Jak utrzymywać poziomy progesteronu podczas ciąży
W tym artykule
- Co to jest Progesteron?
- Jaka jest rola poziomu progesteronu podczas ciąży?
- W jaki sposób progesteron może wpływać na ciążę?
- Jaki jest normalny poziom progesteronu?
- Trimester Wise
- Co to jest niski poziom progesteronu?
- Jakie są przyczyny niskiego poziomu progesteronu?
- Typowe objawy i objawy niskiego progesteronu podczas ciąży
- Jakie są skutki uboczne niskiego poziomu progesteronu?
- Jakie są skutki uboczne wysokiego poziomu progesteronu?
- Niskie leczenie progesteronem podczas ciąży
- Strona główna zadośćuczynienie
- Najczęściej zadawane pytania
W czasie ciąży ciało kobiety przechodzi wiele zmian, aby ułatwić wzrost i rozwój płodu. Obejmują one również wzrost poziomu hormonów. Jednym z hormonów, które wzrastają w znacznym stopniu, gdy kobieta jest w ciąży, jest progesteron. Ten hormon ma wiele przyczyn do zdrowia zarówno Ciebie, jak i Twojego dziecka w czasie ciąży.
Co to jest Progesteron?
Progesteron jest hormonem produkowanym co miesiąc przez jajniki. Ten hormon przygotowuje macicę na zbliżającą się ciążę. Jeśli kobieta zajdzie w ciążę w okresie owulacji, poziom progesteronu wzrośnie w celu ułatwienia procesu ciąży. Niższy poziom progesteronu może wpływać na zdolność kobiety do poczęcia i narażenia jej na większe ryzyko poronienia.
Jaka jest rola poziomu progesteronu podczas ciąży?
W czasie ciąży progesteron umożliwia ciążę poprzez zwiększenie cyrkulacji krwi między łożyskiem a macicą, pobudzenie wzrostu gruczołów piersiowych do produkcji mleka, a także chroni dziecko przed odrzuceniem przez matkę z powodu przeciwciał lub innych czynników immunologicznych.
W jaki sposób progesteron może wpływać na ciążę?
Progesteron ma ogromne znaczenie podczas ciąży z następujących powodów.
- Przygotowuje podszewkę macicy, aby umożliwić implantację.
- Reguluj temperaturę ciała od końca okresu owulacji i przez cały okres menstruacji.
- Zagęszcza podszewkę macicy, aby zapewnić powodzenie ciąży.
- Zwiększ przepływ krwi tętniczej i glikogenu do wyściółki macicy, aby dostarczyć składniki odżywcze dla dziecka.
- Zagęszcza szyjkę macicy i tworzy śluz, który pomaga w zablokowaniu bakterii przedostających się do macicy.
- Pomaga zapobiegać skurczom macicy.
- Wiadomo również, że progesteron reguluje twój cykl menstruacyjny.
Jaki jest normalny poziom progesteronu?
Normalny poziom podstawy progesteronu w tygodniu ciąży podano poniżej.
1. Pierwszy i drugi tydzień
W pierwszych dwóch tygodniach twoje jajniki uwolnią około 1 do 1, 5 ng / ml progesteronu. Nawet jeśli nie jesteś technicznie jeszcze w ciąży, twoje ciało wytwarza progesteron w ramach przygotowań do ciąży. Twoja ciąża jest obliczana od ostatniego dnia cyklu miesiączkowego, ale naprawdę nie będziesz w ciąży przynajmniej do drugiego tygodnia.
2. Trzeci i czwarty tydzień
Gdy nastąpi owulacja, endokryny w twoich jajnikach zaczną wytwarzać progesteron. W tym czasie poziom progesteronu będzie stopniowo wzrastał do 2 ng / ml lub więcej. To pobudzi ściany macicy do zagęszczenia w oczekiwaniu na wszczepienie jaja. Po zapłodnieniu jaja w trzecim tygodniu poziom twojego progesteronu wzrośnie o 1 lub 2 ng / ml każdego dnia.
3. Piąty i szósty tydzień
Twój poziom progesteronu może w tym czasie wynosić od 10 ng / ml do 29 ng / ml. Lekarze spodziewają się minimum 6 ng / ml do 10 ng / ml podczas piątego i szóstego tygodnia. W tym momencie progesteron w twoim ciele pomoże rozwinąć zarodek i łożysko, a także ułatwi wzrost twoich naczyń krwionośnych. Progesteron jest również odpowiedzialny za "poświatę ciążową", której możesz doświadczyć. Z drugiej strony może również powodować wysypki lub swędzenie skóry.
4. Siódmy do 14. tygodnia
To wtedy produkcja progesteronu odbywa się w łożysku, a nie w jajnikach. Powoduje to spowolnienie wzrostu poziomu progesteronu. Jednak wzrośnie ponownie pod koniec pierwszego trymestru. Twój poziom progesteronu może w tym czasie wynosić od 15 do 60 g / ml. Ta liczba może być jeszcze wyższa u kobiet z mnogimi ciążami. Hormon pomoże rozluźnić mięśnie, aby ułatwić rozwój ciała i przystosowanie się do rosnącego dziecka. Zapobiegnie to również skurczom we wczesnej ciąży. Jednak bardzo wysoki poziom progesteronu może również powodować niestrawność, zgagę, zaparcia lub hemoroidy.
Trimester Wise
Oto poziom trymestru progesteronu podczas ciąży.
1. Pierwszy trymestr
W pierwszym trymestrze Twój poziom progesteronu może wynosić od 9 do 47 ng / ml.
2. Drugi trymestr
Normalny poziom progesteronu podczas drugiego trymestru wynosi od 17 do 147 ng / ml.
3. Trzeci trymestr
Gdziekolwiek pomiędzy 55 a 200 ng / ml jest uważany za normalny poziom progesteronu w trzecim trymestrze.
Co to jest niski poziom progesteronu?
Poziom progesteronu jest monitorowany przez cały pierwszy trymestr w celu wykrycia jakiegokolwiek ryzyka ciąży pozamacicznej lub poronienia. Na podstawie badań poziom progesteronu niższy niż 6 do 10 ng / ml w szóstym tygodniu ciąży jest uważany za niski. Jeśli martwisz się niskim poziomem progesteronu, możesz poprosić swojego lekarza o wykonanie badania krwi. Wyniki testu zostaną dostarczone w ciągu jednego dnia. W przypadku kobiet, które miały ponad 3 poronienia w 20. tygodniu ciąży, lekarze zalecają leczenie progesteronem, aby zapobiec ryzyku poronienia.
Jakie są przyczyny niskiego poziomu progesteronu?
Częstą przyczyną niskiego poziomu progesteronu we wczesnej ciąży są:
- Ciąża pozamaciczna - to wtedy, gdy zapłodnione jajeczko wszczepia się do jajowodu, do jajnika, do jamy miednicy lub jamy brzusznej lub do szyjki macicy. Ważne jest, aby zdiagnozować ciążę ektopową na czas, ponieważ może to prowadzić do wielu zagrażających życiu powikłań, jeśli pozostaną nieleczone.
- Utrata płodu lub zarodka wcześniej ze względu na pewne nieprawidłowości w chromosomach.
- Całkowite lub niepełne poronienie. Dzieje się tak w około 10 do 25 procent ciąż.
- Zagrożone poronienie lub nieuniknione poronienie. To może, ale nie musi, postępować.
- Niski poziom BHCG prowadzący do chemicznej ciąży. Chemiczna ciąża ma miejsce, gdy zarodek nie rozwija się po czterech tygodniach.
- Wczesna śmierć ciałka żółtego. Ciałko żółte jest odpowiedzialne za wytwarzanie progesteronu w jajnikach do momentu przejęcia łożyska.
Typowe objawy i objawy niskiego progesteronu podczas ciąży
Poronienie jest najczęstszym objawem niskiego poziomu progesteronu podczas ciąży. Chociaż plamienie i krwawienie mogą również wystąpić z innych powodów, zawsze najlepiej jest sprawdzić poziom progesteronu, aby wykluczyć przypadek niskiego poziomu progesteronu. Twój lekarz będzie mógł przeprowadzić badanie krwi i sprawdzić, czy twoja ciąża jest wykonalna. Możesz także zauważyć, że objawy ciążowe zaczynają zanikać. W przypadku stwierdzenia któregokolwiek z tych objawów należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem.
Jakie są skutki uboczne niskiego poziomu progesteronu?
Jeśli twój poziom progesteronu jest niski podczas ciąży, może to prowadzić do następujących działań niepożądanych:
- Możesz mieć poronienie
- Ciąża może zakończyć się przedwczesnym porodem
- Niski poziom cukru we krwi
- Suchość pochwy
Jakie są skutki uboczne wysokiego poziomu progesteronu?
Jeśli masz wysoki poziom progesteronu podczas ciąży, możesz napotkać następujące efekty uboczne,
1. Huśtawki nastroju
Zwiększenie poziomu progesteronu wiąże się z wahaniami nastroju i depresją.
2. Stuffy Nose
Ponieważ progesteron jest odpowiedzialny za rozluźnienie mięśni podczas ciąży, niestabilne poziomy hormonu mogą również powodować rozluźnienie mięśni gładkich nozdrzy. Może to spowodować zatkanie nosa.
3. Bóle głowy
Wzrost poziomu progesteronu zwiększa przepływ krwi do mózgu, gdy rozluźniają naczynia krwionośne. Może to powodować migreny lub silne bóle głowy u kobiet.
4. Zaparcia
Hormon może także rozluźniać mięśnie jelitowe utrudniając przejście pokarmu do jelita, co prowadzi do zaparć.
5. Kruchość piersi
Może powodować tkliwość i wrażliwość w piersiach.
6. Zmęczenie
Hormon wpływa na centralny układ nerwowy i powoduje skrajne zmęczenie i senność.
Niskie leczenie progesteronem podczas ciąży
Jeśli próbujesz począć, niski poziom progesteronu może utrudnić proces. Aby temu zaradzić, lekarze zalecają różne metody leczenia. Niektóre z typowych metod leczenia niskiego progesteronu podczas ciąży to:
- Hormonoterapia - zapewnia kobietom optymalną podszewkę macicy i zwiększa szanse na urodzenie dziecka.
- Kremy i żele do stosowania miejscowego. Niektóre z nich można również stosować dopochwowo.
- Niski poziom progesteronu, który powoduje problemy z płodnością, leczy się za pomocą czopków.
- Można również stosować pierścienie pochwowe z mechanizmami uwalniającymi hormony. Te hormony uwalniania są wolniejsze niż leki doustne.
- Doustne tabletki, takie jak Provera.
Ważne jest, aby nie stosować żadnych leków bez recepty w celu zwiększenia poziomu progesteronu, ponieważ są one mniej skuteczne. Ponadto najlepiej jest skonsultować się z lekarzem i poprosić o odpowiednią receptę na leki i suplementy, które można spożywać.
Strona główna zadośćuczynienie
Oto kilka domowych środków, które możesz spróbować zwiększyć poziom progesteronu.
1. Zwiększ ilość witaminy B6 i witaminy C w diecie
Wątroba wymaga witaminy B6 do rozbicia estrogenu. Brak witaminy B6 spowolni rozkład estrogenu i zwiększy jego poziom w organizmie. Może to spowodować brak równowagi hormonalnej. Owoce morza, orzechy włoskie, całe ziarna, chude czerwone mięso, drób, fasola, szpinak, ziemniaki, itp. Są bogate w witaminę B6.
Będziesz także potrzebował spożywać witaminę C. Badania pokazują, że przyjmowanie 750 mg witaminy C codziennie przez ponad sześć miesięcy może znacznie zwiększyć poziom progesteronu w organizmie.
2. Spożywaj produkty bogate w cynk
Cynk jest ważny dla zwiększenia produkcji progesteronu w organizmie. Cynk mineralny powoduje, że przysadka uwalnia hormony, które stymulują mieszki włosowe w jajnikach. Prowadzi to do owulacji i produkcji estrogenu i progesteronu. Cynk występuje w dużej ilości w produktach takich jak chude czerwone mięso, arbuz, gorzka czekolada, kiełki pszenicy, dynia, ciecierzyca, nasiona dyni itp.
3. Jedz żywność bogatą w magnez
Magnez jest również ważny w utrzymaniu zdrowej ilości progesteronu w organizmie, ponieważ promuje równowagę hormonalną. Możesz dodać magnez do swojej diety dzięki suplementom diety bogatym w magnez, jak czarna fasola, dynia, okra, szpinak, orzechy, itp.
Ważne jest również, abyś radził sobie ze stresem i pozwalał sobie na obniżenie stresu w codziennym życiu. Przewlekły stres wpływa na nadnercza i obniża produkcję kortyzolu. Z tego powodu twoje ciało zacznie przekształcać progesteron w kortyzol.
Najczęściej zadawane pytania
1. Czy niski poziom progesteronu może prowadzić do ektopowej ciąży?
Niski poziom progesteronu może wskazywać na ciążę pozamaciczną. Badanie wykazało, że wszystkie kobiety, które miały ciąże pozamaciczne, miały poziomy progesteronu niższe niż 22 ng / ml. Jednak spośród wszystkich pacjentów z poziomem progesteronu poniżej 22 ng / ml tylko 10 procent miało ciąże pozamaciczne. Według badań istnieje duża szansa, że niski poziom progesteronu nie doprowadzi do ciąży pozamacicznej.
2. Co oznacza Meant na poziomie fałszywie dodatniego progesteronu?
Fałszywie dodatni poziom progesteronu występuje wtedy, gdy występuje wzrost poziomu progesteronu w organizmie z przyczyn poza ciążą i owulacją. Niektóre powody, dla których poziom twojego progesteronu może być podwyższony, to:
- Rak jajnika
- Rak nadnerczy
- Spożycie tabletek progesteronu lub czopków
- Aongenital hyperplasia nadnerczy, który jest stanem, który wpływa na nadnercze.
- Może to również wynikać z błędu laboratoryjnego spowodowanego reakcją krzyżową z innymi hormonami
3. Co zrobić, jeśli Progesteron pokazuje fałszywie dodatnią ciążową próbę HPT?
Test ciążowy pokazuje wynik oparty na poziomie hormonu hCG (ludzka gonadotropina kosmówkowa). Ten hormon ciążowy nie jest podobny do hormonu progesteronu, a poziom progesteronu w organizmie nie spowoduje fałszywie dodatniego testu ciążowego.
4. Czy niski poziom progesteronu podczas ciąży prowadzi do poronienia?
Niski poziom progesteronu może wskazywać na ciążę pozamaciczną lub też oznaczać, że twoja ciąża jest nieopłacalna. Poziom progesteronu niższy niż 6 do 10 ng / ml w 6 tygodniu ciąży może narazić Cię na wysokie ryzyko poronienia.
Hormon progesteronu jest niezbędny do prawidłowej ciąży i ważne jest, aby poziom progesteronu był optymalny, aby uniknąć powikłań ciąży. Dlatego zaleca się wizytę u lekarza, aby zmierzyć poziom progesteronu, gdy dowiesz się o swojej ciąży. Będziesz również musiał monitorować poziomy we wczesnej ciąży i szukać leczenia na czas w przypadku niskiego poziomu progesteronu.