Menopauza - stadia i objawy

Zawartość:

W tym artykule

• Jakie zmiany hormonalne występują podczas menopauzy?
• Premenopause
• Perimenopauza
• Klimakterium
• Po menopauzie

Przejściowa faza w życiu kobiety, w której przechodzi ona z okresu rozrodczego w następną fazę życia. Menopauza to przerywany okres charakteryzujący się wieloma nakładającymi się etapami. Menopauza, ze względu na naturalne przyczyny u kobiet, generalnie składa się z 3 etapów. Pierwszym etapem jest perimenopauza, a następnie drugi etap - menopauza i ostatni etap po menopauzie.

Jakie zmiany hormonalne występują podczas menopauzy?

Trzy główne hormony, które ulegają uszkodzeniu, obejmują estrogen, progesteron i testosteron.

• Estrogen : Poziomy hormonów stają się niekonsekwentne i mogą się gwałtownie wahać. Po tym spada do znikomych poziomów.
• Progesteron : zatrzymuje się całkowicie, gdy owulacja już nie występuje.
• Testosteron : Produkcja trwa, ale na niższym poziomie.

Premenopause

Zauważalne fizyczne objawy menopauzy zaczynają się kilka lat przed ostatnią miesiączką. Premenopauza to faza reprodukcyjnego życia kobiety lub okresu płodnego, poczynając od pierwszej miesiączki do ostatniej.

1. Co to jest Premenopause?

Premenopauza jest szeroko definiowana jako życie całej kobiety przed menopauzą. Podczas tej fazy kobieta będzie miała regularne miesiączki, może rodzić dzieci, a hormony płciowe, takie jak estrogen i progesteron, zachowują równowagę. Przejście do etapów menopauzy dzieje się we wczesnych lub w połowie lat 40-tych.

2. Premenopauza Objawy

• Uderzenia gorąca
• Nocne poty lub zimne błyski
• Suchość pochwy
• Dyskomfort podczas seksu
• Bezsenność
• Nudności
• Niepokój, drażliwość, wahania nastroju

Perimenopauza

Perimenopauza może rozpocząć się 8-10 lat przed menopauzą, a jajniki stopniowo wytwarzają mniej estrogenu. Zwykle począwszy od lat 40. trwa ona do menopauzy. Spadek estrogenu wzrasta wraz z kobietami doświadczającymi wielu objawów. Istnieje możliwość zajścia w ciążę kobiety, jeśli nadal doświadczają cyklu miesiączkowego.

1. Co to jest perimenopause?

Okres okołomenopauzalny to czas, kiedy owulacja i płodność znacznie się zmniejszają. Poziom hormonów wykazuje gwałtowny spadek, co w konsekwencji ma wpływ na zdrowie emocjonalne. Jest to etap, w którym frustrujące efekty uboczne zaczynają działać i trwają do końca menopauzy.

2. Objawy okołomenopauzalne

• Nieregularne okresy
• Wahania nastroju
• Uderzenia gorąca
• Tkliwość piersi
• Suchość pochwy
• Low Sex Drive

Klimakterium

Menopauza odnosi się do określonego okresu, i to jest twój ostatni okres. Po przejściu przez okres 12 kolejnych miesięcy bez wystąpienia cyklu menstruacyjnego, osiągnąłeś menopauzę, a okres okołomenopauzalny minął.

1. Co to jest menopauza?

Menopauza występuje wtedy, gdy kobieta przestaje miesiączkować. Jajniki przestają uwalniać jaja.

2. Objawy menopauzy

• Utrata libido, wahania nastroju, uderzenia gorąca
• Przybranie na wadze
• Trudności z koncentracją
• Utrata i przerzedzenie włosów

Po menopauzie

W latach po menopauzie kilka dolegliwości menopauzalnych ustępuje kobietom. Przy niższych poziomach estrogenu kobiety są podatne na wiele schorzeń.

1. Co to jest po menopauzie?

Trzeci i ostatni etap, po menopauzie, oznacza "po zakończeniu miesiączki". Ten czas zaczyna się od ostatniego okresu do końca życia kobiety. Jakiekolwiek krwawienie z pochwy po okresie jednego roku bez cyklu miesiączkowego uważa się za nieprawidłowe i zaleca się konsultację lekarską.

2. Objawy po menopauzie

Niektóre typowe objawy to:

• Bóle
• Laptopy pamięci

Częstym pytaniem, które nęka większość kobiet, jest "W jakim wieku zaczyna się menopauza?". Przejście do przekwitania wieku menopauzalnego na początku lub w połowie lat 40-tych. Kobiety zazwyczaj zaczynają zauważać objawy menopauzy w wieku 42 lat, a niektóre kobiety mogą jej nie doświadczać do późnych lat 40-tych. Jednak większość kobiet doświadcza typowych objawów menopauzy w wieku 47 lat. Menopauza, występująca w wieku 45-55 lat, uważana jest za "naturalną" i stanowi część normalnego procesu starzenia. Ale niektóre kobiety doświadczają wczesnej menopauzy z powodu interwencji chirurgicznej (usunięcie jajników) lub uszkodzenia jajników (w wyniku leczenia lub chemioterapii). Przedwczesna menopauza występuje wtedy, gdy menopauza występuje w wieku 40 lat lub wcześniej.

3. Ryzyko związane z po menopauzie

Na etapie po menopauzie możesz odzyskać energię i ustabilizować poziom hormonów. Ale wiąże się z tym ryzyko i czytaj dalej, aby się o nich dowiedzieć:

• Osteoporoza

Przy obniżonym poziomie estrogenu, kobieta jest podatna na kruche kości, ponieważ jest niezbędna do wzrostu i utrzymania kości.

• Choroba serca

Menopauza powoduje wzrost poziomu cholesterolu, co prowadzi do ryzyka dolegliwości sercowych.

• Rak endometrium

Jeśli kobieta doświadcza wielu cyklów menstruacyjnych podczas swojego życia, jest bardziej prawdopodobne, że rozwinie raka endometrium, ponieważ jest to choroba związana z estrogenem. Kobiety z niższym wskaźnikiem masy ciała są mniej zagrożone.

Menopauza jest zdecydowanie trudnym etapem przejściowym w życiu kobiety, biorąc pod uwagę, że trwa ona wiele lat po ostatnim okresie. Rozumiejąc te zmiany w połączeniu ze stałym stylem życia, zdrową dietą i pozytywnym nastawieniem, kobieta może z łatwością przejść przez etapy.