Jak szybko możesz mieć seks po porodzie?
Urodziłaś się i masz niesamowitego noworodka, a wraz z nim nadchodzą bezsenne noce - nie takie, do których byłeś przyzwyczajony, zanim pojawiło się twoje maleństwo. Chociaż jesteś wyczerpana, kiedy dostosowujesz się do życia jako nowa mama, nadal jesteś - popęd płciowy i wszystko inne. Tak więc zastanawia się, jak szybko możesz uprawiać seks po porodzie?
Według Mayo Clinic możesz uprawiać seks od czterech do sześciu tygodni po porodzie, wtedy i tylko wtedy, gdy twój lekarz daje ci zgodę. Hej, to nie jest za długo suchego zaklęcia. W międzyczasie, aby uczynić seks tak przyjemnym, jak to tylko możliwe, kiedy twój lekarz daje ci pozwolenie, aby go uzyskać, upewnij się, że robisz ćwiczenia Kegla, ponieważ dostawa pochwy może tymczasowo zmniejszyć napięcie mięśniowe w twoich damskich częściach, zgodnie z Mayo Clinic. Im silniejsze są mięśnie pochwy, tym więcej tarcia odczuwasz podczas penetracji, tym bardziej stajesz się pobudzony i tym bardziej lubisz seks.
Intymność ze swoim partnerem jest niesamowicie ważna w okresie poporodowym, zgodnie z witryną Family Education, która podkreślała, że przechodzisz wiele zmian jako nowa mama. Ty i twój partner możecie mieć zupełnie nowe odczucia dotyczące piersi i pochwy po porodzie. To, co kiedyś było częściami ciała, które przyniosły ci liczne godziny przyjemności, teraz robi inne rzeczy. Całkowicie normalne jest mieszane odczucia związane z pochwą i biustem w czasie porodu, a nawet trochę dziwne. Women's Health zasugerowało, że możesz chcieć zbadać inne strefy erogenne, takie jak podstawa szyi, wnętrze twoich ud, dolnej części pleców i uszu.
I nie, przytulanie nie zawsze jest satyrycznym substytutem seksu. Jednakże, zdaniem rodziców, istnieje wiele rzeczy, które można cieszyć się poza stosunkiem, podczas gdy czekasz, aż lochia (tj. Rozładowanie resztek krwi i tkanki macicy) zatrzyma się, a twoja pochwa wyleczy. Jedną rzeczą, którą możesz cieszyć się, jest rozmowa o seksie, nawet jeśli go nie masz. Seks po porodzie nieuchronnie będzie inny, zauważyła Baby Center. Ale im bardziej jesteś otwarty na fizyczne i psychiczne zmiany, które przechodzisz ze swoim partnerem, tym gorętszy seks po porodzie będzie, gdy nadejdzie odpowiedni czas.
Pomyśl o tym okresie oczekiwania jako o sposobie ponownego połączenia się z twoim kochankiem na głębszym poziomie, gdy twoje hormony się dostosowują (co wymaga czasu i wpłynie na wilgotność pochwy, zauważyła Klinika Mayo). Podczas sterylizacji butelek i zmiany maksymalnych wkładek, pomyśl, jak dobrze będzie się czuć, gdy masz pierwszy orgazm po porodzie.
Pomyśl o tym okresie oczekiwania jako naprawdę długiej grze wstępnej.