Niedożywienie u dzieci: przyczyny, objawy i środki zaradcze

Zawartość:

W tym artykule

• Czym jest niedożywienie?
• Jakie są rodzaje niedożywienia u dzieci
• Co może powodować niedożywienie u twojego dziecka
• Objawy niedożywienia u dzieci
• Jak zdiagnozowano niedożywienie u dzieci
• Jakie są skutki niedożywienia u dzieci
• Jak leczyć niedożywienie u dzieci
• Jak uniknąć niedożywienia u dzieci
• Jakie są potrzeby żywieniowe dzieci
• Czy psucie jedzenie sprawia, że ​​moje dziecko jest niedożywione

Dobre odżywianie jest bardzo ważne dla rozwoju Twojego dziecka, szczególnie w pierwszych latach życia. Pożywne jedzenie ma zasadnicze znaczenie w życiu jednostki, ale jest najbardziej krytyczne od momentu poczęcia dziecka aż do ukończenia przez dziecko dwóch lat, ponieważ ciąża i wczesne lata po porodzie są bardzo ważne dla rozwoju mózgu i innych ważnych narządów. . Ważne jest, aby mieć zbilansowaną dietę bogatą w składniki odżywcze, takie jak witaminy, wapń, żelazo, tłuszcze i węglowodany, aby zapewnić ogólny rozwój dziecka.

Czym jest niedożywienie?

Niedożywienie to stan, w którym dziecko nie otrzymuje niezbędnych składników odżywczych, minerałów i kalorii, które pomagają w rozwoju ważnych narządów w odpowiednich ilościach. Składniki odżywcze są ważne, aby Twoje dziecko mogło prowadzić wolne od choroby i zdrowe życie. Brak wystarczającego odżywienia może prowadzić do szeregu zaburzeń, zarówno fizycznych, jak i behawioralnych. Niedożywienie i głód nie są takie same, chociaż te dwa mogą być powiązane. Głód jest odczuwalny, gdy żołądek jest pusty, a niedożywienie - brak wystarczającej ilości składników odżywczych. Niedożywione dzieci mogą być podatne na niedobory, które skutkują zahamowaniem wzrostu i chroniczną chorobą.

Jakie są rodzaje niedożywienia u dzieci

Niedożywienie jest przyczyną poważnego zaniepokojenia na całym świecie, ponieważ coraz więcej dzieci pada ofiarą niedożywienia każdego roku. Skutki niedożywienia mogą być katastrofalne i dalekosiężne i mogą powodować zahamowanie wzrostu, upośledzenie umysłowe, infekcje przewodu pokarmowego, anemię i śmierć. Niedożywienie jest nie tylko spowodowane brakiem składników odżywczych, ale także nadmiernym spożyciem tego samego, a zatem zrównoważona dieta jest bardzo ważna dla dziecka, aby być odżywionym i zdrowym.

Formy niedożywienia

Niedożywienie jest spowodowane niewystarczającym spożyciem niezbędnych mikroskładników pokarmowych, a formy niedożywienia dzielą się na cztery kategorie.

Niedowaga

Jak sama nazwa wskazuje, jest to stan, w którym dziecko nie rośnie waga / wzrost zgodnie z wiekiem i pozostaje niedowagę z powodu wyniszczenia, zahamowania wzrostu lub obu. Ta forma niedożywienia znana jest również jako niedożywienie związane z nieudanym wzrostem. Podczas gdy niedobory masy ciała można poprawić, jeśli potrzeby żywieniowe dziecka ulegną poprawie, korygowanie niedoboru wysokości jest trudne.

Karłowacenie

Znany również jako chroniczne niedożywienie, stan zahamowania wzrostu u dziecka rozpoczyna się przed urodzeniem z powodu złego stanu zdrowia matki w czasie ciąży, co prowadzi do nieprawidłowego i nieproporcjonalnego wzrostu dziecka. Karłowacenie ma miejsce przez długi czas i dlatego ma długotrwałe konsekwencje. Głównymi przyczynami zahamowania wzrostu u dziecka są słabe karmienie piersią, niedostateczna podaż składników odżywczych do organizmu i ciągłe zakażenia. Karłowacenie jest niebezpieczne, ponieważ staje się nieodwracalne po pewnym wieku. Dlatego dla kobiet w ciąży bardzo ważne jest zapewnienie prawidłowego stanu zdrowia podczas ciąży i rozległej opieki nad dzieckiem po porodzie.

Niedobór mikroelementów

Niedobór mikroelementów lub niedożywienie oznacza brak niezbędnych witamin, takich jak witamina A, B, C i D w organizmie, a także brak kwasu foliowego, wapnia, jodu, cynku i selenu. Niedobór mikroelementów jest spowodowany długotrwałym brakiem tych składników odżywczych w organizmie. Każdy z tych składników odżywczych pomaga w rozwoju i funkcjonowaniu narządów krytycznych w organizmie, a ich niedobór może prowadzić do słabego wzrostu i chorób, takich jak niedokrwistość, zły rozwój mózgu, zaburzenia czynności tarczycy, krzywica, słaba odporność, zwyrodnienie nerwów, słabe widzenie i słaby rozwój kości.

Zmarnowanie

Marnowanie lub ostre niedożywienie to sytuacja nagłej i drastycznej utraty wagi i prowadzi do trzech rodzajów niedożywienia klinicznego:

1. Kwashiorkor: W tym stanie niewydolne dziecko wygląda na pulchne z powodu zatrzymania płynów (obustronny obrzęk) w nogach i stopach.
2. Marasmus: Ten rodzaj niedożywienia występuje, gdy tłuszcz i tkanki ulegają degeneracji w drastycznym tempie, aby zrekompensować brak składników odżywczych w organizmie. To spowalnia aktywność układu odpornościowego i procesów wewnętrznych w organizmie.
3. Marasmic-Kwashiorkar: Jest to mieszanka zarówno marazmu, jak i kwashiorkora i charakteryzuje się poważnym wyniszczeniem, jak również obrzękiem.

Prawidłowe rozpoznanie niedożywionego dziecka i określenie niedożywienia jest ważne, aby można było podjąć niezbędne działania naprawcze, aby zapobiec długotrwałym i niekorzystnym skutkom niedożywienia.

Co może powodować niedożywienie u twojego dziecka

Niedożywienie może być spowodowane brakiem niezbędnych składników odżywczych lub nadmiernym spożyciem tego samego. Ważne jest, aby mieć zrównoważoną dietę w celu utrzymania wystarczającego poziomu składników odżywczych w organizmie. Poniżej znajdują się przyczyny, które mogą prowadzić do niedożywienia u Twojego dziecka.

• Zła dieta: Brak wystarczającej ilości pożywienia może powodować niedobór niezbędnych składników odżywczych, co prowadzi do niedożywienia dziecka. Dieta zawierająca produkty żywnościowe, które są niestrawne i szkodliwe, może spowodować utratę apetytu prowadzącą do niedożywienia.
• Nieregularna dieta: Nie spożywanie żywności w odpowiednim czasie i regularne odstępy mogą prowadzić do niestrawności i niedożywienia.
• Zaburzenia trawienia: Niektóre dzieci mogą mieć zaburzenia trawienia, takie jak choroba Leśniowskiego-Crohna, która ogranicza zdolność organizmu do wchłaniania składników odżywczych, nawet jeśli spożywana jest zdrowa żywność.
• Brak karmienia piersią: Karmienie piersią noworodka jest bardzo ważne, ponieważ mleko matki dostarcza ważnych składników odżywczych dla dziecka, które stanowią podstawę rozwoju dziecka. Brak karmienia piersią może narazić dziecko na niedożywienie.
• Choroby: Dzieci z chorobami cielesnymi mają skłonność do niedożywienia i wymagają specjalnej troski i regulowanych nawyków żywieniowych.
• Brak aktywności fizycznej: Brak wystarczającej aktywności fizycznej może spowolnić proces trawienny prowadzący do niedożywienia.

Innymi przyczynami niedożywienia u dzieci poniżej 5 lat są przedwczesne porody, nadmierne wymioty lub biegunka, wady serca od urodzenia i inne długotrwałe choroby.

Objawy niedożywienia u dzieci

Objawy niedożywienia u niemowląt i dzieci zależą od niedoborów żywieniowych dziecka. Niektóre objawy niedożywienia obejmują:

• Zmęczenie i zmęczenie
• Drażliwość
• Zły układ odpornościowy zwiększa podatność na infekcje
• Skóra sucha i łuszcząca się
• Zły, skarłowaciały wzrost
• Nadęty brzuch
• Dłuższy czas regeneracji od ran, infekcji i chorób
• Zredukowana masa mięśniowa
• Powolny rozwój behawioralny i intelektualny
• Upośledzenie funkcji umysłowych i problemów trawiennych

Jak zdiagnozowano niedożywienie u dzieci

Terminowa diagnoza niedożywienia jest bardzo ważna, aby zapobiec skutkom życia. Uniwersalne narzędzie do przesiewania niedożywienia (MUST) to szybkie narzędzie przesiewowe, które pozwala określić, czy dana osoba jest zagrożona niedożywieniem i pomaga wykryć niedożywienie u osób starszych. W przypadku dzieci, lekarz bada wzrost i wagę swojego dziecka i porównuje go z idealną wagą i wzrostem dla dzieci w tej samej grupie wiekowej.

Procedury diagnostyczne w celu określenia niedożywienia u dzieci obejmują:

Pomiar średnicy środkowego ramienia: Jeśli obwód środkowego ramienia jest poniżej 110 mm, jest to wyraźne wskazanie niedożywienia u dziecka.

Testy krwi: Specyficzne badania krwi, takie jak morfologia krwi, poziom glukozy we krwi, poziom białka krwi lub albuminy oraz inne rutynowe badania krwi mogą zdiagnozować stan niedożywienia u dzieci.

Inne testy, takie jak testy czynności tarczycy, testy określające poziom wapnia, cynku i witamin są również zalecane przez lekarzy, ponieważ pomagają określić stan niedożywienia u dzieci.

Jakie są skutki niedożywienia u dzieci

Niedożywienie może mieć długotrwały i wyniszczający wpływ na dzieci, jeśli choroba nie zostanie zdiagnozowana i leczona w odpowiednim czasie. Poniżej przedstawiono konsekwencje niedożywienia w dzieciństwie

• Karłowacenie: Karłowacenie jest jednym z długotrwałych skutków niedożywienia u dzieci. Niedożywienie może ograniczyć zdolność dziecka do wzrostu, normalnie ograniczając wzrost i wagę dziecka. Zahamowanie wzrostu może być trwałe i nieodwracalne.
• Marasmus: poważny niedobór białka, który może prowadzić do niedożywienia. Marasmus jest również znany jako niedobór energii i charakteryzuje się znaczną utratą masy ciała, cienką i papierkową skórą, utratą włosów oraz okresami apatii i zmęczenia.
• Kwashiorkor: Kwashiorkor jest również wypadkową poważnego niedoboru białka i energii. Wysypki, zatrzymanie wody, łamliwe włosy i rozdęty brzuch to tylko niektóre z objawów tego stanu. Jeśli nie jest leczone, stan ten może doprowadzić do śpiączki i śmierci.
• Niedożywienie u dzieci może również prowadzić do stanów takich jak niedokrwistość, słabe kości, słaby układ odpornościowy, szkorbut lub niewydolność narządów w zależności od niedoboru składników odżywczych.

Jak leczyć niedożywienie u dzieci

W celu leczenia niedożywienia ważne jest, aby najpierw ustalić przyczynę pierwotną. Po ustaleniu przyczyny źródłowej lekarz zasugeruje konkretne zmiany w planie dietetycznym, aby uwzględnić suplementy i poprawne ilości produktów żywnościowych w celu naprawienia pod lub nad pożywieniem. Wiele negatywnych skutków niedożywienia można naprawić i odwrócić, jeśli podejmowane są działania na czas.

Strona główna zadośćuczynienie

W początkowych stadiach niedożywienia właściwa pielęgnacja i spożywanie zbilansowanej i bogatej w składniki odżywcze diety w domu pomoże dziecku odzyskać kondycję. Niektóre środki do domu, aby odzyskać od niedożywienia to:

• Spożywanie pożywienia w regularnych odstępach czasu
• Zapewnienie zrównoważonej diety dla Twojego dziecka
• Zgodnie z planem diety zaleconym przez lekarza
• Picie ponad 1, 5 litra wody dziennie

Leki w szpitalu

W zależności od ciężkości i przyczyny niedożywienia, lekarz zasugeruje niezbędne kroki w celu wyzdrowienia.

• Leki i suplementy diety dla dziecka
• Zastosowanie rurki do karmienia dla dzieci, które nie są w stanie samodzielnie jeść
• Intensywna opieka i ciągłe monitorowanie w przypadku dzieci z ciężkim niedożywieniem

Jak uniknąć niedożywienia u dzieci

Najczęstszą przyczyną niedożywienia u dzieci jest niewystarczające spożycie składników odżywczych i brak ruchu. Aby zapobiec niedożywieniu u dzieci, rodzice muszą

• upewnij się, że niemowlęta otrzymują wystarczającą ilość mleka matki
• dopilnuj, aby w przypadku matki w związku z laktacją, posiłki dla niemowląt powinny być uzupełnione mlekiem w proszku
• upewnij się, że dziecko otrzymuje właściwą równowagę składników odżywczych dzięki zdrowemu przyjmowaniu pokarmu i suplementom diety
• upewnij się, że dziecko jest aktywne fizycznie

Znaczące składniki odżywcze potrzebne do zapobiegania niedożywieniu

Dieta dziecka musi zawierać następujące składniki odżywcze, aby zapobiec niedożywieniu:

• Węglowodany
• Białko
• Żelazo
• Witaminy
• Tłuszcze
• Wapń
  

Pokarmy, które pomogą uniknąć niedożywienia u dzieci

• Owoce i warzywa - co najmniej 5-6 dziennie
• Produkty mleczne, takie jak mleko, ser, jogurt
• Ryż, ziemniaki, zboża i inne artykuły spożywcze ze skrobią
• Mięso, ryby, jaja, fasola i żywność bogata w białka
• Tłuszcze - oleje, orzechy, nasiona

Jakie są potrzeby żywieniowe dzieci

Oto codzienne potrzeby żywieniowe dzieci:

1. Dwie porcje każdego dnia owoców i warzyw.
2. Cztery porcje produktów pełnoziarnistych, takich jak kasza gryczana, brązowy chleb lub pieczywo wieloziarniste.
3. Trzy porcje pełnej szklanki mleka. Ser, puddingi, twarogi mogą być niektórymi z alternatyw.
4. Dwie porcje produktów bogatych w białko, takich jak jajka, ryby, soczewica.
5. Codzienne suplementy witamin i minerałów zgodnie z zaleceniami lekarza.

Czy psucie jedzenie sprawia, że ​​moje dziecko jest niedożywione

To mit, że wybredni lub wybredni zjadacze są bardziej narażeni na niedożywienie. Podczas gdy zjadliwe jedzenie może być trudne, dzieci na ogół otrzymują wystarczającą ilość składników odżywczych, nawet jeśli są wybrednymi konsumentami i nie są szczególnie zainteresowane przestrzeganiem diety. Twoje dziecko otrzyma wystarczającą ilość składników odżywczych, o ile konkretna grupa żywności nie zostanie całkowicie zaniedbana. Rodzice powinni zapewnić odpowiednią mieszankę zdrowej żywności i ograniczyć spożycie niezdrowej i szybkiej żywności dla swoich dzieci.

Niedożywienie u dzieci można ograniczyć, stosując się do prostych planów dietetycznych i upewniając się, że nawyki żywieniowe dziecka są zdyscyplinowane i monitorowane przez rodziców. W przypadku, gdy dziecko cierpi z powodu niedożywienia, ważne jest, aby wyleczyć przyczynę i podjąć natychmiastowe działania naprawcze, aby uniknąć długotrwałego i nieodwracalnego uszkodzenia dziecka.