Niskie BP podczas ciąży

Zawartość:

W tym artykule

• Co to jest niskie ciśnienie krwi?
• Kiedy kobieta w ciąży może mieć niskie ciśnienie krwi?
• Rodzaje chwilowego niskiego ciśnienia krwi
• Przyczyny niskiego ciśnienia krwi podczas ciąży
• Objawy i objawy
• Diagnoza niskiego BP w ciąży
• Ryzyko niskiego ciśnienia krwi u kobiet w ciąży
• Jak leczyć niskie ciśnienie krwi w czasie ciąży
• Czy niskie ciśnienie krwi w ciąży wpływa na moje dziecko?
• Kiedy szukać pomocy lekarza?

Ciśnienie krwi mierzy siłę wywieraną przez krew na ściankach tętnic, gdy serce pompuje. Związek między niskim ciśnieniem krwi a ciążą polega na tym, że ze względu na zmiany hormonalne w twoim ciele naczynia krwionośne w układzie krążenia rozszerzają się, co może obniżyć ciśnienie krwi.

Co to jest niskie ciśnienie krwi?

Twoje ciśnienie krwi jest uważane za niskie, jeśli odzwierciedla odczyt 90 mmHg / 60 mmHg lub mniej. Normalne ciśnienie krwi wynosi 120 mmHg / 80 mmHg.

Kiedy kobieta w ciąży może mieć niskie ciśnienie krwi?

Ciśnienie krwi może zacząć spadać we wczesnej ciąży i może dotknąć jego najniższego poziomu w połowie drugiego trymestru. Odczyty ciśnienia krwi są ważne, ponieważ mogą przewidywać stan twojego i twojego dziecka. Niskie BP jest często zgłaszane wśród kobiet w ciąży i może pozostać na dolnej stronie do 24 tygodni.

Rodzaje chwilowego niskiego ciśnienia krwi

Zazwyczaj istnieją dwa rodzaje niskiego ciśnienia krwi. Rozumiem każdego z nich.

• Niedociśnienie ortostatyczne: Ciśnienie krwi może pozostać na niskim poziomie przez krótki okres po wstaniu z pozycji siedzącej lub snu. Stan, zwany również niedociśnieniem ortostatycznym, jest wynikiem długotrwałego siedzenia lub leżenia. Krew dociera do mózgu trochę późno, gdy nagle zmieniasz pozycję, by stać.
• Niedociśnienie w pozycji podeszwowej: Jeśli śpisz lub odpoczywasz na plecach, ciśnienie jest wywierane na główne naczynia krwionośne, takie jak żyła główna, aorta i inne, co może powodować spadek ciśnienia krwi. Ta niedociśnienie występuje z powodu rozszerzającej się macicy, która może prowadzić do zawrotów głowy w drugim i trzecim trymestrze ciąży.

Przyczyny niskiego ciśnienia krwi podczas ciąży

Niektóre przyczyny, które mogą być przyczyną niskiego ciśnienia krwi u kobiet w ciąży są wymienione poniżej:

• Dylatacja naczyń krwionośnych. Przyczyną niskiego ciśnienia krwi w pierwszym trymestrze ciąży mogą być zmiany hormonalne powodujące poszerzenie naczyń krwionośnych.
• Odwodnienie obniża ciśnienie krwi z powodu szybkiej utraty wody i może powodować zawroty głowy.
• Powiększenie macicy powoduje ucisk na naczynia krwionośne i może powodować niedociśnienie. Podciśnienie w postaci podeszwowej występuje najczęściej w ciąży, gdy kładziesz się na plecach.
• Niedociśnienie ortostatyczne jest spowodowane nagromadzeniem krwi w nogach, co wpływa na przepływ krwi do mózgu. Zwykle dzieje się to podczas wstawania z pozycji siedzącej lub leżącej.
• Niedokrwistość i hipoglikemia (stan, który powoduje niski poziom cukru we krwi) mogą również być przyczyną niskiego BP podczas ciąży.
• Jeśli masz jakiekolwiek schorzenia związane z sercem, może to również spowodować znaczny spadek poziomu ciśnienia krwi.

Inne czynniki to niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego. Płód absorbuje składniki odżywcze od matki. Tak więc, matka jest podatna na anemię, jeśli jest mniej spożycia witamin lub kwasu foliowego, ponieważ ten niedobór może spowolnić krążenie krwi i spowodować obniżenie ciśnienia krwi.

Objawy i objawy

• Mogą wystąpić problemy z oddychaniem, bóle w klatce piersiowej, wymioty lub zwiększenie częstości tętna.
• Wiele kobiet w ciąży czuje zawroty głowy i może doświadczyć epizodów omdlenia z powodu niskiego ciśnienia krwi. Może również powodować uczucie pustki w głowie i niewyraźne widzenie, gdy nagle zmienisz pozycję z pozycji leżącej lub siedzącej na pozycję stojącą.
• W czasie ciąży niskie ciśnienie krwi jest zwykle stanem przejściowym spowodowanym zwiększeniem objętości krwi, która rozrzedza krew i prawdopodobnie powoduje anemię. Często możesz odczuwać pragnienie i znajdować trudności w koncentracji.
• Może wystąpić silny ból miednicy wraz z obniżonym BP. Może to wskazywać na pękniętą ciążę pozamaciczną, która może być bardzo niebezpieczna.
• Możesz stać się blady, wilgotny i zimny, oprócz doświadczania zmęczenia lub zwiększonej słabości

Niektóre z wymienionych powyżej objawów mogą ustąpić po odpoczynku lub wystarczającej ilości wody do picia. Ale upewnij się, że rozmawiasz z lekarzem, ponieważ może to być oznaką problemów zdrowotnych, które nie zostały jeszcze wykryte.

Diagnoza niskiego BP w ciąży

Stan można łatwo zdiagnozować za pomocą urządzenia służącego do pomiaru ciśnienia krwi. W tym celu na ramieniu zostanie założony rozszerzany mankiet, a do obliczenia ciśnienia krwi zostanie użyty przyrząd do pomiaru ciśnienia.

Ryzyko niskiego ciśnienia krwi u kobiet w ciąży

Podczas gdy niskie ciśnienie krwi nie stanowi większego ryzyka, jak wysokie ciśnienie krwi, nadal pozostaje powodem do niepokoju w czasie ciąży. Uważaj na poniższe zagrożenia, jeśli wykryto Cię przy niskim ciśnieniu krwi.

• Zawroty głowy spowodowane BP mogą zwiększać ryzyko omdlenia i upadku oraz zranienia Ciebie i nienarodzonego dziecka.
• Jeśli nastąpiłby drastyczny spadek ciśnienia krwi, może to zmniejszyć dopływ tlenu do ciała, utrudniając w ten sposób kluczowe funkcje organizmu. Może to być ryzykowne dla Twojego dziecka, jeśli nie ma wystarczającej ilości tlenu, co powoduje znaczne uszkodzenie serca i mózgu dziecka.

Jak leczyć niskie ciśnienie krwi w czasie ciąży

Oto fakty i środki zaradcze w leczeniu niskiego ciśnienia krwi podczas ciąży.

Leczenie

Nie ma leczenia zalecanego w przypadku niskiego ciśnienia krwi w czasie ciąży. Nawet leki nie są sugerowane podczas ciąży, chyba że objawy są poważne lub istnieje ryzyko powikłań. Można go jednak kontrolować za pomocą prostych zmian w stylu życia, takich jak ćwiczenia, aby promować przepływ krwi, ostrożność podczas wstawania po siedzeniu lub leżeniu, a także rozciąganie kostek i stóp, zanim wstaniesz. Zauważono, że ciśnienie krwi zaczyna rosnąć samodzielnie w ostatnim trymestrze.

Środki zaradcze samopomocy

Możesz wypróbować niektóre z domowych środków na niskie ciśnienie krwi podczas ciąży, o której mowa poniżej.

1. Słona woda: Jest zwykle zalecana dla pacjentów z niskim BP, ponieważ zawartość sodu w soli zwiększa ciśnienie krwi. Ale nie spożywaj zbyt dużej ilości słonej wody, ponieważ może to okazać się szkodliwe dla twojego zdrowia. Po prostu dodaj pół łyżeczki soli do szklanki wody i wypij ją.
2. Rodzynki: Najlepszym lekarstwem jest jedzenie rodzynek - tradycyjny, ale doskonały sposób leczenia niedociśnienia. Moczyć rodzynki w wodzie przez noc i spożywać rano na pusty żołądek. Możesz też mieć wodę, w której moczone były rodzynki. Śledź to przez kilka tygodni lub nawet miesiąc.
3. Bazylia: Bazylia zawiera składniki odżywcze, takie jak witamina C, magnez, potas i kwas pantotenowy, które są dobre dla niskiego ciśnienia krwi. Ponadto pomaga złagodzić stres. Możesz wyciągnąć sok z liści bazylii i dodać łyżeczkę miodu i spożywać codziennie na pusty żołądek. Możesz także po prostu żuć liście bazylii rano.
4. Sok z buraków: Możesz wypić szklankę soku z buraków przez około tydzień, codziennie.
5. Imbir: Skutecznie radzi sobie z niskim i wysokim ciśnieniem krwi, ponieważ zawiera pewne związki i przeciwutleniacze oraz substancje chemiczne, takie jak shogaol, gingerol i zingeron, które mogą zapobiec zmianom w poziomie ciśnienia krwi.
6. Anyż: Zawiera potas, wapń, żelazo, mangan, miedź, cynk i magnez, które zwiększają poziom żelaza i potasu, co może pomóc w podniesieniu ciśnienia krwi. Możesz po prostu dodać zioło podczas gotowania żywności.
7. Sok z cytryny: Kolejnym doskonałym domowym sposobem jest sok z cytryny, szczególnie jeśli niski poziom BP powstaje w wyniku odwodnienia. Sok z cytryny może pomóc w dostarczaniu energii i poprawie funkcji wątroby wraz z wspomaganiem trawienia.
8. Świeży sok z marchwi: Świeży sok z marchwi może pomóc w poprawie krążenia krwi, a tym samym w utrzymaniu poziomu ciśnienia krwi. Codziennie rano można spożywać świeży sok z marchwi wraz z miodem.
9. Mleko migdałowe: To najczęściej przepisywany lek. Ta kombinacja może działać na nadnercza, które mogą stabilizować ciśnienie krwi. Namocz pięć lub sześć migdałów przez noc, obierz skórę i zmiel do gładkiej pasty. Dodaj pastę z migdałów do gotowanego mleka i dobrze wymieszaj. Zażyj filiżankę mleka migdałowego, aby poprawić poziom ciśnienia krwi.

Oprócz tych domowych środków, powinieneś pić dużo płynów, aby utrzymać stan pod kontrolą. Najlepiej skonsultować się z lekarzem, zanim zdecydujesz się na domową pomoc.

Czy niskie ciśnienie krwi w ciąży wpływa na moje dziecko?

Chociaż niektóre badania sugerują, że stan niskiego BP podczas ciąży może powodować problemy, takie jak mała waga urodzeniowa i poród martwego płodu, inne badania wykazały, że takim problemom towarzyszą pewne inne czynniki, a nie tylko niskie BP.

Kiedy szukać pomocy lekarza?

W czasie ciąży niskie ciśnienie krwi może prowadzić do poważnych objawów, takich jak silny ból głowy, rozmycie, osłabienie, odrętwienie po jednej stronie ciała i duszność. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z wyżej wymienionych objawów.

Wniosek: Dzięki wyżej wymienionym środkom zaradczym i odpowiedniej konsultacji z lekarzem, można kontrolować niskie BP w czasie ciąży.