The One Thing About Sex Po urodzeniu dziecka, którego nigdy nie należy przepraszać
Lista rzeczy, które zmieniają się po dziecku może być przytłaczająca, szczególnie gdy widzisz seksu gdzieś na samej górze. Nie tylko musisz dać ciału czas na uzdrowienie, poruszasz się i zapoznajesz z nowym ciałem, które właśnie zrobiło tę nową, niesamowitą rzecz. A ten czas poznania i odkrycia, szczerze mówiąc, może spowodować liczne zmiany w popędzie seksualnym po urodzeniu dziecka. Tak wiele kobiet uważa, że ten etap poporodowej obojętności seksualnej (lub niepewności, lub zwykłego niesmaku, lub wyczerpanego braku zainteresowania, lub ...) jest czymś, co powinni pospiesznie próbować "naprawić" i zanim będą w stanie to zrobić, powinni czuć naprawdę winni. Ale bardzo realna potrzeba czasu i przestrzeni - aby twoje ciało odzyskało siły, aby dostosować i odzyskać poczucie równowagi, aby poczuć się wypoczęte i wystarczająco mocne, aby być na dole, by zostać schodzącym - jest to jedyna rzecz o seksie, za którą nigdy nie powinieneś przepraszać po urodzeniu dziecka. (Cóż, szczerze mówiąc, nigdy nie powinieneś nigdy przepraszać z jakiegokolwiek powodu, że nie chcesz uprawiać seksu, ale jest to szczególnie zrozumiałe zaraz po urodzeniu nowego dziecka.)
Ostro (a czasem boleśnie) zdawałem sobie sprawę z tego, jak moje ciało (zwłaszcza dolna część mojego ciała) odczuwałem po urodzeniu mojego syna. Nie tylko byłem niesamowicie obolały, całe moje istnienie bolało, próbując fizycznie i emocjonalnie wyzdrowieć po porodzie i porodzie. Byłem pozbawiony snu, uczyłem się karmienia piersią i nadal pozwalałem innym (choć małym) ludziom używać części mojego ciała, aby przeżyć.
Nie trzeba dodawać, że seks nie był w moim umyśle.
Szczerze mówiąc, nie sądzę, żeby tak było. Każda kobieta jest inna i jeśli czułaś się gorąca, napalona i natychmiast gotowa do seksu po urodzeniu dziecka, mówię ci więcej mocy i może, pewnego dnia, mogę być tobą. Ale dla mnie, te pierwsze tygodnie i miesiące po porodzie były moim czasem, aby skupić się na moim nowym ciele i rzeczach, które mógł zrobić, zaspokajając bardzo potrzebny sen i znaleźć niezbędną przestrzeń, abym mógł poczuć się komfortowo we własnej skórze jeszcze raz. Przez miesiąc, miesiąc po pozornie nieskończonym miesiącu, inny człowiek mieszkał we mnie i wzywał strzały. Nie miałem kontroli nad ruchami jelit, nudnościami, zgagą, a nawet pragnieniem jedzenia, a kontrola nad twoim ciałem w rosnącej letniej gry w squasha jest dziwnym, fantastycznym i trudnym zadaniem.
W przeciwieństwie do popularnego przekonania, nie odzyskujesz tej kontroli od momentu, kiedy sprowadzasz dziecko na świat. Jeśli jesteś w stanie i wybierasz, karmisz piersią, a jeśli zdecydujesz się karmić swoje dziecko w ten sposób, nie będziesz decydować, kiedy to się stanie - twoje dziecko i ich mały brzuch są tymi, które ciągną za spust. Jesteś w stałym kontakcie z innym człowiekiem, albo śpiącym, albo noszącym dziecko, albo wchodzącym w prosty (i konieczny, czasochłonny) czas na przytulanie. Jesteś konsekwentnie potrzebny, co oznacza, że nie masz zbyt wielu możliwości dla siebie.
Kobiety zasługują na czas i przestrzeń, aby czuć się sobą i czuć, jakby chciały uprawiać seks, niezależnie od tego, jakie konkretne czynniki przyczyniają się do tego, że nie chcą w tym czasie. A dla wielu kobiet poczucie, że silniejsza niż kiedykolwiek potrzeba, aby je zamknąć, oznacza konfrontację z faktem, że być może nigdy tak naprawdę nie czuli się komfortowo. Prawda jest taka, że naprawdę nie ma momentów w aktywnym seksualnie życiu kobiety, kiedy uznawane jest powszechnie za dopuszczalne, aby powiedzieć: "Wiesz co, nie jestem w fazie seksu, jestem seksualnie uśpiony aż do odwołania". To nie znaczy, że kobiety tego nie mówią, ale z pewnością nie jest to coś, co jest przedstawiane jako normalna opcja, gdy już jesteś zdrową dorosłą kobietą, a na pewno nie jest to coś, co można otwarcie głosić bez konieczności prawdopodobnie najpierw przezwyciężyć pewne wewnętrzne trudności. i osąd zewnętrzny, który mówi: "Ooohhh ... Przez jakiś czas nie będziesz osobą seksualną?" Tak, to raczej sprawi, że będziesz umorusaną postacią, która jest zasadniczo martwa i smutna i marnuje przestrzeń na ziemi Przepraszam. " Mówi się kobietom, że zawsze dobrze jest odmawiać seksu w odosobnionych chwilach, ale gdzie jest zewnętrzna walidacja wychodzenia z gry przez tygodnie, miesiące, a nawet lata, bez bezpośredniego implikowania, że coś jest z tobą nie tak albo, że zawodzisz jako kobieta?
Jesteśmy jedynymi osobami, które powinny kierować naszym ciałem, a wraz z tym właścicielem prawa do pytania - nie; wymagać - zdolności do czucia się komfortowo, pewnie i osiadł w sobie. Twierdzę, że poród sprawia, że ta konieczność jest boleśnie oczywista, i dlatego, jeśli potrzebujesz czasu, zanim znowu zaczniesz uprawiać seks, nigdy nie powinieneś przepraszać za czekanie na seks, dopóki nie będziesz gotowy. To znaczy, że mówimy wszystkim młodym kobietom, zanim pierwszy raz uprawiają seks w swoim życiu - dlaczego nie może to być rada, którą odbieramy przez całe nasze życie?
Wydaje się, że społeczeństwo wydaje się przytomne, przypominając kobietom, że bezpośrednio po porodzie muszą stracić wagę dziecka i wyglądać na pożądane, i zacząć dawać partnerom satysfakcję seksualną, w przeciwnym razie wasz związek będzie skazany na niepowodzenie, a sami zostaniecie sami. Wspólnie chwalimy kobiety za tę cudowną rzecz, którą mogą zrobić ich ciała, ale szybko zapominamy lub całkowicie odrzucamy to, co te ciała właśnie doświadczyły, ponieważ postrzeganie kobiet jako istot seksualnych wydaje się być najważniejsze. Och, możesz mieć dziecko? Myślę, że to spoko, ale pospiesz się i dopasuj do tej spódnicy, abyś mógł być wizualnie pochłonięty i pożądany.
Zacząłem czuć się winnym, że mój partner ~ odchodzi bez ~ (fraza, która sprawia, że brzmi to tak, jakby ktoś dosłownie umarł bez seksu) lub że nie łączyliśmy się w sposób, który dawał nam oboje w pełni zadowoleni. Tak więc, czując się wyczerpany, emocjonalny, przerażony i zestresowany, czułam wstyd. Nie trwało długo, zanim zdałem sobie sprawę, że te poczucie winy jest podtrzymywane przez społeczeństwo, które raczej podziwiałoby kobiety za to, jak wyglądają, niż to, co mogą zrobić, a wszystko, czego potrzebowałem, to rozmowa z moim partnerem i wyrażanie moich potrzeb, dla te uczucia powoli wypływają z zakamarków mojego umysłu. Ale nadal uważałem, że mówię (lub chcę powiedzieć) "przepraszam" za każdym razem, gdy mój partner był w nastroju i chciałem po prostu zapomnieć o 11 godzinach. Nadal odczuwałam zawiłe poczucie winy, ponieważ lata indoktrynacji - o które mierzy się wartość twojego ciała i jakie rzeczy musisz zrobić i być w celu zmierzenia - ciężko jest zrzucić, ludzie.
Dlatego tak ważne jest, aby sobie przypominać, że nie jesteśmy winni nikomu płci. Ever . Niezależnie od tego, czy jesteś samotny w barze i ktoś kupił ci drinka, czy też jesteś w zaangażowanym związku od 17 lat, jesteś jedyną osobą, która mówi, kiedy ktoś może uprawiać z tobą seks. A jeśli nie chcesz uprawiać seksu, nie jesteś gotowy do uprawiania seksu lub nie czujesz się komfortowo uprawiając seks, powinieneś czuć się komfortowo mówiąc bez przeprosin.
Nigdy, przenigdy nie przepraszaj za domaganie się miejsca i czasu, na jaki zasługujesz, bez względu na to, gdzie jesteś w swoim życiu. Ale szczególnie zaraz po urodzeniu dziecka, daj swojemu ciału czas na uzdrowienie. Zapoznaj się z nowym ciałem. W końcu to właśnie zrobiła wielką, trudną i niesamowitą rzecz. Seks będzie tam, kiedy będziesz gotowy.