Gotowanie z dziećmi

Zawartość:

W tym artykule

• Zalety gotowania z małymi dziećmi
• Zasady bezpieczeństwa kuchni dla małych dzieci
• Właściwy czas na gotowanie

Gotowanie z dziećmi może pomóc im w rozwijaniu zainteresowania degustacją nowych potraw. Mogą odwrócić głowę od jedzenia przez ciebie zrobionego, ale na pewno spróbują potraw przygotowanych własnymi rękami.

Niech Twoje sesje gotowania staną się sesjami nauki dla małych dzieci. Oświeć ich o nazwach, zastosowaniach i zaletach jedzenia różnych owoców i warzyw. Zachęć ich, by zdrowo się odżywiali, pomagając im w kuchni.

Poproś, aby wykonali proste czynności, takie jak mycie warzyw, delikatne mieszanie zupy, a nawet przygotowywanie kanapki z dżemem. Chętnie podejmą się takich zadań i z radością zobaczą przygotowane przez was obiady na stole.

Zalety gotowania z małymi dziećmi

Gotowanie z dziećmi ma wiele zalet. Niektóre z nich są następujące:

• Zachęca ich do spróbowania zdrowszych potraw.
• Daje im poczucie spełnienia.
• Z całą pewnością usiądą na rodzinnej kolacji bez rzucania złości, jeśli pomagają przy przygotowywaniu jedzenia.
• Możesz spędzić z nimi trochę czasu i uczyć ich o dobroci zdrowej żywności.
• Twoje dzieci częściej unikają niezdrowego jedzenia i cieszą się posiłkami przygotowanymi przez Ciebie w domu.
• Będą rozwijać umiejętności gotowania od najmłodszych lat.
• Pomaga w budowaniu pewności siebie u małych dzieci.

Zasady bezpieczeństwa kuchni dla małych dzieci

Niezależnie od tego, czy maluchy gotują potrawy w kuchni, czy tylko patrzą, jak gotujesz, powinieneś przestrzegać następujących zasad:

• Upewnij się, że twoje dzieci pieczą przed tobą. Najlepiej trzymać je z dala od gorących piekarników.
• Trzymaj urządzenia elektryczne z dala od nich. Poproś ich, aby trzymali się z dala od gniazdek elektrycznych, gdy ich ręce są mokre.
• Jeśli maluch zostanie spalony podczas gotowania, natychmiast trzymaj spalony obszar pod zimną bieżącą wodą.
• Nie pozwalaj swoim dzieciom używać noży ani innych ostrych przedmiotów. Mogą przeciąć sobie ręce. Wytnij żądane warzywa i owoce w ich imieniu.

• Wykonuj wszystkie główne czynności samodzielnie, szczególnie podczas gotowania.
• Jeśli poprosisz ich o umieszczenie gotowanego jedzenia na talerzu, poproś o wyczyszczenie go chusteczką higieniczną lub czystą szmatką przed podaniem.
• Nigdy nie pozwól, aby maluch wlał wodę na patelnię z gorącym olejem. Prawdopodobnie wyskoczy i spowoduje oparzenia.

Właściwy czas na gotowanie

Jeśli masz ochotę przygotować posiłek, zaangażuj swoje dzieci, aby ci pomogły. Pomoże Ci to nie tylko szybko przygotować jedzenie, ale także stworzy poczucie spełnienia w umysłach swoich dzieci. Będą dumni, że odnieśli sukces pomagając ci szybko gotować. Spróbuj nauczyć je gotować, kiedy będą wolne i skończysz z pracami domowymi. W takim przypadku będziesz w stanie skoncentrować się na tym, co gotujesz i właściwie nauczyć się podstaw.

Zaleca się zachęcanie młodych kucharzy do częstego gotowania, ale pod nadzorem twojego lub twojego partnera.