Masaż po cesarskim dostarczeniu - wszystko, co musisz wiedzieć
W tym artykule
- Korzyści z masaży po porodzie
- Jak długo należy czekać na masaż po cesarskim cięciu?
- Które oleje można użyć do masażu po sekcji C?
- Dlaczego Twój blizny w kształcie litery C wymagają masażu?
- Co się stanie, jeśli nie podejmiesz masażu poporodowego po sekcji C?
- Jak często powinieneś otrzymać masaż porodowy po tym, jak Twoje rany zostaną uleczone?
- Środki ostrożności, które należy podjąć w celu uzyskania masażu po cesarskim cięciu
- Kiedy unikać przedwczesnego masażu?
Gratuluję bycia nową mamusią! Masz lub doświadczyłeś jednego z najwspanialszych rytuałów przejścia, a jednocześnie jest on cudowny, jest również bolesny. Bardziej w przypadku sekcji C, ponieważ ból utrzymuje się dość długo po zabiegu. Masaż ciała po C-sekcji może być dla ciebie zarówno korzystny, jak i niebezpieczny w oparciu o różne czynniki. Oto wszystkie rzeczy, które powinieneś wiedzieć o masażu ciała po zabiegu.
Korzyści z masaży po porodzie
Masaż po porodzie może rozluźnić twoje ciało po stresie, jaki był pod nim. Właśnie przeszliście poważną operację, a dzięki twojej bliźnie wydaje się, że jesteś uzdrowiony, nadal leczycie wewnętrznie. Masaż brzuszny po cięciu cesarskim może stymulować to wewnętrzne leczenie. Uspokoi także bóle i poprawi krążenie krwi w okolicy. W szczególności zapewni blizny w środku, nie wpływając na inne narządy wewnętrzne i nie napotykasz problemów długoterminowych.
- Pobudza gojenie.
- Łagodzi ból.
- Poprawić krążenie krwi.
- Zmniejszyć efekty uboczne tkanki bliznowatej.
- Promuj ogólny stan zdrowia.
Jak długo należy czekać na masaż po cesarskim cięciu?
Ponieważ nadal jesteś uzdrawiający i nie powinieneś zadzierzgać ciała, każdy lekarz zaleci odczekanie co najmniej dwóch tygodni przed wykonaniem masażu ciała po sekcji C. Ma to na celu zapewnienie, że twoje ciało nie jest narażone na infekcję, tak jak w przypadku każdej operacji, w której jesteś bardzo wrażliwy i słaby. Tym bardziej, że będziesz karmić piersią, a Twoje dziecko będzie miało również niską odporność. W międzyczasie możesz dostać masaż głowy, nóg, stóp i pleców po sekcji C.
Które oleje można użyć do masażu po sekcji C?
Powinieneś ogólnie pominąć oleje ziołowe i skonsultować się z lekarzem w sprawie tego, co możesz użyć. Wypróbuj olej musztardowy, olej sezamowy lub olej kokosowy. Twoja masażystka może nawet mieć własną miksturę odpowiednie dla kobiet w ciąży, szczególnie do masażu brzucha po sekcji C. Zanotuj, jak Twoje dziecko reaguje na zapach oleju, a jeśli są jasne, nie podoba im się to lub, co gorsza, wywołaj na nim reakcję, wymień olej szczególnie na codzienny masaż, ponieważ będziesz w bliskim kontakcie z nimi podczas karmienia piersią.
Dlaczego Twój blizny w kształcie litery C wymagają masażu?
Kiedy twoja blizna się goi, tkanka prawdopodobnie wzrośnie we wszystkich kierunkach, ponieważ to było nienaturalne narodziny, a blizny rosną i tak się podoba. Może zakłócać wewnętrzne działanie twojego ciała. Może stykać się z sąsiadującymi narządami, takimi jak pęcherz moczowy i wpływać na normalne funkcjonowanie. To przypadkowe uzdrowienie może być również powolne i bolesne, co wydłuży czas regeneracji i sprawi, że nawet bolesne siedzenie będzie bolesne. ZA Masaż ciała po C-Section pozwoli temu wzrostowi być bardziej jednorodnym, a przepływ krwi do obszaru ulegnie poprawie, a co za tym idzie, będzie stymulowany w celu lepszego wzrostu i gojenia. Tylko doświadczona masażystka, która specjalizuje się w tych masażach, powinna mieć możliwość przeprowadzenia leczenia, ponieważ będzie wiedziała, jak poradzić sobie z tak delikatnym obszarem.
Co się stanie, jeśli nie podejmiesz masażu poporodowego po sekcji C?
Nie robiąc masaż brzucha po sekcji c spowoduje wiele problemów długoterminowych. Twoja blizna może być wyleczona i wygląda dobrze, ale wewnętrznie wciąż się gojesz, a twoje ciało potrzebuje pomocy w leczeniu tego obszaru dotkniętego chirurgią. Tkanka bliznowatych może gromadzić się na innych narządach, takich jak pęcherz moczowy, a nawet na macicy i może prowadzić do przeszkód funkcjonalnych, takich jak niepłodność w skrajnych przypadkach. W wyniku tego można nawet rozwinąć bóle miednicy i pleców. Zasadniczo, ten zabieg łagodzi twoje ciało i wspomaga gojenie.
Jak często powinieneś otrzymać masaż porodowy po tym, jak Twoje rany zostaną uleczone?
Wskazane jest wykonanie jednego masażu dziennie w celu poprawy gojenia i stymulacji wzrostu skóry w dotkniętym obszarze. To musi być delikatny masaż, a masażysta musi być przeszkolony w tej szczególnej wiedzy, więc nie napotykasz żadnych komplikacji. Upewnij się, że jest starannie zrobione i zastosowano bardzo mało ciśnienia.
Środki ostrożności, które należy podjąć w celu uzyskania masażu po cesarskim cięciu
Wszystko, co robisz ciału po sekcji C, musi być starannie wykonane.
- Skonsultuj się z lekarzem zanim to zrobisz.
- Zdobądź specjalnie przeszkoloną masażystkę ze specjalizacją w masażu brzucha po sekcji C. Porozmawiaj z nimi i osądź sam, jeśli wiedzą, co robią.
- Komunikuj się z masażystką przez całą sprawę i powiedz im, czy presja jest zbyt duża.
- Nie zmieniaj zbyt często masażystki, ponieważ dostosują się do potrzeb twojego ciała i pomogą go wyleczyć.
- Zanotuj reakcję organizmu na olejki eteryczne i zmień je w momencie, gdy zauważysz coś nie tak.
Kiedy unikać przedwczesnego masażu?
Unikaj masażu brzucha po zabiegu C-Section, jeśli wystąpiły jakiekolwiek komplikacje, lub lekarz odradza takie leczenie. Musisz również zadbać o to, aby nie wykonywać masażu, gdy masz infekcję skóry, egzemę lub jakiekolwiek wysypki lub alergie, ponieważ może to pogorszyć twój stan. Jeśli obszar jest bardzo wrażliwy i odczuwasz duży ból, poświęć mu trochę czasu, zanim zaczniesz masować i zadbaj o dobrą masażystkę.
Słuchaj swojego ciała, a nie zepsujesz tego. Użyj tego jako pretekstu, aby rozkoszować się tym po stresie, który był pod wpływem i uświadom sobie, że jako nowa mamusia potrzebujesz pewnych rzeczy, aby pomóc twojemu ciału odzyskać zdrowie i pomóc ci lepiej dbać o swoje maleństwo.
Pokarmy do jedzenia i uniknięcia po porcji w kształcie litery C
Odzyskaj po dostarczeniu do sekcji C
Wskazówki, jak zmniejszyć ciążę po sekcji C