Lista kontrolna zdrowia psychicznego uruchomiona dla nowych rodziców
Obraz: Shutterstock
Została uruchomiona nowa lista kontrolna zdrowia psychicznego przeznaczona dla mam i tatusiów, aby pomóc walczącym rodzicom Worldna w ustaleniu, czy mają perinatalny lęk czy depresję.
Narzędzie internetowe zostało zaprojektowane, ponieważ pracownicy służby zdrowia w kontakcie z oczekiwanymi i nowymi rodzicami nie zawsze wychwytują oznaki perinatalnego lęku i depresji, co wpływa na oczekiwanie lub pojawienie się nowych matek (jedna na pięć) i ojców (jeden na 10), zgodnie z krajowy, okołoporodowy lęk i depresja (PANDA).
"Bardzo ciężko jest wiedzieć, co jest normalne, gdy jesteś w ciąży lub masz dziecko" - mówi CEO Terri Smith.
Chociaż wszystkie oczekujące matki powinny być badane przez pracowników służby zdrowia za pomocą Skali Depresji poporodowej w Edynburgu, pani Smith mówi, że słyszy od wielu kobiet, które nigdy nie przeszły testu lub nie przeszły przez pęknięcia mimo swoich wyników.
Co więcej, standardowe narzędzie do badań przesiewowych podnosi tylko depresję, a nie niepokój.
Lista kontrolna, uruchomiona w poniedziałek, zadaje pytania o oczekiwane zmiany, a nowi rodzice zauważyli w swoich zachowaniach, odczuciach i relacjach.
Chociaż nie diagnozuje ona warunków zdrowia psychicznego, może być wykorzystywana jako wskaźnik dla rodziców, którzy mogą pobrać raport i zabrać go do pracownika służby zdrowia i rozpocząć rozmowę o szukaniu pomocy.
"Kiedy depresja lub niepokój wiążą się z ciążą lub urodzeniem dziecka, ciśnienie jest ogromne" - powiedziała Smith Smith w AAP.
"Ten dodatkowy stopień nacisku sprawia, że jest naprawdę ciężko ... kobiety czują potrzebę ukrycia tego, co się dzieje".
Mama z Queensland, Carly Grubb, powiedziała, że wstydziła się przyznać, nawet sobie, że miała depresję poporodową, gdy jej pierwsze dziecko przybyło w kwietniu 2014 roku.
"Byłem zdecydowanie zdania, wtedy oznaczało to, że nie lubisz swojego dziecka, co jest całkowicie nieprawdziwe" - powiedział 36-latek w AAP.
Matka-trójka, która mieszka w wiejskim miasteczku w północno-zachodnim stanie Queensland, powiedziała, że szukała pomocy w jej "skrajnym" wyczerpaniu po narodzinach swojego syna, ale specjaliści od zdrowia nie podnieśli jej depresji i zamiast tego skupili się na problemach ze snem.
"Skupiłem się tak bardzo na moim wyczerpaniu, kiedy poszedłem szukać pomocy, ale w rzeczywistości to było maskujące", powiedziała.
"Nie było głębi opieki, nie było mowy o jakości moich relacji ani o tym, jak budować moje poczucie własnej wartości jako matki".
Poszukując pomocy i powrotu do zdrowia, pani Grubb znała czerwone flagi na depresję, gdy pojawiły się po urodzeniu jej trzeciego lipca w lipcu tego roku.
W ciągu kilku tygodni po nagłej operacji usunięcia wyrostka robaczkowego dziewięć dni po porodzie, pani Grubb poczuła się "płaska jak na halsie" i ciągle była wściekła i zachłysnęła się, pomimo coraz większego snu z trzecim noworodkiem.
Teraz, na krótkoterminowe leki na depresję z powodu braku równowagi chemicznej, mama Queensland powiedziała, że czuła się zdziwiona różnicą.
"Nie straciłem tak wiele czasu z moim dzieckiem, czując się nieszczęśliwy i pokonując się.
"Jestem szczęśliwą osobą, która zachorowała i to wszystko."
- lub przejdź do panda.org.au
Lifeline - 13 11 14
beyondblue - 1300 22 4636
- AAP