Jak moje dziecko może pokonać moczenie nocne?
Moczenie nocne - to termin, który jest powszechny w milionach gospodarstw domowych w całych Stanach Zjednoczonych i może być nawet lepkim tematem dla niektórych rodzin. Według Bostońskiego Szpitala Dziecięcego około 15–20% wszystkich pięciolatków doświadcza nocnej enurezy - lepiej znanej jako moczenie nocne - i zwykle dzieci wyrastają z niej, gdy ich ciało dojrzewa i osiągają kontrolę nad pęcherzem. W rzeczywistości szpital zauważył, że normalne jest, że dzieci w dalszym ciągu mimowolnie tracą kontrolę nad pęcherzem w nocy, nawet po kilkuletnim opanowaniu treningu nocnika.
Jednak ciągłe moczenie nocne może stać się problemem dla wielu rodzin, szczególnie jeśli moczenie nocne w okresie dojrzewania w rodzinie lub jeśli ich dzieci w wieku od 4 do 6 lat są zbyt wystraszone, aby pójść na nocleg z obawy przed zamoczeniem łóżka ze swoimi przyjaciółmi. Jak im pomóc?
Pozostań optymistyczny i otwarty
Bez względu na wszystko, bądź pozytywny. Twój stres i zdenerwowanie związane z moczeniem może negatywnie wpłynąć na twoje dziecko, a powiedzenie maluchowi, że musi przestać moczyć łóżko lub że nie próbuje wystarczająco mocno, może tylko zaszkodzić sytuacji. Dr Scott Goldstein powiedział Parents.com, że rodziny powinny zawsze być otwarte na moczenie nocne ze swoimi dziećmi, aby ich małe dzieci wiedziały, że nie ma w nich nic złego i że powinny uważać, aby nie naciskać na dzieci, aby pozostały suche.
„Metoda alarmu wilgotności jest skuteczna przez 75 procent czasu”.
Wykorzystaj narzędzia techniczne
Istnieje wiele różnych gadżetów, które mogą kupić rodzice i opiekunowie, które mogą pomóc maluchom pokonać moczenie nocne. Specjalne alarmy, które włączają się, gdy dziecko traci kontrolę nad oddawaniem moczu w nocy, są zaleceniami dla wielu rodzin i ekspertów, a badania wykazały, że takie alarmy mogą być bardzo skuteczne, ponieważ warunkują mózg w celu wzmocnienia kontroli pęcherza moczowego dziecka. W rzeczywistości Parents.com zauważył, że metoda alarmu wilgotności jest skuteczna w 75 procentach przypadków.
Ogranicz płyny przed snem
Jest to proste rozwiązanie, które może być trudne dla rodziców i opiekunów. Dzieci często moczą łóżko, ponieważ ich pęcherze są wciąż zbyt małe, aby mogły pozostać suche przez całą noc, więc nie pozwalając maluchowi wypić szklankę mleka przed snem, może zmniejszyć ilość moczu, który wytwarzają w nocy. Jednak wiele dzieci przyzwyczaja się do posiadania butelki przed snem lub posiadania butelki z wodą, jeśli będą spragnione, więc złamanie tego nawyku może być trudne dla rodziców. W wpisie na blogu dla szpitala dziecięcego w Cincinnati, pielęgniarka pediatryczna Denise Ferguson zaleciła rodzicom, aby dawali dzieciom więcej do picia wcześniej w ciągu dnia, aby w nocy były nawodnione i nie musiały pić dużo płynów przed snem.
Poproś o poradę medyczną
Wiedz, kiedy musisz porozmawiać z pediatrą dziecka. Klinika Mayo zasugerowała, aby rodziny skonsultowały się ze swoimi lekarzami w sprawie moczenie nocne, jeśli ich dzieci zaczną się moczyć po śnie przez wiele miesięcy lub jeśli mają problemy z moczem lub mają niezwykłe pragnienie, ponieważ objawy te mogą wskazywać na podstawowy stan chorobowy .