Przeprowadzka z łóżeczka do łóżka
mały sen
Przejście z łóżeczka na łóżko "dużego dziecka" jest rytuałem przejścia dla małych dzieci i ich rodziców.
Może również stać się polem bitwy.
Przełączanie łóżek może być stresujące nie tylko dla dziecka, ale także dla jego rodziców. Aby zapewnić, że noce będą bezsenne dla wszystkich, należy zrobić kilka prostych kroków, aby zmiana stała się płynna, mówi dr Cynthia Brownfield z Heartland Pediatric and Adult Care.
Gotowość dziecka jest pierwszą oznaką, że nadszedł czas, aby zdjąć łóżeczko, mówi dr Brownfield.
"Kiedy wychodzą z łóżeczka lub proszą o większe łóżko, wtedy są gotowe", mówi. "To nie jest wiek. Jeśli masz dwuletnią córkę w łóżeczku, nie ma powodu do pośpiechu".
Jeśli po drodze pojawi się nowe rodzeństwo i potrzebne jest łóżeczko dla tego dziecka, jest to również dobry punkt, aby przenieść starszego dziecka do większego łóżka, mówi. Choć może się wydawać, że jest to logiczny czas na przejście, dr Brownfield mówi, aby nie zabierać łóżeczka na kilka tygodni przed przybyciem nowego rodzeństwa, ponieważ takie zmiany mogą wywołać niepokój u małego dziecka. Spróbuj zrobić to z kilkumiesięcznym wyprzedzeniem, więc niekoniecznie poczują, że zostali wyrzuceni z łóżka, aby zrobić miejsce dla swojego nowego brata lub siostry.
Przygotowując się do zmiany, dr Brownfield zaleca rozmowę o nowym łóżku. Jest kilka książek o przeniesieniu się do dużego łóżka dla dzieci, a ona sugeruje czytanie na kilka nocy przed dokonaniem zmiany. Możesz także zabrać dziecko na zakupy, aby wybrać nowe prześcieradła lub koc lub kołdrę, które pokochają jako "duże dziecko".
Ważne jest także, aby utrzymywać podobną rytm przed snem. Posiadanie czegoś znajomego przynosi dziecku komfort.
Umieszczenie nowego łóżka w tym samym miejscu w pokoju, w którym znajdowało się łóżeczko również pomaga, mówi dr Brownfield. Ale nie rozstawiaj jeszcze łóżeczka - może wrócić dziecko do poprzedniego łóżka, jeśli jeszcze nie jest gotowe.
Kabriolet, który ma zdejmowane boki, aby przejść od bardziej zamkniętej struktury, to kolejna dobra droga, mówi dr Brownfield.
Po dokonaniu przejścia pamiętaj o bezpieczeństwie. Upewnij się, że nowe łóżko leży nisko nad ziemią, aby uniknąć obrażeń w przypadku przewrócenia się dziecka; możesz kupić osłony łóżka, aby temu zapobiec, lub użyć starego grządki jako strażnika. Opuść łóżka piętrowe, dopóki dzieci nie mają co najmniej około siedmiu lat.
Upewnij się także, że dom jest zabezpieczony przed dziećmi, w tym blokuje schody i drzwi prowadzące na zewnątrz, mówi dr Brownfield.
"Dziecko będzie teraz mobilne, a niektóre odkrywają nowo odkrytą wolność" - mówi.
Jeśli twoje dziecko przychodzi, błąkając się po korytarzu, aby zobaczyć się z mamą i tatą, dr Brownfield mówi, żeby odprowadzić go z powrotem do łóżka z jak najmniejszą interakcją. Jeśli problem będzie się powtarzał, spróbuj stworzyć tabelę naklejek, która nagradza dziecko za pozostanie w pokoju w nocy, mówi.
I chociaż może wydawać się to najłatwiejsze w tym czasie, dr Brownfield ostrzega przed pozwoleniem dziecku na chodzenie do łóżka z rodzicami, albo żebyś ty lub twój partner spał z nim w pokoju dziecięcym - o ile nie będzie ci dobrze, gdy będzie kontynuował tygodnie lub nawet miesiące.
"Po prostu staje się naprawdę trudnym nawykiem" - mówi.
- MCT