. Co więcej, paproci może mieć miejsce, jeśli bierzesz Clomid lub podobne leki na płodność podczas cyklu menstruacyjnego.

Bez względu na metodę, której używasz, spróbuj i utrzymaj kalendarz owulacji, aby mieć jasny obraz dni, w których byłbyś najbardziej płodny.

Jak korzystać z zestawu owulacji?

W przypadku OPK na mocz, zbieraj mocz w kubku lub miseczce lub umieszczaj pasek pod sikiem. Zobaczysz zmianę w kolorze pasków, która wskazuje, czy występuje skok w produkcji LH.

Możesz także użyć cyfrowych OPK, które pokazują symbole, aby określić, kiedy będziesz najbardziej płodna. Bardzo popularny jest również cyfrowy test owulacji.

Ogólne instrukcje zazwyczaj różnią się nieco. Jednak z reguły ważne jest, abyś zbierał siusiać od 8:00 rano do 10:00 w nocy. Uważa się, że idealny czas jest między 14.00-14.30. Spróbuj i utrzymuj stały czas na testowanie każdego dnia.

Jak odczytać wyniki testu owulacji

Aby wiedzieć, jak odczytać wyniki testu, najpierw trzeba przeprowadzić test we właściwy sposób.

Staraj się i zbieraj swoje siuski mniej więcej około ustalonego czasu każdego dnia. Pomoże to dokładniej śledzić zmiany. Nie zbieraj moczu zaraz po przebudzeniu. W ten sposób możesz przegapić pierwszy dzień gwałtownego wzrostu hormonu luteinizującego. Pij mniej płynów na kilka godzin przed przystąpieniem do testu, aby uniknąć rozcieńczenia wyników testu.

Pamiętaj o przeczytaniu wyniku w ciągu dziesięciu minut od wykonania testu. Podczas gdy dodatni wynik nie ulegnie zmianie, może pojawić się kilka innych kolorowych pasm. Wyrzuć paski testowe owulacji lub karty po przeczytaniu wyników.

Jeśli zdecydujesz się na zestaw do paprowania śliną, musisz wykonać test tuż po przebudzeniu, zanim zaczniesz pić lub jeść. Upewnij się, że testowana ślinka nie zawiera pęcherzyków powietrza. Umieść ślinę na szkiełku lub po prostu lizź slajd. Poczekaj, aż ślinka wyschnie i użyj mikroskopu, aby sprawdzić, czy utworzył on jakieś wzory w kształcie paproci.

Zalety stosowania zestawów owulacyjnych

Istnieje wiele zalet korzystania z OPK. Niektórzy z nich są:

• Zestawy owulacyjne oferują niemal dokładne wyniki i są bardziej precyzyjne niż jakakolwiek inna metoda identyfikacji okresu owulacji. Jeśli wykonasz test właściwie, OPK są w 97 procentach efektywne w wykrywaniu udaru LH, który jest używany jako marker owulacji.
• Zestawy owulacyjne są również łatwe i wygodne w użyciu. Oprócz łatwości użycia, wymagane jest również przeprowadzenie testu w połowie cyklu, czyli czasu, w którym najczęściej występuje owulacja, co oznacza, że ​​nie trzeba tego robić codziennie. W przypadku innych testów, takich jak podstawowa temperatura ciała, potrzebujesz codziennego zaangażowania. Tutaj wystarczy umieścić kilka kropli moczu na pasku lub sztyfcie.
• OPK są również łatwo dostępne. Te zestawy można kupić w lokalnym sklepie farmaceutycznym, a nawet w supermarketach. Nie potrzebujesz recepty na kupowanie tych zestawów.

Zawsze łatwiej jest wyobrazić sobie, kiedy wiesz, kiedy jest twój płodny okres. Dzieje się tak częściej, gdy ty i twój partner macie takie rutyny, że regularny seks jest problemem. Możesz zaplanować stosunek w taki sposób, aby mieścił się on w twoim płodnym oknie.

Wady korzystania z zestawów owulacji

Każda moneta ma dwie strony. Zestawy owulacyjne mają również kilka wad i są to:

• OPK tak naprawdę nie mówią, czy masz owulację, czy też zamierzasz to zrobić. Wykrywają wzrost produkcji LH, który uważa się za poprzedzający owulację. Są chwile, kiedy jajko nie powstaje z pęcherzyka. Jest to nazywane luteinizowanym zespołem niepokoju pęcherzyka.
• OPK nie są również w stanie powiedzieć, czy twój śluz szyjki macicy będzie w stanie zapewnić plemnikom sprzyjające warunki do pływania. To, co odczuwacie jako wydzielina z pochwy w połowie cyklu, to wydzielina wydzielana przez szyjkę macicy, która oferuje plemnikom żyzne środowisko do zapłodnienia. OPK nie mogą śledzić, czy śluz szyjki macicy jest optymalny dla poczęcia, czy nie
• Zestawy owulacyjne nie działają, jeśli masz leki na płodność. OPK nie dają właściwych rezultatów, gdy twój system ma leki na płodność, takie jak Pergonal.
• Zestawy owulacyjne również nie są tanie. Markowe (które powinieneś używać do dokładnych wyników) są dość drogie i często jeden zestaw nie wystarcza.
• OPK nie działają dobrze w przypadku kobiet, które mają więcej niż 40 lat. Kobiety, które zbliżają się do menopauzy, mają już wysokie stężenie LH w moczu przez cały czas. Dlatego OPK nie dają właściwych wyników.
• Zmiany hormonalne, cysty, a nawet leki na płodność mogą prowadzić do paproci nawet wtedy, gdy nie dochodzi do jajeczkowania. Ponadto musisz zdawać test ferningu kilka razy dziennie i musisz zaplanować je przy posiłkach. To może być problem.

Istnieją zatem zarówno zalety, jak i wady związane z zestawami predykcyjnymi owulacji. Zalety wyraźnie przewyższają wady. To jest powód, dla którego miliony przyszłych matek używają tego zestawu, aby pomóc im w poczęciu. OPK oferują lepsze wyniki w połączeniu z monitorowaniem leków.

Jeśli nie jesteś w wieku powyżej 40 lat, możesz z łatwością korzystać z tych zestawów, aby zidentyfikować dni w swoim cyklu, kiedy będziesz najbardziej płodny.

Co jeszcze wiedzieć?

Typowe leki, takie jak paracetamol, nie wpływają na wyniki tego testu. Jednakże, jak już wspomniano, ten test nie działa, jeśli pacjent przyjmuje leki zawierające LH lub ludzką gonadotropinę kosmówkową.

Wiele marek oferuje zestawy do testowania owulacji, a Ty możesz nawet zamówić te zestawy online. Upewnij się, że szukasz zaufanego. Porozmawiaj z przyjaciółmi lub krewnymi, którzy już używali tych zestawów i poczęli. Szczęśliwy poczęcie!

Jak potwierdzić ciążę w domu
Łatwe i domowe testy ciążowe