Czy niemowlęta karmione piersią lub karmione piersią potrzebują wody? Lekarze doradzają każdej mamie przestrzegać tej zasady
W tym artykule
- Zasada wodna dla niemowląt karmionych piersią i karmiących piersią
- Uwaga: co trzeba wiedzieć, zanim poda się woda dla niemowląt
- Dlaczego woda jest zabroniona dla karmionych piersią dzieci w wieku poniżej sześciu miesięcy
- Co jeśli moje dziecko jest spragnione?
- Kiedy powinienem wprowadzić wodę do mojego dziecka?
Jako matka nikt nie zna potrzeb twojego dziecka tak jak ty. Jeśli chodzi o ich potrzeby żywieniowe, ważne jest, aby zwracać większą uwagę na to, co lekarz ma do powiedzenia w związku z poradami, które możesz uzyskać od innych. Wielu z nas powiedziano, że jest to w porządku, a nawet konieczne, aby dać wodę swojemu dziecku, które nadal karmi piersią lub karmi je formułą. Dzieci też potrzebują wody i są spragnione, jak nam powiedziano. Mamy, zalecamy MUSISZ przeczytać opinię lekarza na ten temat, zanim planujesz to zrobić.
Potrawy żywieniowe dziecka różnią się w miarę dorastania. To niesamowite, jak matki uczą się rozumieć sygnały dziecięce i potrafią rozszyfrować to, czego chcą. Sygnał krzykliwego krzyku oznacza, że potrzebują snu, płacz po drzemce oznacza, że chcą jedzenia, a niekontrolowany płacz oznacza, że odczuwają pewien dyskomfort. Wiele razy też mówi się, że dziecko może płakać z powodu upałów. Jest spragniony i musisz mu dać wodę. Co więc powinieneś zrobić? Daj im wodę?
Zasada wodna dla niemowląt karmionych piersią i karmiących piersią
Według pediatrów, jeśli Twoje dziecko ma mniej niż sześć miesięcy i karmione jest wyłącznie piersią, NIE powinien otrzymywać wody w ogóle, nawet podczas upalnego lata. Dzieci karmione piersią nie potrzebują dodatkowej wody, ponieważ same mleko karmy zapewnia im odpowiednią hydratację. Dawanie im dodatkowej ilości wody jest nie tylko niepotrzebne, ale może być szkodliwe!
Jednakże, jeśli Twoje dziecko jest karmione mieszanką, może potrzebować od czasu do czasu pewnych suplementów wody. Wynika to z faktu, że formuła ma wyższy poziom soli i może być trudniejsza dla nerek dziecka. Może być potrzebna trochę dodatkowej wody, aby ją wydalić. Ponadto dzieci karmione mieszanką mają tendencję do szybszego zużywania płynów, ponieważ ich metabolizm jest w tym czasie wolniejszy niż dzieci karmione piersią. Jeśli Twoje dziecko ma zaparcia, gorączkę lub jeśli temperatura jest zbyt wysoka, możesz podać kilka łyków wody (przegotowanej i schłodzonej). Mimo to uważaj, aby nie podawać zbyt dużo wody i zawsze omawiaj to osobiście z pediatrą.
Uwaga: co trzeba wiedzieć, zanim poda się woda dla niemowląt
Dlaczego woda jest zabroniona dla karmionych piersią dzieci w wieku poniżej sześciu miesięcy
Ta surowa zasada może być dla wielu z nas zaskoczeniem. Woda działa dla nas jako dorosłych. Jest to rozwiązanie dla wielu naszych problemów zdrowotnych, w tym infekcji lub problemów z brzuszkiem. Ale dlaczego nie jest zalecane - lub nawet zakazane - dzieciom poniżej szóstego miesiąca karmienia piersią? I dlaczego można podawać wodę karmionym mlekiem? Istnieje kilka bardzo ważnych powodów:
1. Może zakłócać wchłanianie mleka
Dla Twojego dziecka poniżej szóstego miesiąca, mleko matki zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze, których potrzebuje - w tym zawartość płynów. Woda pitna nie ma wpływu na jego wzrost, ale może zapobiec wchłanianiu tych składników odżywczych! Twoje dziecko ma teraz mały żołądek i może czuć się tak pełne z powodu wody, że zużywa mniej mleka lub formuły. Oznacza to, że tempo wzrostu twojego dziecka może ulec zmianie i nie dostanie odpowiedniej ilości pokarmu!
2. Może wywołać infekcję
Według raportu opublikowanego przez Światową Organizację Zdrowia (WHO), podawanie wody dzieciom karmionym piersią może być szkodliwe, ponieważ powoduje, że są one podatne na różne infekcje. Woda, niezależnie od tego, jak oczyszczona, może nie być wystarczająco czysta dla dziecka i może zawierać pewne bakterie lub zarazki, które mogą powodować biegunkę i niedożywienie.
3. Może nawet powodować odurzenie
Jest to stosunkowo rzadkie, ale wiadomo, że się zdarza. Czasami, jeśli dziecko pije za dużo wody, woda kończy się rozcieńczeniem sodu w organizmie i zaburzeniem równowagi elektrolitowej. Może to wywołać drgawki u dziecka - stan nazywany zatruciem wodą.
4. Może nawet wpływać na matkę
Wreszcie, podawanie wody noworodkom karmionym wyłącznie piersią lub dzieciom poniżej szóstego miesiąca życia jest nie tylko szkodliwe dla nich, ale może również powodować problemy dla matki. Niektórzy eksperci sugerują, że może to mieć wpływ na podaż mleka matki. Zgodnie z Akademią Medycyny Karmienia Piersią suplementacja mleka kobiecego w pierwszych dniach zaburza normalną częstotliwość karmienia piersią. Wpłynie to na karmienie Twojego dziecka na dłuższą metę.
Co jeśli moje dziecko jest spragnione?
Najczęstszym wyzwaniem, z którym borykamy się jako mama, jest odmawianie wody dziecku, gdy wygląda na spragnionego lub gdy na zewnątrz jest bardzo gorąco. Wielu z nas jest nawet krytykowanych za to przez naszą rodzinę i starszych. Jednak bardzo ważne jest, aby pamiętać ten fakt:
Dzieci poniżej szóstego miesiąca życia karmione wyłącznie piersią, czyli niemowlętami karmionymi tylko mlekiem matki, z wyjątkiem doustnego roztworu nawadniającego, kropli, syropów witamin, minerałów lub leków, NIE WOLNO wymagać wody. W rzeczywistości sama mleko kobiece składa się w 88% z wody! Wystarczy podać płyny, których potrzebuje twoje dziecko w tym młodym wieku.
Dlatego nawet gdy czujesz, że twoje dziecko czuje pragnienie, wystarczy karmienie mlekiem matki. Karmiące dzieci są w stanie regulować ich przyjmowanie płynów przez częstsze karmienie. Robią to również poprzez spożywanie wystarczającej ilości wodnego płynu (to mleko, które pojawia się na początku paszy i ma mniej tłuszczu i kalorii), aby zaspokoić ich pragnienie.
Jednakże, jeśli Twoje dziecko jest na mleku w proszku, być może trzeba od czasu do czasu podać mu wodę.
Kiedy powinienem wprowadzić wodę do mojego dziecka?
Kiedy dzieci mogą zacząć pić wodę, możesz zapytać? Prosta odpowiedź na to - NIE przed ukończeniem szóstego miesiąca życia. WHO zaleca, aby woda nie była karmiona wyłącznie niemowlętami karmionymi piersią w wieku poniżej 6 miesięcy, nawet w czasie upałów, chyba że lekarz zaleci inaczej ze względu na stan zdrowia. Czasami, jeśli Twoje dziecko ma zwiększony poziom bilirubiny, ma nadwagę lub ma dłuższe pobyty w szpitalu w wieku poniżej 2 miesięcy, może wymagać uzupełnienia wody. Jest to jednak ściśle według uznania lekarza i należy trzymać się z dala od karmienia dziecka wodą doustnie do ukończenia sześciu miesięcy.
W przypadku dzieci, które przekroczyły okres 6 miesięcy, lekarze zalecają podawanie wody, o ile przestrzegane są te wytyczne:
1. Najlepszy czas na przedstawienie wody
Najlepszym momentem na zaczekanie, aby dziecko miało wodę, jest zaczątek jedzenia ciał stałych. Pomaga to również w zapobieganiu zaparciom. Pamiętaj, że nawet dla małych dzieci i starszych dzieci karmienie piersią nie powinno się zatrzymywać, gdy zaczynają się ciała stałe. Mleko matki jest doskonałym źródłem pożywienia dla Twojego dziecka. Spełnia również wiele potrzeb w zakresie nawodnienia organizmu dziecka
2. Jak oferować wodę
Podawaj wodę niemowlęciu w butelce lub filiżance dla wygody i wygody. Dodaj słomkę, aby ułatwić proces. Dzieci naśladują to, co robią starsi, dlatego zachęcajcie swoje dziecko do picia wody również podczas picia.
3. Ile wody dać
Twoje dziecko nie potrzebuje dużo wody w tym czasie. Kiedy 4-6 miesięczne dziecko uczy się trzymać filiżankę, możesz pozwolić im wypić kilka łyków wody dziennie (nie więcej niż 2 uncje lub 4 łyżki stołowe na 24 godziny). Na początek podaj 4 uncje wody dziennie po przekroczeniu przez dziecko 6 miesięcy. Następnie można stopniowo zwiększać spożycie
Zwykle niemowlęta dość łatwo akceptują wodę i lubią nudzić się przy butelkach z wodą i filiżankach. Gdy Twoje dziecko dorośnie, spróbuj wprowadzić zwyczaj okresowego picia wody. To dobry nawyk, który w przyszłości powstrzyma go od problemów zdrowotnych i trawiennych. Jeśli okaże się, że Twoje dziecko wykazuje awersję do wody lub spluwa, nie zmuszaj go, ale spróbuj ponownie później. Omów to również z pediatrą. Zawsze najlepiej postępować zgodnie z opinią i dyskrecją lekarza w sprawie decyzji dotyczących żywności, żywienia i zdrowia dziecka.