Czosnek dla płodności - czy naprawdę pomaga?
W tym artykule
- Czy czosnek jest dobry dla płodności?
- Jak czosnek pomaga poprawić płodność mężczyzny?
- Jak czosnek pomaga poprawić płodność kobiet?
- Zdrowe przepisy na czosnek w celu zwiększenia płodności
Płodność i poród są wielką troską dla wszystkich przyszłych rodziców. Podobnie jak inne problemy zdrowotne, płodność również zyskała wiele uwagi, a pary walczą o różne problemy z płodnością. Ale niewielu zdaje sobie sprawę, że proste jedzenie, takie jak czosnek, jest magiczną miksturą dla większości problemów związanych z płodnością, czy to męską czy żeńską.
Czy czosnek jest dobry dla płodności?
Właściwości lecznicze czosnku nie tylko poprawiają jakość seksu, ale także działają jak lekarstwo na impotencję. Czosnek to wzmacniacz płodności dla kobiet i mężczyzn:
- Dzienne spożycie czosnku utrzymuje ciało w zdrowiu. Tylko 2-4 ząbki surowego czosnku dziennie mogą zapewnić zdrowy układ rozrodczy.
- Czosnek działa jak płyn do mycia krwi, który pomaga w krążeniu krwi, co daje ci wytrzymałość na zdrowe dziecko.
- Selen i witaminy C i B6 znajdujące się w czosnku eliminują defekty chromosomalne.
- Czosnek ma allicynę, która zwiększa przepływ krwi do narządów płciowych.
Zabiegi czosnku i płodności idą w parze, ponieważ czosnek utrzymuje zdrowe plemniki i jajka. Jest bogaty w składniki odżywcze, które zwiększają płodność u mężczyzn i kobiet. Na co można odpowiedzieć, czy czosnek może leczyć bezpłodność?
U wielu mężczyzn zwiększona produkcja reaktywnych form tlenu (ROS) jest głównym powodem niepłodności. To z kolei powoduje stres oksydacyjny z tak dużą szybkością, że naturalne przeciwutleniacze w organizmie nie mogą nadążyć. Czosnek jest naturalnym przeciwutleniaczem, który leczy impotencję u mężczyzn, zmniejszając uszkodzenie komórek spowodowane tym stresem oksydacyjnym.
Jak czosnek pomaga poprawić płodność mężczyzny?
Wiadomo, że czosnek zwiększa potencję u mężczyzn. Zawiera witaminy i inne składniki odżywcze w dużych ilościach, które są niezbędne dla zdrowego układu sercowo-naczyniowego. Czosnek ma:
- Allicin- Pomaga w poprawie przepływu krwi do narządów płciowych, a także chroni plemniki.
- Selen - Jest naturalnym przeciwutleniaczem, który poprawia ruchliwość plemników.
- Witaminy C i B6 - Utrzymuj nasienie w zdrowiu.
Czosnek i płodność mężczyzn są ze sobą ściśle powiązane, ponieważ regularna konsumpcja oczyszcza krew. Krew ta, pozbawiona jakichkolwiek szkodliwych substancji, przepływa do penisa po wzwodzie. Czosnek pomaga w lepszym przepływie krwi i szybszym postępie erekcji, zapewniając w ten sposób dłuższą trwałość.
Ta oczyszczona krew pomaga również w produkcji zdrowych plemników, a tym samym w narodzinach zdrowego dziecka.
Jak czosnek pomaga poprawić płodność kobiet?
Związek czosnku z płodnością samic jest silny, ponieważ wiadomo, że czosnek stymuluje owulację i zapobiega wadom chromosomalnym. Kobiety, które regularnie zawierają czosnek w diecie, mają okres bezbolesny i zdrową ciążę. Tak więc kobiety są zalecane czosnek na poczęcie.
- Czosnek jest bogaty w witaminę B6, która pomaga w owulacji.
- Czosnek poprawia jakość krwi i zapewnia zdrowe dziecko oraz zdrową ciążę.
- Składniki odżywcze znajdujące się w czosnku utrzymują zdrowe jajo i zapobiegają uszkodzeniom chromosomów.
Ostry zapach czosnku może być odrażający, ale daje więcej powodów, aby włączyć go do diety, zwłaszcza dla kobiet. Czosnek zapobiega rakowi piersi i innym chorobom oraz pomaga kontrolować problemy z wagą i drożdżakami. Utrzymuje również zdrową skórę, włosy i paznokcie.
Zdrowe przepisy na czosnek w celu zwiększenia płodności
Teraz wiemy, że czosnek jest super-dodatkiem do produkcji dla wszystkich potrzeb żywieniowych. Najlepiej jest spożywać 1-2 ząbki surowego czosnku na co dzień. Wiele osób pije mleko z czosnku na problemy z niepłodnością. Ale nadpobudliwy zapach może okazać się dość odstraszający dla wielu innych. Oto kilka przepisów z czosnkiem, które możesz zjeść, bez zapachu:
1. Czosnek i herbata miodu
Dodaj to do porannej rutyny, aby zwiększyć płodność.
Składniki
- czosnek
- kochanie
- woda
Jak zrobić
Jasne strąki czosnku Ugotuj go we wrzącej wodzie, aby wydobyć esencję. Dodaj odrobinę miodu. Podawaj ją jako herbatę.
2. Infuzja czosnku
Ten napar lekarski może nie smakować świetnie, ale ma wszystkie potrzebne zalety.
Składniki
- Czosnek 1 kg
- woda
- Słoik o pojemności 3 litry
Jak zrobić
Zmiel czosnek i umieść go w słoiku. Zagotować wodę i wlać do słoika. Zamknij pokrywę i przykryj słoik folią. Trzymaj słoik w ciemnym miejscu przez miesiąc. Codziennie wstrząsaj słojem.
Jedną łyżeczkę tego naparu należy zużywać codziennie samodzielnie lub popijając szklanką mleka.
3. Infuzja czosnkowo-wódkowa
Mieszanie czosnku z odrobiną wódki może zdziałać cuda.
Składniki
- Czosnek 1 kg
- Wódka 500 ml
Jak zrobić
Zmiel czosnek. Wymieszaj ją z wódką. Przechowywać w ciemnym miejscu przez tydzień.
Weź jedną łyżkę stołową trzy razy dziennie przed posiłkami.
4. Czosnek i białe wino
Białe wino i czosnek stanowią świetną parę dla problemów z płodnością.
Składniki
- Czosnek 1 ząbek
- Białe wino 200 ml
Jak zrobić
Zagotuj zmielony ząbek czosnku w białym winie. Pozostaw to w szklanym słoju na jeden dzień. Jedną łyżkę dziennie na godzinę i ćwierć przed posiłkiem.
5. Czosnek z orzechami
Kolejna mieszanka medyczna, która może pomóc ci zwiększyć szanse poczęcia.
Składniki
- Gotowany czosnek 100 gm
- Orzech ziemny 300 gm
- Orzechy laskowe 100 gm
- Rhodiola Rosea Roots 50 gm
- Miód 1 kg
Jak zrobić
Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki. Spożywać jedną łyżkę stołową tej mieszaniny raz dziennie po posiłku.
Oprócz tych przepisów, możesz po prostu włączyć czosnek do codziennych posiłków. Wystarczy dodać kilka goździków z koktajli lub świeżego soku, aby dodać zupę. Lub skosztuj makaronu i pizzy z drobno pokrojonymi w kostkę ząbkami czosnku. Możesz również posmarować trochę upieczonego czosnku na kromkach chleba, pita lub crudités.
Pamiętaj, czosnek nie może być spożywany w przypadku epilepsji, a także podczas ostrych procesów zapalnych w nerkach w czasie ciąży. Nie jeść czosnku na czczo. Jeśli nic nie działa, czosnek suplementy są również opcją. Najlepiej skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania porady.
Czosnek jest odpowiedzią na problemy z płodnością i porodem. Musisz być cierpliwy, aby czosnek przyniósł dobre rezultaty. Więc zwiększ swoją płodność i ciesz się zdrową ciążą, dodając czosnek do codziennej diety.