Oto dowód, że jesteś obsesją na punkcie dobrego zdrowia!
Czystą i zieloną dietę, która nie daje się łatwo ruszyć nawet w weekendy, jest oznaką, że jesteś maniakiem zdrowia. Zachowanie zdrowia daje pewność siebie, utrzymuje choroby na dystans i sprawia, że ciesz się najwyższym poziomem mentalnej świeżości. Kudos za dbanie o siebie!
Kochasz to, gdy twoi bliscy oceniają cię jako maniaka kondycji. O tak, lubisz dbać o dietę, plany ćwiczeń, godziny snu i pozytywne myśli. Czy chodzi o regularne korzystanie z tych urządzeń do redukcji wagi, drzemiące przez osiem godzin każdego dnia (przychodź grad, burza) i unoszące się koktajle detox - jesteś całkiem świadomy wszystkiego, co wkładasz na swój talerz.
Pewnie, że jesteś maniakiem zdrowia
1. Picie prosto z kranu? Eeeks!
Widząc, jak inni gasią pragnienie z kranu, wprawiają cię w zawrót głowy. Jak mogą być tak niehigieniczne? Dla ciebie zawsze były to kolby ze stali nierdzewnej z filtrowaną wodą, która działa najlepiej. Pakowana woda mineralna w plastikowych butelkach? Nie ma mowy!
2. Rafinowany olej, co to jest?
Czysta oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia to Twój jedyny składnik do gotowania i pielęgnacji. Podczas rzucania sałatką, pieczenia kanapki lub masowania rozstępów, nic nie może zastąpić dobroci oliwy z oliwek.
3. Zielony lub nic na początek dnia
Inni członkowie rodziny mogą spożywać swoją pierwszą kawę lub herbatę w ciągu dnia, ale napadasz na lodówkę w poszukiwaniu zieleni. Wszyscy myślą, że jesteś na punkcie zdrowia, ale czy ci na tym zależy? Skupiasz się na tym, aby Twoja skóra lśniła i usuwała wszystkie wzdęcia. A w dni, kiedy tęsknisz za tą magiczną formułą, jedziesz przez miasto do tego modnego baru z sokami, który również serwuje zielone koktajle!
4. Świece, Medytacja CDS i inne rzeczy zen
Twój stolik nocny pozostawia niewiele miejsca na jeszcze kilka "twojego" czasu i pomoce medytacyjne. Zaczynasz od zbilansowanego dnia muzyką praniczną, a kończysz dzień magnetoterapią. W międzyczasie, za każdym razem, gdy znajdziesz kilka wolnych chwil, odchylasz krzesło do tyłu i powiększasz poziom alfa swojej podświadomości. Hej, zapomnieliśmy wspomnieć o twoim cytacie z mediów społecznościowych, które udowadnia, że lubisz też dobre zdrowie psychiczne!
5. Co jest w The Tiffin?
Czy to dla twojego mężulka, ciebie, czy twoich dzieci, tiffins są równe wegetarianom, kiełkującym sałatkom, kanapkom z masłem migdałowym, kotletom z sera (oczywiście pieczone, nie smażone) i innym takim przygotowaniom. Wszystko, co zawiera nadmierne ilości tłuszczu, przetworzone produkty lub zbyt dużo cukru, nigdy nie może znaleźć się na liście życzeń. Czemu? Oczywiście wiesz lepiej!
Jeśli odnosisz się do tych oznak zdrowego stylu życia, to bądź dumną dziewczyną. Przekaż wiadomość i daj innym swoje wsparcie w uporządkowaniu ich planów dietetycznych i problemów zdrowotnych. Idź po to!