Kaszel i przeziębienie podczas ciąży: przyczyny, objawy i leczenie
W tym artykule
- Przyczyny zimna i kaszlu
- Objawy zimna
- Czy kaszel i zimno mogą uszkodzić twoje dziecko?
- Jak ustalić, czy jest to przeziębienie czy grypa?
- Bezpieczne leki na przeziębienie i kaszel
- Leki, których powinieneś unikać
- Strona główna zadośćuczynienie
- Zapobieganie
- Kiedy skonsultować się z lekarzem?
Jeśli chodzi o zimno podczas ciąży, zawsze lepiej jest zrozumieć sytuację; od tego, dlaczego dostajemy przeziębienie i jak wpływa na organizm na najlepsze lekarstwa i czego unikać.
Przyczyny zimna i kaszlu
Zmiany w funkcjonowaniu układu odpornościowego u oczekiwanej matki mogą sprawić, że będzie ona podatna na objawy przeziębienia i grypy. Przeziębienie wywoływane jest przez wiele typów wirusów, z których najczęstszym są rinowirusy. Przeziębienia rozprzestrzeniają się poprzez kontakt z zakażonym osobnikiem, a wirus wchodzi przez nos, oczy i usta.
Kaszel jest wywoływany przez wirusowe lub bakteryjne infekcje dróg oddechowych, które mogą być spowodowane przeziębieniem. Kaszel może również ulec pogorszeniu z powodu podrażnień spowodowanych przez zanieczyszczenia w powietrzu, co jest częstym zjawiskiem w wielu miastach w Indiach.
Przewlekły kaszel może się utrzymywać również po przeziębieniu; po tym jak wirus opuści twój system, twoje drogi oddechowe mogą nadal pozostawać spuchnięte, podrażnione i podrażnione. Kaszel może również pozostać włączony, jeśli nie jesteś odpowiednio nawodniony, co powoduje wzrost gromadzenia się śluzu.
Objawy zimna
Istnieją pewne objawy, które ogólnie definiują przeziębienie:
- Katar, który staje się duszny wraz z rozwojem zimna
- Kichanie pasuje
- Czasami przeziębieniu towarzyszy łagodna gorączka
- Ból gardła
- Kaszel, który staje się suchy i czasami może trwać dłużej niż samo zimno
- Zmęczenie i odwodnienie
Czy kaszel i zimno mogą uszkodzić twoje dziecko?
Zazwyczaj nie wiadomo, czy przeziębienie lub grypa i związane z nią objawy będą miały niekorzystny wpływ na dziecko. Ciężarna matka prawdopodobnie odczuje więcej zmęczenia z powodu stresu, jaki przechodzi ciało. Kaszel również nie ma wpływu na dziecko, ponieważ jest on amortyzowany płynem owodniowym. Jednak praktyczne jest leczenie kaszlu, zanim nastąpi pogorszenie lub przemoc.
Pamiętaj, że kaszel i przeziębienie powoduje, że matka oczekująca jest słaba, a także wpływa na jej odżywianie, które w dłuższej perspektywie będzie miało szkodliwy wpływ na rozwój dziecka. Dlatego najważniejsze jest, abyś zawsze był na szczycie sytuacji i nie pozwalał, aby objawy się utrzymywały.
Jak ustalić, czy jest to przeziębienie czy grypa?
Upewnij się, że źle rozpoznajesz przeziębienie jako grypę lub odwrotnie. Grypa jest znacznie gorszym stanem niż przeziębienie i wymagałaby dodatkowej uwagi i opieki.
Głównym objawem charakterystycznym między nimi jest to, że grypa wiąże się z wysoką gorączką, dreszczami, bólem głowy i bólem gardła, które pogarsza się drugiego lub trzeciego dnia. Gdy masz grypę, odczuwasz również ból mięśni i czujesz się słaby fizycznie. Grypa trwa dłużej niż przeziębienie.
Nawet najcięższe przeziębienie nie wykazuje skrajnych objawów grypy, więc bardzo łatwo jest rozróżnić te dwa. Po przeziębieniu możesz być nadal funkcjonalny, a ból gardła podczas zimna łagodzi drugi dzień. Katar i kaszel to dwa główne objawy przeziębienia.
Bezpieczne leki na przeziębienie i kaszel
Poszukując lekarstw na leczenie kaszlu w czasie ciąży, wybieraj mądrze. Istnieje wiele domowych środków, które możesz wypróbować zanim przejdziesz do bez recepty. Czasami jednak gorące prysznice, herbata imbirowa i rosół mogą nie wystarczyć, a pigułka lub dwie przyspieszą proces gojenia. Twój lekarz będzie wiedział najlepiej, ale na wypadek, gdybyś zdecydował się na zakup leków bez recepty, ale upewnij się, że pamiętasz o kilku rzeczach.
Naucz się wybierać leki. Gdy podczas ciąży przyjmujesz leki na przeziębienie i kaszel, zbadaj składniki i wybierz produkt z najmniejszą ich liczbą. To, czego szukasz, to związek lub substancja chemiczna, która walczy z objawami, które atakujesz, a nie z kombinacją wielu. Oto podstawowa bezpieczna lista.
- Acetaminofen (lek przeciwbólowy)
- Syropy na kaszel z bazą difenhydraminową (Benadryl)
- Spray chlorosptyczny (można go zastąpić słoną wodą)
- Loratadyna (stosowana w leczeniu alergii)
- Pseudoefedryna (stosowana jako środek zmniejszający przekrwienie)
Leki, których powinieneś unikać
Jest kilka leków, których należy unikać, gdy jest zimno, ponieważ ich działania niepożądane są szkodliwe dla kobiet w ciąży lub dziecka. Jednak najlepiej najpierw skonsultować się z lekarzem.
- Niektóre leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen, aspiryna i naproksen
- Bez recepty leki ziołowe (wiele leków ziołowych jest nieuregulowanych i nie ma informacji o ich wpływie na nienarodzone)
- Aerozole do nosa zawierające oksymetazolinę
- Większość leków zmniejszających przekrwienie (szczególnie w pierwszym trymestrze)
- Uzupełniające witaminy (bez porady lekarza)
Strona główna zadośćuczynienie
Nie ma powodu, aby dzwonić dzwonkiem alarmowym, jeśli podczas ciąży zachorujesz na przeziębienie lub grypę. W rzeczywistości istnieje wiele naturalnych środków na kaszel i przeziębienie, które można łatwo pozyskiwać i podawać.
- Ciągle nawadniaj się ciepłą wodą, małymi łykami przez cały dzień.
- Wiadomo, że świeży czosnek ma wiele właściwości przeciwwirusowych. Możesz dodać trochę do zupy lub zjeść goździk lub dwa jako całość.
- Herbata imbirowa to gorący i zadziorny napój, który pomoże oczyścić gardło.
- Indyjskie domowe środki na przeziębienie obejmują także herbatę Tulsi lub mieszankę Tulsi i imbiru.
- Bezalkoholowe aerozole solne, krople do nosa i płyny do płukania również pomagają nawodnić kanały nosowe.
- Płukanie w słonej wodzie jest dobre na ból gardła.
- Miód jest dobrym lekarstwem na suchy kaszel - można go mieszać z cytryną i podawać.
- Ciepłe mleko i kurkuma to odwieczne indyjskie rozwiązanie, które zachęca do dobrego odpoczynku, ważnego w zwalczaniu objawów przeziębienia.
- Woda lniana z odrobiną cytryny i miodu łagodzi objawy kaszlu i przeziębienia.
- Bogaty w witaminy, sok z marchwi jest również dobrym suplementem diety, który pomaga zwalczać zimne wirusy.
- Nawilżacz to przydatna rzecz dookoła, ponieważ pomaga zwilżyć drogi nosowe.
Zapobieganie
Zdrowy styl życia jest konieczny, aby utrzymać silny układ odpornościowy i zapobiegać infekcjom na zimno. Higiena jest kolejnym ważnym aspektem zapobiegania przeziębieniom. Upewnij się też, że nie narażasz się na ekstremalny klimat, ponieważ to podkreśla ciało i osłabia obronę organizmu.
- Regularnie myj ręce, to jest najczęstszy sposób przemieszczania się drobnoustrojów
- Unikaj spędzania zbyt wiele czasu w pobliżu kogoś, kto cierpi na przeziębienie
- Dobry sen i odrobina wysiłku fizycznego mają duży wpływ na utrzymanie dobrego układu odpornościowego
- Zjedz zdrową i higieniczną żywność - unikaj jedzenia zbyt dużo
- Zachowaj czyste otoczenie - szczególnie powierzchnie, z którymi musisz dużo dotknąć - klamki, klawiatury, telefony itp
Kiedy skonsultować się z lekarzem?
Gdy objawy zimna nie ustępują po kilku dniach lub pogarszają się, należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem. Poważny kaszel jest wskaźnikiem, który należy zobaczyć u specjalisty. Nie należy leczyć się samemu, gdy objawy są ciężkie. Lekarze przepisują bezpieczne leki dla kobiet w ciąży.
Niewiele osób zaleca samowolny wybór syropu na kaszel w czasie ciąży, należy poczekać, aż lekarz przepisze konkretną formułę, która jest bezpieczna.
Obniżona odporność jest jednym z wielu wyzwań, jakie stawia ciąża, a coś równie nieszkodliwego jak kaszel i przeziębienie może być niepokojące dla przyszłej mamy. Podjęcie środków zapobiegawczych i posiadanie lekarstw bezpiecznych dla kobiet w ciąży może przyspieszyć powrót do zdrowia.