Otyłe kobiety w ciąży proszone o dietę
Otyłe kobiety w ciąży powinny być zachęcane do ograniczania przyrostu wagi lub nawet utraty wagi, twierdzą eksperci, ponieważ dowody wskazują, że zrzucanie kilogramów może nie tylko nie zaszkodzić matce i dziecku, ale może przynieść im korzyści.
Porada odwraca od dawna przekonany, że przyszłe matki nie powinny stosować diety, ponieważ istnieje ryzyko, że zmniejszenie spożycia żywności doprowadzi do utraty niezbędnych składników odżywczych, aby pomóc w rozwoju i rozwoju dziecka.
Nadmierna waga sprawia, że poczęcie jest mniej prawdopodobne, ale ogromny wzrost otyłości kobiet w wieku rozrodczym w ciągu ostatniej dekady oznacza, że nawet chorobliwie otyłe kobiety w ciąży odchodzą od bycia wyjątkiem od "zwykłego", specjalisty położnik w Goulburn Valley Health, Glyn Teale, powiedział.
Profesor Teale powiedziała Royalowi i nowozelandzkiemu College of Obstetricians and Gynecologists corocznemu spotkaniu naukowemu, że jedna na 18 kobiet uczęszczających do kliniki przedporodowej w wiejskiej Wiktorii w 2007 roku była chorobliwie otyła.
Z 3211 kobiet, które wystąpiły w latach 2005-2007, 62, 5% miało nadwagę, 31, 2% było otyłych, a 5, 1% było chorobliwie otyłych.
Profesor Teale twierdzi, że system opieki zdrowotnej stara się nadążyć za tą rosnącą grupą kobiet, które potrzebują intensywnej opieki przedporodowej, łóżek o rozmiarach bariatrycznych i które trudno jest fizycznie zadbać o poród.
Badanie ultrasonograficzne jest trudniejsze u otyłych kobiet, co oznacza, że rzadziej dochodzi do wychwycenia anomalii płodu.
Ich szansa na urodzenie pochwy wynosi mniej niż 50 procent, a cesarskie cięcie nie jest prostą alternatywą, ponieważ otyłe osoby mają znacznie większe ryzyko potencjalnie śmiertelnych powikłań po jakiejkolwiek operacji.
"Zawsze mieliśmy obawy co do utraty wagi lub braku przyrostu masy ciała podczas ciąży, ale najnowsze dane wskazują, że może to być całkiem rozsądne" - powiedział.
Zaleca się, aby kobiety nie uzyskiwały więcej niż 12 kilogramów w czasie ciąży, ale profesor nadzwyczajny z położnictwa i ginekologii na University of Auckland, Lesley McCowan, powiedziała, że otyłe kobiety powinny ograniczać przyrost masy ciała do 0 do 6 kilogramów.
"Nie możemy obawiać się rozwiązać problemu, aby kobiety, które rozpoczynają ciążę z nadwagą, mogły wyznaczyć sobie cele i ograniczyć przyrost masy ciała, ponieważ znacznie zmniejszy to ryzyko dla mamy i dziecka" - powiedziała.
Annabel Campbell, która urodziła Freddiego cztery miesiące temu, w czasie ciąży radziła sobie z ciężarami pilates i sesjami ćwiczeń fizycznych cztery razy w tygodniu oraz rozsądną dietą. Ale była tancerka z Worldn Ballet powiedziała, że nawet przy tej aktywności jej przyrost masy ciała wzrósł do 17 kilogramów w ciągu ostatnich kilku miesięcy.
"Włożyłem dużo wagi, chociaż jadłem rozsądnie i ćwiczyłem regularnie, ale nigdy nie mogłem sobie wyobrazić diety, ale nie lubię myśleć, co by się stało, gdybym nie był tak aktywny", powiedziała.
Osobisty trener, Nathan Maurice, który prowadzi zajęcia przed i po porodzie, powiedział, że główną rolą ćwiczeń podczas ciąży było przygotowanie się do procesu porodu i postawienie organizmu na powrót do zdrowia.
"Jeśli chcesz schudnąć w czasie ciąży, musi to być oparte na odżywianiu, ale konieczne jest skonsultowanie się z dietetykiem, który bierze pod uwagę twoją sytuację osobistą" - powiedział Maurice.
"Niezbędne jest dostarczanie dziecku odpowiednich składników odżywczych - nie jest to coś, z czym można uprawiać, wchodząc na najnowszą dietę".
Porozmawiaj o problemach z członkami.