Pomysły na przekąski dla dzieci Playdate
Jeśli chodzi o daty rozgrywek, jest wiele do zrobienia, ale przekąski zdecydowanie znajdują się na szczycie listy. Nawet w leniwe dni małe dzieci są dość zepsute bez przekąski. W playdate z energią bez przerwy twoi mali goście będą bez wątpienia głodni i gotowi na pożywienie.
Zanim zaczniesz planować przekąskę w playdate, musisz najpierw skontaktować się z rodzicami gości, aby uzyskać informacje na temat wszelkich potencjalnych wrażliwości na pokarm lub alergii. Gdy już wiesz, że można bezpiecznie robić zakupy, zacznij przygotowywać przekąski w playdate.
„Zdrowe przekąski są zdecydowanie najlepszą opcją dla małych dzieci”.
Zdrowe przekąski są zdecydowanie najlepszą opcją dla małych dzieci. Wszyscy wiemy, co gorączka cukru może zrobić małym ciałom, a wszystko, co będzie zbyt ciężkie, obciąży je lub spowoduje bóle brzucha. Dobrym pomysłem jest również ułatwienie wybrednym zjadaczom i sprawienie, by przekąski były nieco zabawne - małe dzieci uwielbiają, gdy mogą zrobić grę z czegokolwiek - w tym jedzenia!
Jeśli to Twoja pierwsza data, przeczytaj poniżej kilka świetnych pomysłów na przekąski:
- Serowe kształty
- Zdrowe Popsicles
- Jabłka i Masło Orzechowe
- Dipy wegetariańskie
- Pizza owocowa
- Jadalne play-doh
Weź ten pomysł z Czego się spodziewać i umieść sztukę w swoich przekąskach. Na przykład, możesz zmusić maluchów do wycinania kromek, prostokątów, gwiazd i innych kształtów z plasterków sera przed umieszczeniem ich na krakersach. Jest to nie tylko zabawa i praktyczne, ale także daje możliwość nauczenia dzieci o kształtach.
Podczas gorącego letniego playdate nie ma nic lepszego niż popsicle. Dzieci je uwielbiają i łatwo zrozumieć, dlaczego. Jednak większość marek kupowanych w sklepach jest pełna konserwantów i cukru - niezupełnie najbardziej odżywcza opcja. Nie martw się - możesz z łatwością robić własne popsicles w domu ze świeżych owoców i jogurtu. W ten sposób możesz dodać tyle cukru, ile chcesz - lub wcale.
Jabłka są obciążone rozpuszczalnym błonnikiem, który doskonale nadaje się do uprawy brzuszek. Kiedy dodasz do mieszanki gładkie masło orzechowe, Twoi mali goście z trudem odmówią przyjęcia tej zdrowej, słodko-pikantnej przekąski.
Zdolności motoryczne małych dzieci rozwijają się gwałtownie w wieku od 1 do 3 lat. To może wyjaśniać, dlaczego wiele małych dzieci uwielbia dipy owocowe i wegetariańskie, zgodnie z Czego się spodziewać. Marchewki, ogórki, cukinia, pomidory winogronowe i seler można zanurzyć w pikantnym sosie na bazie jogurtu i cebuli. Jest to o wiele zdrowsze niż frytki i nadal może zaoferować niż nieodparty kryzys.
Dzieci (i dorośli, bądźmy szczerzy) uwielbiają pizzę. Jednak tandetna i tłusta pizza nie jest najlepszym pomysłem na posiłek w ciągu dnia dla małych dzieci. Ale pizza owocowa to zupełnie inna historia. She Knows zaleca branie krakersów graham, smarowanie kremowego sera (można go pokroić jogurtem greckim, aby uzyskać zdrowszą opcję) na wierzch, a następnie rozsypywanie świeżymi owocami. Następnie można pokroić je w „plasterki” pizzy i podawać.
Wszyscy musieliśmy ostrzec dzieci, aby nie jadły kupowanych w sklepie zabawek, ale zwykle te zalecenia są niezauważane. Jednak dzięki jadalnym zabawkom nie musisz się martwić, że dzieci zjedzą tę zabawkę. To kolejna świetna rekomendacja She Knows, która może zaangażować twoje dzieci w robienie przekąsek. Wszystko czego potrzebujesz to 1 szklanka mąki, 2 szklanki płatków owsianych i 1 szklanka wody (prawdopodobnie możesz dodać cukru do smaku, jeśli chcesz). Następnie włóż do lodówki, aby ostygła. Gdy twoje dzieci skończą się bawić z nim, możesz albo schłodzić je na następny dzień zabawy, albo podrzucić.