Wiedz, co trzeba, aby przetrwać cudzołóstwo w małżeństwie
Radzenie sobie z cudzołóstwem może być trudne. Kiedy zaufanie zostaje złamane, potrzeba dużo pracy, aby je odzyskać. Małżonka do żony powinna być chętna do zakończenia romansu i pracy nad małżeństwem. Uczciwość jest niezbędna w procesie odbudowy.
Niewierność może być trudna do strawienia. Nie tylko wstrząsa wiarą w związek, ale także sprawia, że kwestionujesz morze rzeczy. Twoje dzieci też mogą ponieść ciężar tego zamieszania. Jednak możesz odpocząć nad tym obolałym miejscem z małą wiarą, dużą cierpliwością i chęcią zakopania topora. Oto kilka sposobów na przezwyciężenie cudzołóstwa w inteligentny, dojrzały sposób, więc twoja rodzina pozostaje napięta i znów jesteś z mężem.
Pokonywanie cudzołóstwa: Ścieżka do podjęcia
1. Poproś o zatrzymanie romansu
Musisz poprosić męża, aby zakończył romans, zanim nastąpi pojednanie. Powinien być gotów zerwać wszelkie więzi ze swoim kochankiem i skupić uwagę na pracy nad swoim małżeństwem. Kiedy ujawni wszystkie swoje sekrety, będziesz lepiej przygotowany, aby znaleźć sposób, aby mu wybaczyć. Kiedy jesteście uczciwi, toruje drogę zdrowemu procesowi odbudowy. Poinformuj go, że tylko wtedy, gdy można mu zaufać, związek się zagoi. Pozwól swoim dzieciom zrozumieć ten okres ochłodzenia, zanim przyjmą i ukryją negatywne emocje w stosunku do któregokolwiek z was.
2. Buduj przejrzystość
Podczas gdy szczegóły sprawy twojego męża nie będą przyjemne w słuchaniu i przyswajaniu, muszą być określone, jeśli mają być wprowadzone poprawki. Kiedy radzisz sobie z cudzołóstwem, nie bój się zadawać pytań o nielegalną sprawę. Staraj się prowadzić te dyskusje, kiedy dzieci zostaną uśpione. Chociaż może się wydawać, że dzielenie się brudnymi szczegółami może być wyczerpujące emocjonalnie, będzie to katharsis. Poza tym będziesz wdzięczny za uczciwość swojego męża i jego gotowość do mówienia. To poczucie przejrzystości pomoże budować zaufanie do partnera, a także naprawić związek.
3. W przypadku długiego transportu
Jeśli chcesz naprawić rzeczy i leczyć się po tym, jak doznałeś cudzołóstwa w małżeństwie, musisz być cierpliwy. Powinieneś być w stanie pozwolić swojemu partnerowi odpowiedzieć na pytania i wyjaśnić wątpliwości przez sześć miesięcy w dół, jeśli tego właśnie chce. Nie naciskaj. Daj mu znać, że jeśli, tak jak ty, on także chce uratować małżeństwo, nie miałbyś nic przeciwko czekaniu, aż on się otworzy. Pamiętaj - proces uzdrawiania nie będzie z dnia na dzień sukcesem. To zajmie miesiące, może lata pracy na związek, aby wreszcie znów poczuć się dobrze. Podczas czekania przez ten okres zachowuj się normalnie ze swoim partnerem przed dziećmi. Nie pozwól, aby twoje problemy zrujnowały to, co udostępniasz lub robi się jako rodzice.
4. Zrównoważone podejście
Upewnij się, że trzymasz emocje w ryzach. Chociaż naturalne jest odczuwanie wściekłości i wielu innych emocji, spróbuj trzymać głowę razem, jeśli chcesz, aby twój partner otworzył się przed tobą. Twoje niekonsekwentne zachowanie może sprawić, że będzie chciał uciec od konfrontacji lub nawet rozmowy. Poza tym nie chcesz, aby twoje dzieci widziały cię w tym stanie. Mogłoby to zranić ich emocjonalnie na całe życie i mogą już nigdy nie patrzeć na ciebie w ten sam sposób. Jeśli kontrolujesz swoje emocje, twój partner będzie chętniej i wygodniej ujawniał szczegóły romansu. Pomoże ci to uzyskać poczucie zamknięcia i umożliwić uzdrowienie.
5. Kiedy myślisz, że pasuje, wybacz
Przebaczenie nie jest tanie i nie powinno tak być, gdy masz do czynienia z niewiernością. Trzeba go zdobyć. Kiedy masz rację, jeśli chodzi o poruszanie się i wybaczanie, tylko wtedy powinieneś to zrobić. Należy jednak utrzymywać serdeczne stosunki ze współmałżonkiem przed dziećmi podczas procesu uzgadniania. Postaraj się spędzić rodzinne wakacje, aby na nowo odkryć i przeżyć radość, którą kiedyś znała twoja rodzina. Jednak nigdy nie zmuszaj się do wybaczania. Radzenie sobie z cudzołóstwem nigdy nie jest łatwe i nie powinieneś się tego bał. Tylko wtedy, gdy jesteś gotowy na odejście od negatywności i bólu, przebaczenie może być kolejnym logicznym krokiem. Więc nie spiesz się!
Życie po cudzołóstwie jest trudne. Podczas gdy niektóre pary stosują drastyczne środki, niektóre dążą do rozwiązania problemu. Ta ostatnia, która jest również preferowaną opcją, wymaga cierpliwości, zaufania i wysiłku. Pomyśl o swoich dzieciach jako o jednym z głównych czynników motywujących, które pomogą Ci pracować nad twoim związkiem. Twoje maleństwa zasługują na zjednoczoną rodzinę, a nie na zrujnowany dom.