Jak unieść pewną córkę - 10 skutecznych wskazówek
Wpływy społeczne, a nawet rodzicielstwo, mogą nieumyślnie sprawić, że młode dziewczyny kwestionują swoje naturalne zdolności. Społeczeństwo na ogół wzmacnia stereotypy płciowe, sprawiając, że większość dziewcząt dorasta z przekonaniem, że błyskotliwość i spryt są w gruncie rzeczy męską cechą. Badania sugerują, że młode dziewczyny nieświadomie odciągają się od działań postrzeganych jako zdominowane przez mężczyzn. W takim scenariuszu rodzice muszą promować poczucie wartości u swoich córek, budując pozytywny wizerunek i zaufanie do jej zdolności do osiągnięcia przez całe życie sukcesu.
Wskazówki, jak podnieść szczęśliwą córkę
Rodzice mogą w znacznym stopniu kształtować osobowość swoich córek i wzmacniać ich poczucie własnej wartości poprzez zachęcające słowa i czyny, jako że dzieci na ogół biorą wskazówki od swoich starszych. Kilka pomocnych wskazówek, które mogą być odpowiedzią na pytania typu "jak zwiększyć zaufanie córki" lub "jak pomóc córce z pewnością siebie" może być:
1. Zachowanie modelowe
Rodzice mają ogromny wpływ na to, jak dzieci myślą i działają. Dzieci mają tendencję do wchłaniania wierzeń i cech swoich rodziców. Dlatego ważne jest, aby rodzice dawali przykład swojej córce, jeśli chodzi o zaufanie i poczucie własnej wartości. Twoje działania, a także słowa, mogą pomóc jej w kształtowaniu jej poglądów i charakteru. Jeśli ulegasz presji społecznej, okazywasz zwątpienie lub reagujesz negatywnie na trudne sytuacje, najprawdopodobniej je naśladujesz. Z drugiej strony, będzie absorbować, gdy będziesz dumny ze swoich osiągnięć, zachowywać się z ufnością w sytuacjach życiowych, i wykazać się odwagą i hartem ducha, walcząc z przeciwnościami.
2. Zachęcaj do zdrowego obrazu siebie
Twoja córka może zauważyć, w jaki sposób określasz siebie. Czy ciągle mówisz o swoim fizycznym wyglądzie i krytykujesz swoje pozorne wady, czy akceptujesz je i wydajesz się zrelaksowany? Może również obserwować twój język ciała - czy jesteś pewny siebie i wygodny w skórze, czy zawsze świadomy. Na przykład, jeśli masz ochotę zrezygnować z pływania, ponieważ czujesz się niekomfortowo będąc widzianym w kostiumie kąpielowym, może uzyskać nieprawidłowy sygnał obrazowania ciała. Podobnie, jeśli zrezygnujesz z niektórych pokarmów z powodów dietetycznych, może być skłonna do dokonywania podobnych wyborów później.
3. Wyglądy pomówień
Możesz lubić wywierać wrażenie na swojej córce, że jej wygląd nie ma znaczenia, ale to, co ona robi, z pewnością się liczy. Zwrócenie nadmiernej uwagi na pozory nie jest pożądane. Zamiast tego należy skupić się na wyznaczaniu celów życiowych, a następnie ciężko je osiągnąć. Jej wartość nie jest związana z tym, co nosi, ale z rzeczami, do których ma motywację w życiu. Chwalcie i podkreślajcie cechy córki, takie jak determinacja, uczciwość, umiejętności rozwiązywania problemów i życzliwość, a nie jej fizyczne cechy czy ciało.
4. Promuj pasje
Prowadź taktownie swoją córkę, aby dowiedzieć się, co lubi robić. Pomaganie jej w znalezieniu interesów może popchnąć ją we właściwym kierunku, co może pomóc w zwiększeniu zaufania do jej umiejętności. Udostępniaj jej tyle możliwości, ile możesz, w klubach szkolnych, zajęciach z hobby, takich jak sport, gra na instrumencie muzycznym, malowaniu i tak dalej. Pozwól jej eksplorować wszystkie opcje, zamiast ograniczać ją do stereotypów związanych z płcią. Daj swojej córce skrzydła, a potem patrz, jak wznosi się wysoko.
5. Dobrze mów o innych kobietach
Powstrzymaj się od plotkowania lub mówienia źle o innych kobietach swojej córce, szczególnie o ich typach ciała, pozorach, wyborach. Spróbuj podkreślić i podkreśl pozytywne cechy osób lub zachęć do empatii, zachęcając swoją córkę do postawienia się na miejscu. Chwalcie inne kobiety hojnie za ich cierpliwość i determinację, ciężką pracę i umiejętność walki z ich sytuacją. Skup się na budowaniu innych, zamiast je rozrywać.
6. Zneutralizuj efekt mediów
Różne formy mediów, takie jak telewizja, czasopisma, filmy i książki, odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu opinii i norm. Negatywny wizerunek kobiety w sposób obiektywizujący lub w obraźliwych konotacjach może źle wpłynąć na wrażliwy umysł młodych dziewcząt. Może wywoływać niezdrowe trendy, takie jak wstyd, wstyd i zwątpienie. Dlatego warto rozejrzeć się w mediach i starannie rozważyć wybór książek lub programów telewizyjnych od swojej córki. Należy także prowadzić z nią otwarty dialog na temat tego, jak rzeczy funkcjonują w realnym świecie, aby odpowiednio przygotować się do prawdopodobnego seksizmu i sposobów radzenia sobie z nim.
7. Naucz podstawowych umiejętności
Trenuj swoją córkę, aby była kompetentna i niezależna. Wyposażyć ją w różne umiejętności, takie jak naprawa roweru, pieniądze, zmiana opony, podstawowe triki przetrwania i budowanie rzeczy w domu, co może wpajać jej pewność potrzebną do radzenia sobie w sytuacjach życiowych. Zachęć ją do podejmowania przygód, takich jak łowienie ryb, zbieranie błędów, wspinanie się po drzewach i biwakowanie. Jednocześnie należy podkreślić znaczenie akademików poprzez zainteresowanie szkolnymi zajęciami, projektami, regularne sprawdzanie prac domowych i pokazywanie się na imprezach szkolnych.
8. Wiara w siebie
Spróbuj i wprowadź w swoją córkę niezachwianą wiarę w siebie jako osobę. Wielokrotne powiedzenie jej, by uwierzyła w siebie, może pomóc jej w zrozumieniu, że może zrobić wszystko, czego pragnie. Rozwijanie wiary w siebie może wzmocnić jej determinację, by nigdy się nie poddawać i zwiększyć jej pewność siebie, aby podejmować trudniejsze działania w życiu. Może pomóc jej odepchnąć się poza jej strefę komfortu, stawić czoła wyzwaniom z pewnością siebie i podjąć zdrowe ryzyko postępu w życiu.
9. Konstruktywne kobiece modele ról
Zainspiruj swoją córkę historiami sukcesu kobiet, które odniosły sukces pomimo walk. Dostarczenie jej książek o imponujących postaciach żeńskich może przekazać punkt bardziej efektywnie niż wykład. Możesz skorzystać z pomocy bibliotekarza, by przygotować trafne rekomendacje. Korzystaj z każdej okazji, oglądając telewizję lub czytając gazetę, aby wskazać jej kobiety w roli lekarzy, sportowców, senatorów, sportowców, liderów biznesu, prawników dobrze radzących sobie w swoich dziedzinach. Porozmawiaj o kobietach, które podziwiasz, aby uświadomić córce, że jedynymi czynnikami, które mogą kontrolować jej życie, mogą być jej własne decyzje lub działania, a nie czynniki zewnętrzne.
10. Pozwól jej na głos
Zmotywuj swoją córkę, aby stawiała czoło dla siebie i dla tego, w co wierzy. Wspieraj jej opinie i poglądy, dając jej głos. Przydanie wartości jej słowom może zwiększyć jej poczucie własnej wartości. Pamiętaj jednak, aby nie poddawać się nieuzasadnionym żądaniom lub kaprysom. Pozwól swojej córce wyrazić swoją opinię, daj jej słuch pacjentowi i odpowiedz na jej argumenty, ale daj jej znać, że ostateczna decyzja należy do ciebie. Również przekazanie jej swojej akceptacji i uznania, kim jest, a nie tego, co możesz z niej zrobić, może budować jej pewność siebie i godność.
Presja społeczna i stereotypy płciowe mogą podważać zaufanie dziewcząt, co skłania ją do kwestionowania swoich przekonań na temat jej zdolności i inteligencji. Rola rodziców w przekazywaniu swoim córkom wiary w siebie i wpajania im dumy z ich osiągnięć staje się jeszcze ważniejsza. Twoja córka musi wierzyć, że sama może ją sobie wyobrazić na świecie!
Przeczytaj również: Skuteczne sposoby na chwalenie dziecka słowami