Jak nauczyć dziecko żuć jedzenie - łatwe sposoby dla rodziców
W tym artykule
- Co to jest żucie?
- Kiedy dziecko może zacząć żuć jedzenie
- Czy niemowlęta mogą żuć jedzenie bez zębów?
- Dlaczego jedzenie żucia jest problemem u niektórych małych dzieci
- Wskazówki, jak nauczyć dziecko żuć jedzenie
- Słowo Ostrożności
Dla rodziców zdobycie malucha do żucia jedzenia jest jednym z najdziwniejszych wyzwań, jakie mogą napotkać. Akt, który wydaje się nam naturalny, może nie być taki sam dla maluchów, którzy dopiero zaczynają przyzwyczajać się do koncepcji stałych produktów spożywczych. Dlatego konieczne jest poznanie najlepszych sposobów prowadzenia dzieci w akcie żucia artykułów spożywczych.
Co to jest żucie?
W najprostszym ujęciu, akt rozbijania żywności w jamie ustnej poprzez jej kruszenie i mielenie, jako sposób stymulowania procesu trawienia, jest określany jako żucie.
Kiedy dziecko może zacząć żuć jedzenie
Niemowlęta już eksperymentują z ustami za pomocą palców i innych zabawek. Akt żucia zaczyna się głównie wtedy, gdy zbliża się koniec roku. Właśnie dlatego większość rodziców zaleca wprowadzanie nowych produktów żywnościowych w tej fazie, aby zachęcić je do żucia. Koordynacja języka, szczęk i połykania jest podstawową częścią aktu prawidłowego żucia pokarmu.
Czy niemowlęta mogą żuć jedzenie bez zębów?
Większość czynności żucia jest prowadzona przez zęby molowe w szczęce. Podczas gdy twój maluch może nie mieć zębów trzonowych, dopóki nie osiągnie około 1, 5 roku życia, dziąsła są wystarczająco zdrowe, aby umożliwić lekkie żucie. Ruch i technika żucia są wszystkim, czego muszą się teraz nauczyć.
Dlaczego jedzenie żucia jest problemem u niektórych małych dzieci
Żadne dziecko nie może od razu zacząć żuć jedzenia. Każde dziecko ma własną krzywą uczenia się, a większość dzieci podchodzi do tego, gdy są starymi maluchami. Czasami kilka dzieci może stwarzać wokół siebie liczne problemy, które wynikają głównie z kilku istotnych powodów.
1. Brak zainteresowania w żywności
Niektóre dzieci mogą być narażone na plan posiłków, który często powtarza podobne artykuły żywnościowe. Czasami mają także powinowactwo do łatwego do żucia pokarmu, przez co tracą zainteresowanie próbowaniem różnych smaków i tekstur.
2. Nieobecność zbędnych pokarmów we wczesnych stadiach
Do czasu, gdy twoje dziecko ma prawie rok, zaleca się, aby mu przedstawiono różne smaki i tekstury jedzenia. W przypadku dziecka całkowicie uzależnionego od karmienia piersią w tej fazie żucie może być dość trudnym zadaniem do radzenia sobie w późniejszym życiu.
3. Opóźnione wprowadzenie do żywności stałej
Żucie to umiejętność, która wymaga rozwoju dość wcześnie w życiu. Jeśli zdecydujesz się wprowadzić ciał stałych dopiero po dorastaniu, dziecko może mieć trudności z przyjmowaniem takich produktów spożywczych i woli pić mleko przez cały czas.
Wskazówki, jak nauczyć dziecko żuć jedzenie
Twoje dziecko może mieć problemy z żuciem jedzenia, ponieważ zaczyna je początkowo uczyć i jest to normalne. Z kilkoma wskazówkami możesz sprawić, że będzie on dla niego wygodniejszy, a także spokojny dla Ciebie.
1. Zachowaj spokój
Zanim nawet zaczniesz uczyć swojego malucha, jak żuć, musi istnieć atmosfera spokoju i spokoju. To może szybko stać się trudne i jeśli nastrój dziecka jest już zakłócony, nie ułatwi to żadnej z was. Twój własny stres może przeciwdziałać apetytowi dziecka i przeszkadzać mu w próbach żucia jedzenia. Utrzymuj nastrój szczęśliwy i pozwól, aby żucie zmieniło się w interesującą aktywność.
2. Wybierz odpowiednie produkty spożywcze
Podczas gdy ważne jest, aby Twoje dziecko miało różnorodne produkty spożywcze, które dostarczają mu wielu składników odżywczych, kluczowym aspektem na tym etapie jest zapewnienie, że właściwie żuje swoje jedzenie, bez względu na wszystko. Danie mu winogron, a nawet popcornu, może nie być dobrym wyborem, jeśli nie potrafi ich dobrze przeżuć. Ryzyko, że żywność jest w jego gardle i powoduje dławienie, jest całkiem realne.
3. Daj mu jedzenie tylko wtedy, gdy jest głodny
Dzieci uważają, że żucie jest niepotrzebnym zajęciem i zrobi wszystko, aby tego uniknąć. Dziecko z pełnym żołądkiem prawie nie dotyka żadnego produktu spożywczego wymagającego żucia. Dlatego obracaj stołami, oferując te przedmioty, gdy głód Twojego dziecka osiąga szczyt. Początkowo mógł się oprzeć, ale wkrótce głód przejmie go i nie będzie miał wyboru, jak zjeść jedzenie, dobrze je żując.
4. Pozwólcie mu się nakarmić
Dzieci, które odmawiają gryzienia, zwykle są bardzo samodzielne i chcą robić wszystko po swojemu. Możesz użyć tej jakości również na swoją korzyść. Przygotuj sobie porcję posiłku z jedzeniem w misce i daj mu małą plastikową łyżkę. Zrobi wszystko, co w jego mocy, aby właściwie użyć łyżki, nawet jeśli wymaga jedzenia, które wymaga od niego właściwego żucia. Nie martw się, jeśli uda mu się tylko kilka ugryzień. To całkiem dobry start sam.
5. Wybierz podajnik owoców
Owoce są bardzo istotne dla małych dzieci, ale dzieciom może być trudno je dobrze przeżuć. Niektórzy mogą sypać na nich, aby uzyskać smak i pozostawić owoce takim, jakie są. W takich przypadkach należy użyć podajnika do owoców. Są to worki z siatki, które trzymają kawałki owoców razem. Ponieważ są zatwierdzone przez FDA, dzieci mogą używać ich do polizania i odczuwania owoców, a także do gryzienia ich wygodnie.
6. Przygotuj małe artykuły spożywcze, które są miękkie
Twoje dziecko nieuchronnie dojrzeje do etapu, w którym będzie mógł z łatwością jeść produkty żywnościowe o wszystkich teksturach. Ale początkowe etapy muszą być dla niego łatwe. Można to zrobić, przygotowując maleńkie przekąski, które można łatwo zjeść. Wybierz te, które nie wymagają wiele wysiłku, aby żuć, a nawet zacząć się topić, gdy są w ustach.
7. Pozwól swojemu dziecku korzystać z zabawki Grabber
Oprócz żucia jedzenia dzieci również poświęcają swój czas na zrozumienie, w jaki sposób wykorzystywać swoje ręce do samodzielnego żywienia. Przy różnych teksturach żywności będą przypadki, w których nie zdołają zebrać owocu z talerza lub wypuścić go z rąk. Te zabawki typu grabber mogą pomóc w stymulowaniu zmysłów ruchowych i dać im pewność eksperymentowania z żuciem.
Słowo Ostrożności
Nawet jeśli Twoje dziecko wykazuje szybki postęp, ważne jest, aby trzymać z daleka od twardych produktów spożywczych, takich jak czekoladki lub sałatki, dopóki nie nauczy się w pełni jeść. Mogą nawet uszkodzić dziąsła, czasami, nie mówiąc już o stwarzaniu zagrożenia zadławienia.
Kiedy już wiesz, jak nauczyć dziecko gryźć jedzenie, reszta postępu to tylko kwestia czasu. Zanim się zorientujesz, twój maluch wybierze jedzenie z twojego talerza i radośnie się nim rozkoszuje.