Jak (delikatnie) zmusić dziecko do mycia zębów
Dla większości rodziców wyrażenie "Nie chcę umyć zębów" jest raczej znajome. Choć może się wydawać, że najłatwiej jest podważyć usta i zmusić je do wyszczotkowania, badania sugerują, że istnieją lepsze sposoby, które mogą pozytywnie wpłynąć na przyszłe zdrowie zębów u dzieci.
Co mówi literatura, co należy zrobić, aby pomóc dzieciom myć zęby?
Czym jest łagodne rodzicielstwo?
Delikatne rodzicielstwo skupia się wokół szacunku dla dziecka. Rodzice, którzy stosują takie podejście, zazwyczaj unikają sztucznych lub zewnętrznych nagród lub kar.
Ci rodzice starają się pomóc swoim dzieciom przyzwyczaić się do tego, co nazywamy "dobrem", zachowaniami. Chodzi o to, że dziecko powinno chcieć zrobić "właściwą" rzecz dla samego dobra, nie dlatego, że towarzyszy mu nagroda lub groźba kary.
Badania sugerują, że ta metoda jest skuteczna, ponieważ dzieci będą miały lepsze umiejętności społeczne i mniej problemów behawioralnych. Uważa się, że efekt utrzymuje się w wieku dorosłym.
W przeciwieństwie do powszechnego przekonania, ten styl rodzicielstwa nie stroni od "konsekwencji". Przeciwnie, konsekwencje mogą naturalnie płynąć z zachowania. Chociaż w przypadku higieny jamy ustnej nie możemy pozwolić, by naturalna konsekwencja braku szczotkowania prowadziła do próchnicy. Więc co możesz zrobić?
Kiedy powinieneś zacząć zachęcać do higieny jamy ustnej?
Jednym ze sposobów zapewnienia dzieciom mycia zębów bez uciekania się do łapówek i kar, jest wczesne rozpoczynanie nauki. Dentyści sugerują, że mycie pierwszych zębów dziecka, gdy się pojawią, nawet wycieranie dziąseł, może pomóc we wczesnym ustaleniu dobrej higieny jamy ustnej.
Rozpoczynając od opieki dentystycznej, stanie się stałym elementem życia i może spowodować mniej walk o władzę.
Czy rutynowa pomoc?
Mówi się, że rutyna jest niezbędna w życiu dzieci. Badania sugerują, że rutyna może mieć pozytywny wpływ na dzieci przyzwyczajone do zachowań pozytywnych z powodu wielokrotnego narażenia.
Rodziny, które zapewniają miłą i spójną strukturę, częściej mają dzieci, które myją zęby. Badania sugerują, że podejście gamifikacyjne tworzy środowisko zabawy związane z rutynową szczoteczką do zębów, zapewniając lepszą długoterminową higienę jamy ustnej.
Wspólne obszary, które powodują problemy ze szczotkowaniem
Jednym z typowych problemów jest pasta do zębów. Dzieci zgłaszają, że nie lubią smaku lub sprawiają, że czują się zabawne. Jeśli Twoje dziecko nie użyje pasty do zębów, ale poza tym jest w porządku, podczas szczotkowania, stomatolodzy zalecają, aby pasta była opcjonalna.
Na rynku jest wiele innych smaków oprócz mięty, które niektóre dzieci mogą preferować i które mogą zmniejszyć problem z odmową mycia zębów.
Ale zmiana pasty do zębów może nie wystarczyć. Badania sugerują, że odmowa dzieci w szczotkowaniu zębów może prowadzić do poważnych dramatów rodzinnych, a rodzice zgłaszają szczotkowanie zębów jako główne miejsce walk o władzę. Ale skuteczne zarządzanie zachowaniem prowadzi do dzieci z mniejszą próchnicą i zdrowymi ustami.
Praktyczne środki
Kiedy dzieci odmawiają mycia zębów, możemy zastosować pełne szacunku metody, aby zachęcić je do rozwijania dobrej higieny jamy ustnej. Dentyści zgłaszają pozytywne interakcje rodzic-dziecko, a stosowanie pozytywnej dyscypliny może skutkować dobrym zachowaniem szczotkowania zębów.
Jednym z przykładów jest śpiewanie specjalnej pieśni tylko wtedy, gdy dziecko pozwala rodzicowi szczotkować zęby.
Inną strategią jest czytanie historii o szczotkowaniu zębów, aby dzieci zrozumiały znaczenie dobrej higieny jamy ustnej.
Niektórzy sugerują, aby pozwolić dziecku na dokładne mycie zębów, a następnie możesz mieć na nich swoją kolej. Takie podejście daje dziecku siłę i pozwala im zgłębiać uczucia dotyczące szczotkowania zębów.
Stworzenie tej gry to kolejna strategia. Być może Ty i Twoje dziecko możecie wziąć udział w konkursie, aby zobaczyć, kto może najbardziej pluć na koniec, czy też można policzyć wszystkie zęby w trakcie podróży. Inną opcją jest pozwolić dziecku zacząć od szczotkowania zębów swojej zabawki.
Posiadanie dzieci do nauki szczotkowania zębów w sposób spokojny i łagodny, bez zagrożeń i nagród, jest niezbędne, ponieważ jeden dentysta sugeruje, że fobia stomatologiczna jest problemem, gdy dzieci mają negatywne doświadczenia u dentysty z powodu próchnicy wczesnego dzieciństwa. Fobia stomatologiczna to strach przed dentystą, który uniemożliwia osobom z problemami stomatologicznymi uzyskanie pomocy u dentysty.
Strategie te mogą pomóc dzieciom, które są odporne na szczotkowanie, pozytywnie zaangażować się w higienę jamy ustnej. Takie podejście trwa dłużej niż wścibanie otwartych ust i zmuszanie ich do szczotkowania zębów, ponieważ prosi się dziecko, aby zaangażowało się w coś, z czym się opiera. Ale wartość jest taka, że przyzwyczajają one do dobrych praktyk higieny jamy ustnej i możesz zakończyć walkę o władzę poprzez szczotkowanie zębów.
Rebecca English jest wykładowcą w dziedzinie edukacji na Queensland University of Technology.
Artykuł ten pojawił się po raz pierwszy w The Conversation.